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武術散打發(fā)展心智,還不然您孩子學起來?
散打不是憑蠻力來拼命的,而是要講究方法技巧,要靈活機動地運用戰(zhàn)略戰(zhàn)術,它是一項以巧取勝的技術.中國傳統(tǒng)武術中“以小勝大”“四兩撥千斤”等技擊法則,始終是散打技術應用追求的更高境界.因此,通過散打練習,能有效地提高人的反映與應變能力,發(fā)展思維的敏捷性與靈活性,尤其是培養(yǎng)人在危難之際保持一種冷靜而又從容應對的心理智能。
散打搏擊通過教育孩子”忍耐克己“,并促成堅強自信的效果。中國武術散打搏擊是一門循序漸進的課程,興趣的培養(yǎng)、性格的塑造是需要一個過程的,將武術變成愛好和特長,也是需要付出時間和精力的。
請給孩子一個鍛煉自己的機會吧!
不久的將來還給您孩子一副健康的身板,一顆強大的內(nèi)心!沒有一個孩子生來就喜歡武術、愿意吃苦,如果能逐漸把放任、嬌慣、懶惰、貪玩約束起來,堅持下來的孩子都頗為受益,無論有沒有天賦 走不走專業(yè)、練得好與壞這份堅持也定能讓孩子以后的生活更精彩。
對散打鞭腿技術動作結構和特點的分析
在對散打鞭腿技術動作防守中,首先要了解散打鞭腿技術動作結構和特點,這樣便于我們更好地防守鞭腿技術動作。從技術動作結構來看,散打鞭腿技術動作主要分為攻擊腿、支撐腿、上體、頭部等幾部分技術。攻擊腿的動作一般分為提膝,兩部分。以右腿支撐為例,攻擊腿出腿的同時,支撐腿以前腳掌為軸碾動轉體,腳跟斜向前:屈膝側上抬時,上體微右轉;進攻腿時,通過腰的向右驟然擰轉,髖前送,稍低頭,下頜內(nèi)收,目視進攻方向。
運動實踐表明,當散打運動員在運用鞭腿技術動作時一般具有以下特點:散打鞭腿在向攻擊方向運動的同時,身體軀干也一定反射性地向相反方向傾斜,較好地維持身體的平衡。在鞭腿向攻擊方向移動的同時,身體也發(fā)生移動,為了保持身體平衡,身體其它環(huán)節(jié)要做補償運動,通常是身體另一部分環(huán)節(jié)向相反的方向發(fā)生移動,使其不能超過支撐面。