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大家都知道，苦瓜是減肥圣品，其實(shí)苦瓜還有另一層功效：消暑，，明目。同時，苦瓜還具有補(bǔ)水養(yǎng)陰、預(yù)防發(fā)炎、美白等功效。

苦瓜子含水量高達(dá)94%，其中引人注目的是，苦瓜子所含的維生素B1、維生素C居瓜類蔬菜。身體膚色暗淡主要與黑色素細(xì)胞合成黑色素的能力有關(guān)， C可阻斷黑色素合成，因此常吃苦瓜可淡化黑色素，使皮膚白皙細(xì)嫩。適用于皮膚干燥的人，夏天在家，白領(lǐng)女性完全可以自制苦瓜美容妙方。

使用方法：取苦瓜一條，將苦瓜切成2毫米厚的薄片，在水里泡5分鐘，然后用自制的面膜補(bǔ)水。將苦瓜片貼于整個臉部，敷上15分鐘后，取下用紙巾擦拭臉部，不要用水洗，否則會把剛剛補(bǔ)充的營養(yǎng)洗掉。

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藻類是一種植物，無需復(fù)雜的加工，安全有效。但知道這一點(diǎn)的人不多，海藻也能吃哦。本來，海藻不僅僅是一種美麗佳品，還是一種夏季涼爽解暑的美味佳品。以海草為原料制成的食物，透明，冰涼，去火。用臉涂一層美容面膜，更是一年四季美白補(bǔ)水，的佳選擇。

初用時，會明顯感覺到皮膚在吸水，揭去面膜后，美白水潤立即感覺到，并促使毛細(xì)孔細(xì)縮細(xì)。對于每天都受到電腦輻射、油脂分泌困擾的 officelady來說，這個功能尤其適用。

自帶保濕面膜的用法：天然海藻粉1/3勺，甘油1勺，礦泉水適量。在礦泉水中攪拌海藻粉和甘油，用化妝棉或壓緊的面膜蘸取，然后涂在臉上。每隔15分鐘用溫水沖洗一次，每次2~3次。超級補(bǔ)水效果。

以日本 LNOC納米膠原為主要原料，配以補(bǔ)水天后透明質(zhì)酸、金盞花萃取液、玫瑰花蕾萃取液等多種精華成份，瞬間補(bǔ)充水分，深層活化肌膚能量，提升細(xì)胞活力和彈性，清除表皮暗淡的代謝產(chǎn)物，讓肌膚每一寸肌膚都水嫩飽滿，讓肌膚由內(nèi)到外“水融”。

臉部保濕保濕面膜由蘆薈、燕窩和等中藥提取物制成，包覆在微球技術(shù)中，當(dāng)微球?qū)⑵浞謱舆\(yùn)送到皮膚的每一層，然后釋放出大量的水分和養(yǎng)分，將含有蘆薈和燕窩精華的有效養(yǎng)分傳遞給每一層細(xì)胞，使細(xì)胞豐盈和充潤。皮膚下部各層肌膚恢復(fù)活力，加速循環(huán)，使肌膚達(dá)到水潤平衡。

保濕保濕面膜的之處在于采用了八層釋放技術(shù)，將肌膚從基底到表層八次釋放，使肌膚各層的水份和營養(yǎng)物質(zhì)不會出現(xiàn)斷層，通透整個皮膚的水份通道。當(dāng)表層水分營養(yǎng)物質(zhì)丟失時，底層水分營養(yǎng)物質(zhì)即能迅速補(bǔ)充到表層，而不發(fā)生斷缺狀態(tài)。讓肌膚得到真正的滋潤。

用法：潔面后，取補(bǔ)水貼，揭去保護(hù)膜，依面型蓋住面部，20分鐘后除去，待肌膚吸收2-3分鐘后，用清水洗凈。

成份：燕窩，蘆薈，峨?yún)?，黃芪，薏仁，等25種中藥提取物。

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什麼時間敷面膜效果佳？一天敷一次面膜好嗎？你知道正確使用面膜的方法嗎？什麼時間敷面膜效果佳？一、晚上九點(diǎn)到了晚上九點(diǎn)，筋疲力盡的一天就要結(jié)束了，此時人體的和血壓都會有所下降，但即使是一天的奔波勞累，臉上也難免會出現(xiàn)一些問題，九點(diǎn)鐘的時候用熱水淋浴，再加上熱水蒸汽，會使我們的毛孔處于擴(kuò)張狀態(tài)，此時點(diǎn)著面膜，我們的皮膚就能更有效地吸收面膜中的各種營養(yǎng)物質(zhì)，從而達(dá)到敷面膜的佳效果。

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上午10時至下午2時我們敷面膜的佳時間是晚上10點(diǎn)到次日凌晨2點(diǎn)之間，晚上11點(diǎn)之前敷完面膜，效果會更好。由于在這段時間內(nèi)，皮膚的自我修復(fù)能力，細(xì)胞的分類和生長也相對較快，所以在這段時間內(nèi)，肌膚對面膜中的物質(zhì)也會更好地吸收。生理學(xué)周期的個星期女性在生理期后的個星期不僅僅是補(bǔ)水養(yǎng)顏，用護(hù)膚品敷面膜也是一樣。由于生理期過后的個星期屬于期，此時人體血液中含有的雌和水平逐漸開始緩慢回升，肌膚血液飽滿，其中的新陳代謝也逐漸變得旺盛，皮膚的吸收能力也將大大提高，達(dá)到佳的皮膚保養(yǎng)吸收能力。純補(bǔ)水保濕類面膜，一般面膜，一周使用一次或兩次都不好。但如果是激光、光子、水光等醫(yī)療美容類產(chǎn)品，則需要在手術(shù)后進(jìn)行類醫(yī)美面膜輔助，以修復(fù)受損的皮膚。屬于性的面膜，主要是針對皮膚出現(xiàn)、過敏、干癢等問題，在一周內(nèi)可以每天敷一次，一周后根據(jù)自己的皮膚狀況再減少敷面膜的次數(shù)。，如果要先卸妝，我們的皮膚會有一層保護(hù)膜，用洗面奶清潔面部污垢，保持清潔清爽。接著擦去臉上的水份，取出我們用的面膜。敷面膜的時間要保持在15分左右，不要過久，以免反過來吸收肌膚的水份，營養(yǎng)也會被吸收。