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他自己也會在未來的關系中了這樣的做法,所以很多人的家庭里,情緒的壓抑無法正確地表達,變成了用哭、鬧、吵的“爆”的方式,讓自己積累的情緒宣泄一些,其他人只好用“忍”或者“逃”的方式來逃避這種情緒的。
長此下去,家不再是溫暖的港灣,而成了不得已需要回去的旅店。而家人的關系也變成了在一個屋檐下生活的熟悉的陌生人。
在職場上,我們會聽到一些朋友說:“我實在忍不了了,一氣之下和老板大吵一架,辭職了。
這就是不會正確的表達情緒和感受,“忍”不下去就“爆”,“爆”完了,有缺乏修復關系的能力,只能一“逃”了之的經典案例。去看看他們的原生家庭的溝通模式,大致也是如此。很多有才華的人就是因為無法正確的處理情緒和表達情緒,讓自己的職場上升空間受到了極大的限制。
其實溝通一定有方法,如何表達情緒,讓自己不壓抑,讓孩子不壓抑,讓家人彼此心貼得更近,在亮劍是有很多方法的。