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孕媽要認(rèn)真護(hù)理皮膚，只要避開一些不可碰的成分，對(duì)于表面擦拭的護(hù)膚品，孕期也可以放心使用。有了孕期的護(hù)理，皮膚的狀態(tài)會(huì)比沒做護(hù)理的媽媽好很多哦~

下面是護(hù)膚成分，孕媽媽不要冒險(xiǎn)使用！

維生素 A酸(VA)

許多抗痘美白產(chǎn)品都會(huì)含有 A酸，它能加速表皮角質(zhì)的脫落，保持皮膚干燥，讓皮膚的新陳代謝加快，所以能青春痘，讓毛孔更通暢，皮膚更白。

但是因?yàn)榫SA酸會(huì)增加胎兒致畸率，所以孕婦和準(zhǔn)備懷孕的婦女不能使用維A酸。

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皮膚護(hù)理小白入門建議：

敏感皮膚應(yīng)避免使用刺激性成分及刺激性護(hù)理手段，使用溫和產(chǎn)品。(同時(shí)記錄每一種用過的產(chǎn)品的成分，試圖找出使皮膚不穩(wěn)定的產(chǎn)品的共同特征)

不能用晚霜代替眼霜，眼部周圍是皮膚角質(zhì)層薄，皮膚腺分布少的地方，不能忍受過度的營養(yǎng)。

在臉部護(hù)理中，不要忘了對(duì)頸部進(jìn)行護(hù)理，以免出現(xiàn)脖子和臉顏色不一致的尷尬局面。

由于現(xiàn)在換季需要補(bǔ)水，高保濕型的比較適合，所選擇的冬天對(duì)于護(hù)膚產(chǎn)品主要看其保濕性能如何。

皮膚保養(yǎng)的習(xí)慣：

吸飽水的化妝棉堅(jiān)硬，不要用它拍皮膚

抽過水的化妝棉就會(huì)變薄變硬，用它拍臉，就像用薄竹片敲臉一樣。尤其對(duì)顴骨有刺激作用，因?yàn)樵陂L時(shí)間內(nèi)，皮膚下的微血管會(huì)讓其膨脹。合適的化妝水，可以選擇濕敷，或者用化妝棉輕輕按壓。

環(huán)五聚二硅氧烷

常見于防曬霜、眼霜、面膜等產(chǎn)品中，環(huán)戊硅氧烷(D5)和環(huán)丁硅氧烷(D4)成分可能對(duì)產(chǎn)生影響，并可能導(dǎo)致嬰兒的某些健康問題。

曲酸：美白祛斑護(hù)膚成分，刺激性大，或引發(fā)。

酸己酯:在油溶性 UVB防曬劑中普遍存在，該成分的安全性存在爭議。本品為滲透性促進(jìn)劑，皮膚易吸收。能產(chǎn)生類似于雌(estrogen-like)的作用，不適合孕婦和兒童使用。

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很多人都說女人是水做的，所以一天可以多喝水，這樣也能達(dá)到補(bǔ)水的效果，喝水不僅能美容，還能排除體內(nèi)毒du，這樣每天也能起到很大的減肥作用，每天喝上八杯水，即養(yǎng)顏和排du。天熱了，出門的時(shí)候別忘了抹上防曬霜，這樣可以保護(hù)皮膚不受太陽的傷害。

假如要對(duì)皮膚進(jìn)行保養(yǎng)，不僅要從這些方面做起，還可以從飲食上面進(jìn)行改變，平時(shí)可以多吃些蔬菜，少吃些油膩的東西，油膩的食物容易長痘痘，fen刺，很多蔬菜都含有大量wei生素，可以改變肌膚的暗淡狀態(tài)，加速血液循環(huán)，而且一定要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，這樣身體才能處于正常的狀態(tài)。

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對(duì)皮膚易過敏的女性，在飲食上面也要注意，不能吃海產(chǎn)品和有刺激性的食物，也盡量使用一些正規(guī)的化妝品，這樣可以減少對(duì)皮膚的傷害，晚上睡覺前一定要記得用潔面乳清潔，不能讓化妝品在臉上過夜，這樣會(huì)使皮膚的毛孔出現(xiàn)堵塞，長期使用也會(huì)影響膚質(zhì)。

實(shí)際上護(hù)膚是很簡單的，沒有那么復(fù)雜，只要每天堅(jiān)持按照要求和方法去護(hù)膚，那么你一定會(huì)是一個(gè)美麗的女人，如果有明顯的效果，還可以讓身邊的朋友一起嘗試這樣的方法，女人應(yīng)該對(duì)自己好一點(diǎn)，學(xué)會(huì)護(hù)膚也是女人成功的一大步，快一起行動(dòng)吧！