龜甲膠、、鱉甲膠、黃明膠各自不同的功用，根據(jù)不同的需要來選用。，前者滋補陰血，更適合于婦女，后者溫陽，更適合男子。多吃蔬菜水果對控制心火有幫助，辛辣食物、煙酒則要敬而遠之啦，多運動。鱉甲膠與龜甲膠都能養(yǎng)陰，且能清虛熱，適合易上火者采用，這是和所不具備的。鱉甲膠還有通血脈的作用，破瘀散結有專功。鱉甲膠強健筋骨，骨質(zhì)疏松者可考慮優(yōu)先選用。

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飲食失調(diào)引發(fā)把火--胃火

典型癥狀：痘痘長、牙齦腫、口角爛

胃火分虛實兩種，虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、胃口不好、舌紅、少苔，這部分人一般都有老胃的底子在，在中醫(yī)上說是“平素胃陰不足”，加上起居失度、勞累引起上火;過年期間占數(shù)的還是吃出來的實火，“辛辣烈酒，膏粱厚味”，表現(xiàn)為上腹不適、口干口苦、大便干硬。方法為仰臥，頭東足西，舌抵上順，閉口閉目，鼓漱30次，使口中津液逐漸增多，待津液滿口時，緩慢咽下。

由于個體差異的存在，有些患者艾灸后感覺很好，基本沒有什么反應和副作用，而有些患者則反應明顯，且不斷有各種反應出現(xiàn)。常見的有以下幾種。1、灸后水皰灸后有時會出現(xiàn)水皰甚至化膿現(xiàn)象，又叫“灸花”或“灸瘡”，是邪氣外排的表現(xiàn)。3、名法：沿襲古法工藝膏方的定制加工流程，主要有七個步驟：配方、浸藥、提取、濃縮、收膏、分裝、涼膏。灸后出現(xiàn)灸花是由于患者體內(nèi)有濕氣、寒氣，經(jīng)絡循行不暢而造成，邪氣排除體外需要一個通道，灸花就是這個通道。局部皮膚出現(xiàn)小的水皰，是身體里病邪外發(fā)的表現(xiàn)。瘢痕灸出現(xiàn)灸瘡是很正常的，出現(xiàn)這種情況也不要太驚慌。如果是很小的皰可以自行吸收，也可外涂紫以保護創(chuàng)面，大的水皰用無菌抽干，再涂抹膏，也可用消毒后的皰，排出水液，外涂紫。