面膜的正確使用方法面膜是所有護膚程序里快的一道程序，幾乎所有有保養(yǎng)意識的女生都會敷面膜，面膜可以提供基礎(chǔ)護膚品提供不了的能量，短的時間內(nèi)激發(fā)肌膚細胞的活力。但是你真的知道面膜的正確使用方法嗎?形成科學(xué)合理的作息時間，保證八小時睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復(fù)。如果使用不當是一種浪費，一起來看一下怎么敷面膜吧!

用精華液打底

由于面膜里面的營養(yǎng)成分很高，但是肌膚不一定能完全吸收這么多的營養(yǎng)成分，所以，我們的建議是，在敷面膜之前先用精華液打底。因為這樣做能起到前導(dǎo)面膜的精華液和加強其效果的作用。

不要天天敷面膜面膜

雖然功效性很強，能夠短時間改善膚質(zhì)，但是，就像食補一樣，補品雖好，頓頓吃卻會流鼻血。面膜清潔每天使用會造成引起肌膚敏感，令尚未成熟的角質(zhì)失去抵御外來侵害的能力;滋潤面膜則容易引起。

洗澡后敷面膜

洗完熱水澡這是敷面膜更好的時間喔，因為這時皮膚上的毛孔充分張開，而且肌膚的水分充足。同理，MM們可以在敷面膜前先用熱水洗臉，效果非常好哦。

面膜要與整個面部服帖

敷面膜時，應(yīng)該以人中鼻梁為中心敷上面膜，由內(nèi)而外將面膜紙撫平，推出其中的空氣，外圍部份一定要服貼，否則容易因為面膜紙干燥而翻起哦。

蓋上毛巾加熱

如果把面膜放入冰箱降溫或者用熱水加熱都會有破壞面膜營養(yǎng)成分的可能。更好的辦法就是先準備一條干毛巾，敷上面膜后蓋上，可以增加密閉性增強吸收效果

拿下面膜后輕輕拍打

敷完面膜拿下來后，臉部上面還留有大量精華液沒有吸收。這時我們可以輕輕拍打臉部3到5分鐘幫助其吸收，效果就能翻倍哦。

注意：慎用撕拉式面膜撕拉式面膜是利用面膜和皮膚的充分接觸和黏合， 在面膜被撕拉而離開皮膚時，將皮膚上的黑頭，老化角質(zhì)和油脂通通“剝”下。它的清潔能力強，但對皮膚的傷害也更大，使用不當可能造成皮膚松弛、毛孔粗大。

學(xué)會七招還你通透肌膚臉上膚色暗沉不均勻，缺乏光澤顯老態(tài)都可能是因為臉上的毒太多引起的。祛斑小妙招6、蘆薈美白準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉(用做調(diào)稀稠)。想要恢復(fù)白皙透亮的肌膚，面部排出毒工作是不能少的。有人可能會選擇去美容機構(gòu)做面部排出毒的療程，其實也有其他的方法，編一起學(xué)習(xí)下面的小技巧，7個步驟就能夠很好的進行面部排出毒。

每周一次清潔面膜

皮膚毛孔中容易積聚污垢，表皮組織容易囤積毒，每周做一次深層清潔面膜能夠有效幫助吸附肌膚中的污垢、毒，幫助肌膚徹底排除。要注意做完清潔面膜后使用收斂水收縮毛孔，避免毛孔變得粗大。

每周一次蒸氣浴

蒸氣浴能夠幫助擴張毛孔，加快皮膚的新陳代謝，從而幫助養(yǎng)顏。在家可以用一盆熱水，將臉放在熱水盆上面接受熱氣熏臉來實現(xiàn)。

一月一次面部刮痧

面部刮痧能夠有效舒筋活絡(luò)，改善面部氣滯血瘀的狀態(tài)，在促進臉部皮膚新陳代謝的同時幫助堆積的毒排出體外。但是要注意臉部皮膚較為敏感脆弱，刮痧間隔時間不宜太短，每次刮痧時間不宜太長，以免對臉部皮膚造成傷害。

浴前浴后喝杯水

每天洗澡之前、之后更好能夠喝一杯水，保持皮膚中充分的水分。洗澡的過程中身體的血液虛幻加快，能夠幫助身體排出毒。在之后也可以對臉部進行一些簡單的運動以幫助排出剩余的毒。

睡粒維生素C

每天睡覺之前服用維生素C能夠幫助增強皮膚抑制色素沉著的能力，還能夠促進血管微循環(huán)，排出囤積的毒。也可以選擇含有豐富維生素C的水果來補充身體的維生素。

睡前進行臉部按壓

每天睡覺之前對臉部淋進行按壓，能夠有效幫助排出毒養(yǎng)顏，促進臉部的循環(huán)。臉部淋巴的集中位置在下巴、額頭中間、頸部、鼻翼兩側(cè)、眼頭、耳垂下方等地方。按壓的時候可以對這些位置進行點按，也可以進行揉壓以感覺到輕度的酸脹感為宜。

每周末徹底解放皮膚

化妝品對于皮膚的傷害也是比較大的，每天化妝的女性不妨嘗試每周周末的時候洗臉之后放棄涂抹任何的美膚產(chǎn)品，徹底解放皮膚，減少厚重的化妝品堆積在皮膚表層的毒和廢物。如果是皮膚較為干燥的可以適量的涂抹一點保濕霜。

如何正確護膚打造女人

人家都說世界上沒有丑陋的女人，只有懶惰的女人，這似乎是每個女性護膚達人的一致心得，沒錯，若要想擁有無瑕的肌膚，就需要在忙綠的一天里擠出一點的時間來完成保養(yǎng)肌膚的功課，如果做足保養(yǎng)肌膚的功課，就算素面朝天一樣有美的資本。它的清潔能力最強，但對皮膚的傷害也更大，使用不當可能造成皮膚松弛、毛孔粗大。今天教你如何正確護膚，成為護膚達人。

　　首先，護膚的一步就是要清楚自己是什么膚質(zhì)的肌膚，可以到網(wǎng)上的搜索一些肌膚檢測的小測試來檢測自己的膚質(zhì)，可以多檢測幾遍.當然更好的就是到一些比較的女子美容院里讓專業(yè)的美容技師為你檢測，清楚自己的肌膚是屬于什么膚質(zhì)才能在方便選擇適合自己的護膚品的，還有一點就是護膚品貴的不一定是好的，而只有適合自己的才是更好的，所以保養(yǎng)肌膚的首步之護膚品的選擇是非常重要的。冬季混合性皮膚護理六：面膜護理做面膜護理的時候，要分區(qū)做面膜，T字部位用較清爽的面膜，干燥部位用保濕、營養(yǎng)面膜。

　　此外，在選擇好護膚品后，一定要依據(jù)保養(yǎng)肌膚的步驟和手法來操作，一步用洗面奶清潔干凈肌膚，先擠出豆大的洗面奶搓出泡沫后用手在臉部于畫圈的方式來清洗，這樣才能徹底清潔肌膚深處的污垢，第二步用手在臉部拍打的方式涂上爽膚水，這樣才能讓肌膚完全的吸收水份，第三步用手在臉部以從下到上的順序涂上營養(yǎng)乳液，如果需要還要涂上防輻射的面霜等。不如一次性給給干燥的肌膚補充營養(yǎng)，對于嚴重缺水的肌膚，可以嘗試連續(xù)敷3天保濕面膜，一定能讓你肌膚保持持久水嫩補水的方法有強乳液濕敷。

　　總之，真正的美女不是化妝化出來的，而是保養(yǎng)出來的，只要掌握了專業(yè)些肌膚保養(yǎng)技巧，適當?shù)娜ッ廊菰哼M行專業(yè)的美容護理,就一定會成為一個健康美麗自信的女人。

牛奶洗臉的好處 修復(fù)美白樣樣行!

　　牛奶是日常飲食中的營養(yǎng)品，經(jīng)常喝牛奶可以使皮膚變白，因為牛奶的保質(zhì)期時間較短，所以很多人在牛奶快到期的時候，用牛奶洗臉，而牛奶洗臉對臉部有什么影響?用牛奶洗臉有什么好處?

　　牛奶洗臉可達到曬后修復(fù)的好處

　　用冰凍后的牛奶洗臉可以為曬傷后的肌膚起到曬后修復(fù)的作用，因為冰凍的牛奶中含有酵素成分，可以對肌膚達到肌膚美容的作用，夏天長時間在戶外，避免不了肌膚的曬傷，回到家后馬上用冰凍的牛奶洗臉，即可有效緩解肌膚因曬傷而出現(xiàn)肌膚疼痛的現(xiàn)象。

　　牛奶洗臉可達到美白肌膚的好處

　　用牛奶洗臉，可以有效起到美白的作用，這是因為牛奶中含有豐富的乳脂肪、以及礦物質(zhì)，可以有效減輕臉部黑色素的沉積，經(jīng)常使用牛奶洗臉可以達到美白肌膚的效果。

　　牛奶洗臉可達到滋潤肌膚的好處

　　用牛奶洗臉能夠有效的改變皮膚的干燥，特別適用于中性肌膚使用。豐富的乳脂能有效改變皮膚干燥的現(xiàn)象，而且低脂的牛奶面粉能極大改善膚質(zhì)。因此，牛奶洗臉可以滋潤肌膚，有效減輕臉部細紋。

　　牛奶洗臉的注意事項

　　由于牛奶中含有非常多的油脂，所以油性肌膚不可以用牛奶洗臉。因為用牛奶洗臉會加重臉部油脂分泌，從而使臉部皮膚變得更油，所以油性季度不可以用牛奶洗臉。