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考生的心理疏導(dǎo)
是在一定應(yīng)試情境的激發(fā)下,受個體認(rèn)知評價能力、人格傾向于其他身心因素所制約,以擔(dān)憂為基本特征,以防御和逃避為行為方式,通過不同程度的情緒性反應(yīng)所表現(xiàn)出來的一種心理狀態(tài)??忌男睦硎鑼?dǎo)如果考前感覺到比較緊張的話,就可以出去運動一下,轉(zhuǎn)換一下心境會比較好。其形成原因分為:內(nèi)因和外因,內(nèi)因。(1)先天神經(jīng)類型的差異。由于先天的遺傳因素的影響,人的神經(jīng)活動也不相同,有的人屬于反映強烈但穩(wěn)定的類型,
一個經(jīng)常失敗的人容易被失敗所嚇倒,根本沒心思思考失敗中的教訓(xùn)了。也就是說必須給他們成功的機會,讓他們感到自己有時也是一個實實在在的成功者。如何幫助孩子擺脫厭學(xué)情緒“投其所好”適應(yīng)于智力較好卻又懶惰的學(xué)生??荚嚰寄芎蛷?fù)習(xí)技能缺陷。主要表現(xiàn)為在考場上極為緊張,每次到了考場什么都想不起來。但一出了考場,又什么都想起來了。學(xué)生通常將這種失敗歸咎于情緒失控,其實他們是由于考試技能或復(fù)習(xí)技能有缺陷造成的。
如何幫助孩子擺脫厭學(xué)情緒
厭學(xué)的孩子包括上課注意力不集中,或者沒精打采,焉不拉幾,或者東張西望,心不在焉,但一下課就神采飛揚,精神十足;不愿意寫作業(yè)或者作業(yè)馬虎,討論與學(xué)習(xí)有關(guān)的話題就心生煩躁等。老師說起來就,家長更是無可奈何。在遇到緊張的場合或是手足無措不知道自己該怎么辦的時候,不妨先做一次深呼吸放松。但是他們也許在其他方面頗有特長,比如愛好體育運動,喜歡唱唱跳跳,很有組織能力等等。也就是說他們將自己的精力放在非學(xué)習(xí)方面?!?nbsp;
“投其所好”適應(yīng)于智力較好卻又懶惰的學(xué)生。準(zhǔn)許他們不寫作業(yè),不聽課。簡言之,面對叛逆期孩子,父母不能限制,更好的辦法是接納,并引導(dǎo)。不過約法三章:上課不得影響他人,測試必須達(dá)到他自己定的目標(biāo),每天必須到教師面前大聲并流暢的朗讀一篇文章若沒有做到,加倍懲罰。當(dāng)孩子自認(rèn)為達(dá)不到這些要求時,他們自然會心甘情愿的和著同學(xué)的步伐。當(dāng)孩子認(rèn)同我的要求時,他也會堅持下去,附帶培養(yǎng)了其課外閱讀能力和朗讀能力。