佳麗寶（廣州）生物科技——中藥祛痘膏加工生產(chǎn)

用祛痘膏要注意什么

每天早晚都要用一次，當(dāng)臉上的痘痘得到改善之后，需要堅(jiān)持使用祛痘藥膏，直到痘痘不再?gòu)?fù)l發(fā)為止。

保證肌膚清潔后，再使用祛痘藥膏，使用祛痘藥膏前，可使用能促進(jìn)肌膚新陳代謝能力的爽膚水，作為再次清潔及溫和滋潤(rùn)之用。

祛痘主要還是內(nèi)治，可以去藥l店買祛痘排l毒中藥，調(diào)節(jié)內(nèi)l分泌，祛痘排l毒。進(jìn)食時(shí)應(yīng)少吃牛肉、狗l肉、雞肉、海鮮、辛辣、油膩的食物，以及高卡路里。

佳麗寶生物科技——中藥祛痘膏加工生產(chǎn)

祛痘小方法：

養(yǎng)成生活習(xí)慣

高中生壓力大，經(jīng)常晚上趕作業(yè)，生活習(xí)慣不太講究，造成痘痘滋長(zhǎng)，此時(shí)就要調(diào)理無量的生活習(xí)慣，改掉一些晚上趕作業(yè)的壞習(xí)慣，保持充足的睡眠時(shí)間，記得多喝水哦！

不吃辛辣食品

青少年時(shí)期的中學(xué)生很愛吃辛辣的東西，在長(zhǎng)痘痘的時(shí)候一定要控制好自己，盡量不要吃辛辣的食物，否則痘痘越長(zhǎng)越多，到時(shí)候見不到人哦，堅(jiān)持這么幾個(gè)月就好了。

簡(jiǎn)易有效的祛痘法

一、冰毛巾敷臉

將洗凈的毛巾放在冰柜冰柜中，用后數(shù)小時(shí)，敷在洗凈的臉上，有收斂鎮(zhèn)靜的效果，對(duì)極油性皮膚也有幫助。

二、冰敷痘痘

洗面奶后，將冰塊涂在患部，有助于消l炎鎮(zhèn)靜。

三、冰合水

不管你是用溫水還是冷水洗臉，洗完臉上的洗面皂后，再放一盆加冰的干凈清水，用冰水反復(fù)沖洗面部，收斂鎮(zhèn)靜肌膚也是非常有用的。

去痘法三、勿蒸面

少女容易臉紅，也就是容易因緊張、悶熱、煩燥而使整個(gè)臉紅。臉部濕潤(rùn)、三溫都會(huì)使這種情況更加明顯，并會(huì)加速油脂分泌，更容易形成痘痘。而洗臉反而不能有效祛痘。

祛痘法四、適當(dāng)?shù)谋阌帽ｐB(yǎng)品及化妝品

正常情況下，眼眶周圍都很干，所以洗臉時(shí)這里甚至不用用洗面奶，只用冷水沖洗。佳麗寶生物科技——中藥祛痘膏加工生產(chǎn)簡(jiǎn)易有效的祛痘法:草莓洗去粉l刺干草莓泡水后搗碎榨汁直接涂于患l處，或加蜂蜜調(diào)水當(dāng)面膜，效果顯著，因?yàn)椴葺械亩喾右蜃幽苡行б种赜?，是祛痘的佳品。洗面后，?xí)慣性地在眼瞼附近抹上保濕乳液。但那些容易長(zhǎng)青春痘的地方，就應(yīng)該不用化妝水擦拭，盡量保持皮膚干爽。平時(shí)只要涂一些唇膏，涂上一些眼影，就能使整個(gè)人看起來光亮大方。因此面部的保養(yǎng)，不是每個(gè)地方都一樣，而是看需求性。

去痘法:

放松心情

神經(jīng)質(zhì)，煩躁，同樣會(huì)使油脂分泌增多，所以特別是心情不好的時(shí)候，青春痘會(huì)長(zhǎng)得多。

飲食應(yīng)均衡

因?yàn)闆]有確切的證據(jù)表明巧克力，花生能使你長(zhǎng)出更多的痘痘，為什么不吃點(diǎn)好吃的呢？為了肌膚光潔，清潔，健康，需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)幫助，缺一不可，也不必刻意偏重某一種。不過，吃了會(huì)使臉發(fā)熱發(fā)紅的食物，如辣椒、湯等還是要避免的。

祛痘防治保健：

清潔肌膚，針對(duì)患者皮膚油膩的特點(diǎn)，采用晨起與睡前交替使用中性偏堿性香皂及僅適用于油性肌膚的洗面奶等清潔面部，徹底清除當(dāng)天皮膚上的灰塵、油垢。如果遇到臉上有很多灰塵和油污，應(yīng)該及時(shí)用溫水清洗。每天一般洗臉2-3次為宜。

避免油性或粉性的化妝品，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候使用水質(zhì)護(hù)扶品，尤其是濃妝的產(chǎn)品。睡覺前應(yīng)徹底清潔當(dāng)天的化妝品，避免在睡前涂營(yíng)養(yǎng)霜、藥膏等，使皮膚在晚上變黑。

皮膚松弛通暢，呼吸充分。

避免用手頻繁觸碰已長(zhǎng)出的粉l刺或用頭發(fā)及粉底霜極力遮蓋痘痘，特別是要克服用手亂擠亂壓痘痘的不良習(xí)慣，因?yàn)槭植康募?xì)菌和毛發(fā)污物極易感l(wèi)染皮膚，加重痘痘，亂擠亂壓會(huì)造成永l久的凹痕，留下終生遺憾。

祛痘法：

便藥助l眠

為應(yīng)付病患的需要，目前市場(chǎng)上可以買到很多治l療青吞痘的外用藥l物，大部分都是安全有效的。平時(shí)只要涂一些唇膏，涂上一些眼影，就能使整個(gè)人看起來光亮大方。但是不可能立即收到效果，而且通常還需要兩三個(gè)月才能正確使用。有些外用藥l物使用初期，皮膚會(huì)因適應(yīng)關(guān)系而出現(xiàn)紅l腫脫皮的現(xiàn)象，比如維他l命 A酸外用藥膏，但是只要堅(jiān)持使用，就會(huì)適應(yīng)，而且青春痘的癥狀也會(huì)因此得到改善，有些外用藥l效果很好，但是可能會(huì)過敏，所以如果使用后會(huì)出現(xiàn)紅l腫脫皮的情況，應(yīng)該先停藥，然后帶藥到醫(yī)生那里咨詢。

請(qǐng)教醫(yī)者

假如上述建議你確實(shí)都做了，但仍然無法改善，或者你對(duì)這篇文章了解不多，或者你不敢隨便買藥擦一擦，或者你想讓別人根據(jù)你的皮膚給你正確的建議，那你就應(yīng)該找皮膚科醫(yī)生。

夏天痘痘的肌肉誘因

造成痘痘的原因很多，包括遺傳、壓力、內(nèi)l分泌紊亂、環(huán)境污染、服藥等等都可能導(dǎo)致痘痘。外因多為皮膚免l疫功能下降，角質(zhì)層水分流失，造成皮膚 PH值混亂；而內(nèi)因多為體內(nèi)激l素分l泌失l調(diào)，使皮膚產(chǎn)生更多的油脂。

夏日作息不正常，缺乏充足而有規(guī)律的睡眠，易造成生理時(shí)鐘紊亂現(xiàn)象，引起賀爾蒙紊亂，影響內(nèi)l分泌，而間接促進(jìn)痘痘生l發(fā)。外因多為皮膚免l疫功能下降，角質(zhì)層水分流失，造成皮膚PH值混亂。而且炎熱的氣候，很容易**皮脂腺分泌油脂，造成皮膚干枯。另外，過度暴露在陽光下，其中的紫外線還會(huì)**痘痘惡化，皮膚黑色素的積累也會(huì)加深疤l痕。