面膜的正確使用方法面膜是所有護(hù)膚程序里快的一道程序，幾乎所有有保養(yǎng)意識(shí)的女生都會(huì)敷面膜，面膜可以提供基礎(chǔ)護(hù)膚品提供不了的能量，短的時(shí)間內(nèi)激發(fā)肌膚細(xì)胞的活力。但是你真的知道面膜的正確使用方法嗎?形成科學(xué)合理的作息時(shí)間，保證八小時(shí)睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時(shí)間來(lái)休息和自我修復(fù)。如果使用不當(dāng)是一種浪費(fèi)，一起來(lái)看一下怎么敷面膜吧!

用精華液打底

由于面膜里面的營(yíng)養(yǎng)成分很高，但是肌膚不一定能完全吸收這么多的營(yíng)養(yǎng)成分，所以，我們的建議是，在敷面膜之前先用精華液打底。因?yàn)檫@樣做能起到前導(dǎo)面膜的精華液和加強(qiáng)其效果的作用。

不要天天敷面膜面膜

雖然功效性很強(qiáng)，能夠短時(shí)間改善膚質(zhì)，但是，就像食補(bǔ)一樣，補(bǔ)品雖好，頓頓吃卻會(huì)流鼻血。面膜清潔每天使用會(huì)造成引起肌膚敏感，令尚未成熟的角質(zhì)失去抵御外來(lái)侵害的能力;滋潤(rùn)面膜則容易引起。

洗澡后敷面膜

洗完熱水澡這是敷面膜更好的時(shí)間喔，因?yàn)檫@時(shí)皮膚上的毛孔充分張開(kāi)，而且肌膚的水分充足。同理，MM們可以在敷面膜前先用熱水洗臉，效果非常好哦。

面膜要與整個(gè)面部服帖

敷面膜時(shí)，應(yīng)該以人中鼻梁為中心敷上面膜，由內(nèi)而外將面膜紙撫平，推出其中的空氣，外圍部份一定要服貼，否則容易因?yàn)槊婺ぜ埜稍锒鹋丁?

蓋上毛巾加熱

如果把面膜放入冰箱降溫或者用熱水加熱都會(huì)有破壞面膜營(yíng)養(yǎng)成分的可能。更好的辦法就是先準(zhǔn)備一條干毛巾，敷上面膜后蓋上，可以增加密閉性增強(qiáng)吸收效果

拿下面膜后輕輕拍打

敷完面膜拿下來(lái)后，臉部上面還留有大量精華液沒(méi)有吸收。這時(shí)我們可以輕輕拍打臉部3到5分鐘幫助其吸收，效果就能翻倍哦。

注意：慎用撕拉式面膜撕拉式面膜是利用面膜和皮膚的充分接觸和黏合， 在面膜被撕拉而離開(kāi)皮膚時(shí)，將皮膚上的黑頭，老化角質(zhì)和油脂通通“剝”下。它的清潔能力強(qiáng)，但對(duì)皮膚的傷害也更大，使用不當(dāng)可能造成皮膚松弛、毛孔粗大。

學(xué)會(huì)七招還你通透肌膚臉上膚色暗沉不均勻，缺乏光澤顯老態(tài)都可能是因?yàn)槟樕系亩咎嘁鸬?。祛斑小妙?、蘆薈美白準(zhǔn)備三指寬二指長(zhǎng)的面帶斑點(diǎn)的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長(zhǎng)的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉(用做調(diào)稀稠)。想要恢復(fù)白皙透亮的肌膚，面部排出毒工作是不能少的。有人可能會(huì)選擇去美容機(jī)構(gòu)做面部排出毒的療程，其實(shí)也有其他的方法，編一起學(xué)習(xí)下面的小技巧，7個(gè)步驟就能夠很好的進(jìn)行面部排出毒。

每周一次清潔面膜

皮膚毛孔中容易積聚污垢，表皮組織容易囤積毒，每周做一次深層清潔面膜能夠有效幫助吸附肌膚中的污垢、毒，幫助肌膚徹底排除。要注意做完清潔面膜后使用收斂水收縮毛孔，避免毛孔變得粗大。

每周一次蒸氣浴

蒸氣浴能夠幫助擴(kuò)張毛孔，加快皮膚的新陳代謝，從而幫助養(yǎng)顏。在家可以用一盆熱水，將臉?lè)旁跓崴枭厦娼邮軣釟庋榿?lái)實(shí)現(xiàn)。

一月一次面部刮痧

面部刮痧能夠有效舒筋活絡(luò)，改善面部氣滯血瘀的狀態(tài)，在促進(jìn)臉部皮膚新陳代謝的同時(shí)幫助堆積的毒排出體外。但是要注意臉部皮膚較為敏感脆弱，刮痧間隔時(shí)間不宜太短，每次刮痧時(shí)間不宜太長(zhǎng)，以免對(duì)臉部皮膚造成傷害。

浴前浴后喝杯水

每天洗澡之前、之后更好能夠喝一杯水，保持皮膚中充分的水分。洗澡的過(guò)程中身體的血液虛幻加快，能夠幫助身體排出毒。在之后也可以對(duì)臉部進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)以幫助排出剩余的毒。

睡粒維生素C

每天睡覺(jué)之前服用維生素C能夠幫助增強(qiáng)皮膚抑制色素沉著的能力，還能夠促進(jìn)血管微循環(huán)，排出囤積的毒。也可以選擇含有豐富維生素C的水果來(lái)補(bǔ)充身體的維生素。

睡前進(jìn)行臉部按壓

每天睡覺(jué)之前對(duì)臉部淋進(jìn)行按壓，能夠有效幫助排出毒養(yǎng)顏，促進(jìn)臉部的循環(huán)。臉部淋巴的集中位置在下巴、額頭中間、頸部、鼻翼兩側(cè)、眼頭、耳垂下方等地方。按壓的時(shí)候可以對(duì)這些位置進(jìn)行點(diǎn)按，也可以進(jìn)行揉壓以感覺(jué)到輕度的酸脹感為宜。

每周末徹底解放皮膚

化妝品對(duì)于皮膚的傷害也是比較大的，每天化妝的女性不妨嘗試每周周末的時(shí)候洗臉之后放棄涂抹任何的美膚產(chǎn)品，徹底解放皮膚，減少厚重的化妝品堆積在皮膚表層的毒和廢物。如果是皮膚較為干燥的可以適量的涂抹一點(diǎn)保濕霜。

如何正確護(hù)膚打造女人

人家都說(shuō)世界上沒(méi)有丑陋的女人，只有懶惰的女人，這似乎是每個(gè)女性護(hù)膚達(dá)人的一致心得，沒(méi)錯(cuò)，若要想擁有無(wú)瑕的肌膚，就需要在忙綠的一天里擠出一點(diǎn)的時(shí)間來(lái)完成保養(yǎng)肌膚的功課，如果做足保養(yǎng)肌膚的功課，就算素面朝天一樣有美的資本。它的清潔能力最強(qiáng)，但對(duì)皮膚的傷害也更大，使用不當(dāng)可能造成皮膚松弛、毛孔粗大。今天教你如何正確護(hù)膚，成為護(hù)膚達(dá)人。

　　首先，護(hù)膚的一步就是要清楚自己是什么膚質(zhì)的肌膚，可以到網(wǎng)上的搜索一些肌膚檢測(cè)的小測(cè)試來(lái)檢測(cè)自己的膚質(zhì)，可以多檢測(cè)幾遍.當(dāng)然更好的就是到一些比較的女子美容院里讓專(zhuān)業(yè)的美容技師為你檢測(cè)，清楚自己的肌膚是屬于什么膚質(zhì)才能在方便選擇適合自己的護(hù)膚品的，還有一點(diǎn)就是護(hù)膚品貴的不一定是好的，而只有適合自己的才是更好的，所以保養(yǎng)肌膚的首步之護(hù)膚品的選擇是非常重要的。冬季混合性皮膚護(hù)理六：面膜護(hù)理做面膜護(hù)理的時(shí)候，要分區(qū)做面膜，T字部位用較清爽的面膜，干燥部位用保濕、營(yíng)養(yǎng)面膜。

　　此外，在選擇好護(hù)膚品后，一定要依據(jù)保養(yǎng)肌膚的步驟和手法來(lái)操作，一步用洗面奶清潔干凈肌膚，先擠出豆大的洗面奶搓出泡沫后用手在臉部于畫(huà)圈的方式來(lái)清洗，這樣才能徹底清潔肌膚深處的污垢，第二步用手在臉部拍打的方式涂上爽膚水，這樣才能讓肌膚完全的吸收水份，第三步用手在臉部以從下到上的順序涂上營(yíng)養(yǎng)乳液，如果需要還要涂上防輻射的面霜等。不如一次性給給干燥的肌膚補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于嚴(yán)重缺水的肌膚，可以嘗試連續(xù)敷3天保濕面膜，一定能讓你肌膚保持持久水嫩補(bǔ)水的方法有強(qiáng)乳液濕敷。

　　總之，真正的美女不是化妝化出來(lái)的，而是保養(yǎng)出來(lái)的，只要掌握了專(zhuān)業(yè)些肌膚保養(yǎng)技巧，適當(dāng)?shù)娜ッ廊菰哼M(jìn)行專(zhuān)業(yè)的美容護(hù)理,就一定會(huì)成為一個(gè)健康美麗自信的女人。

牛奶洗臉的好處 修復(fù)美白樣樣行!

　　牛奶是日常飲食中的營(yíng)養(yǎng)品，經(jīng)常喝牛奶可以使皮膚變白，因?yàn)榕Ｄ痰谋Ｙ|(zhì)期時(shí)間較短，所以很多人在牛奶快到期的時(shí)候，用牛奶洗臉，而牛奶洗臉對(duì)臉部有什么影響?用牛奶洗臉有什么好處?

　　牛奶洗臉可達(dá)到曬后修復(fù)的好處

　　用冰凍后的牛奶洗臉可以為曬傷后的肌膚起到曬后修復(fù)的作用，因?yàn)楸鶅龅呐Ｄ讨泻薪退爻煞?，可以?duì)肌膚達(dá)到肌膚美容的作用，夏天長(zhǎng)時(shí)間在戶(hù)外，避免不了肌膚的曬傷，回到家后馬上用冰凍的牛奶洗臉，即可有效緩解肌膚因曬傷而出現(xiàn)肌膚疼痛的現(xiàn)象。

　　牛奶洗臉可達(dá)到美白肌膚的好處

　　用牛奶洗臉，可以有效起到美白的作用，這是因?yàn)榕Ｄ讨泻胸S富的乳脂肪、以及礦物質(zhì)，可以有效減輕臉部黑色素的沉積，經(jīng)常使用牛奶洗臉可以達(dá)到美白肌膚的效果。

　　牛奶洗臉可達(dá)到滋潤(rùn)肌膚的好處

　　用牛奶洗臉能夠有效的改變皮膚的干燥，特別適用于中性肌膚使用。豐富的乳脂能有效改變皮膚干燥的現(xiàn)象，而且低脂的牛奶面粉能極大改善膚質(zhì)。因此，牛奶洗臉可以滋潤(rùn)肌膚，有效減輕臉部細(xì)紋。

　　牛奶洗臉的注意事項(xiàng)

　　由于牛奶中含有非常多的油脂，所以油性肌膚不可以用牛奶洗臉。因?yàn)橛门Ｄ滔茨槙?huì)加重臉部油脂分泌，從而使臉部皮膚變得更油，所以油性季度不可以用牛奶洗臉。