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孕媽要認(rèn)真護理皮膚，只要避開一些不可碰的成分，對于表面擦拭的護膚品，孕期也可以放心使用。有了孕期的護理，皮膚的狀態(tài)會比沒做護理的媽媽好很多哦~

下面是護膚成分，孕媽媽不要冒險使用！

維生素 A酸(VA)

許多抗痘美白產(chǎn)品都會含有 A酸，它能加速表皮角質(zhì)的脫落，保持皮膚干燥，讓皮膚的新陳代謝加快，所以能青春痘，讓毛孔更通暢，皮膚更白。

但是因為維A酸會增加胎兒致畸率，所以孕婦和準(zhǔn)備懷孕的婦女不能使用維A酸。

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皮膚護理小白入門建議：

敏感皮膚應(yīng)避免使用刺激性成分及刺激性護理手段，使用溫和產(chǎn)品。(同時記錄每一種用過的產(chǎn)品的成分，試圖找出使皮膚不穩(wěn)定的產(chǎn)品的共同特征)

不能用晚霜代替眼霜，眼部周圍是皮膚角質(zhì)層薄，皮膚腺分布少的地方，不能忍受過度的營養(yǎng)。

在臉部護理中，不要忘了對頸部進行護理，以免出現(xiàn)脖子和臉顏色不一致的尷尬局面。

由于現(xiàn)在換季需要補水，高保濕型的比較適合，所選擇的冬天對于護膚產(chǎn)品主要看其保濕性能如何。

皮膚保養(yǎng)的習(xí)慣：

吸飽水的化妝棉堅硬，不要用它拍皮膚

抽過水的化妝棉就會變薄變硬，用它拍臉，就像用薄竹片敲臉一樣。尤其對顴骨有刺激作用，因為在長時間內(nèi)，皮膚下的微血管會讓其膨脹。合適的化妝水，可以選擇濕敷，或者用化妝棉輕輕按壓。

環(huán)五聚二硅氧烷

常見于防曬霜、眼霜、面膜等產(chǎn)品中，環(huán)戊硅氧烷(D5)和環(huán)丁硅氧烷(D4)成分可能對產(chǎn)生影響，并可能導(dǎo)致嬰兒的某些健康問題。

曲酸：美白祛斑護膚成分，刺激性大，或引發(fā)。

酸己酯:在油溶性 UVB防曬劑中普遍存在，該成分的安全性存在爭議。本品為滲透性促進劑，皮膚易吸收。能產(chǎn)生類似于雌(estrogen-like)的作用，不適合孕婦和兒童使用。

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很多人都說女人是水做的，所以一天可以多喝水，這樣也能達到補水的效果，喝水不僅能美容，還能排除體內(nèi)毒du，這樣每天也能起到很大的減肥作用，每天喝上八杯水，即養(yǎng)顏和排du。天熱了，出門的時候別忘了抹上防曬霜，這樣可以保護皮膚不受太陽的傷害。

假如要對皮膚進行保養(yǎng)，不僅要從這些方面做起，還可以從飲食上面進行改變，平時可以多吃些蔬菜，少吃些油膩的東西，油膩的食物容易長痘痘，fen刺，很多蔬菜都含有大量wei生素，可以改變肌膚的暗淡狀態(tài)，加速血液循環(huán)，而且一定要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，這樣身體才能處于正常的狀態(tài)。

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對皮膚易過敏的女性，在飲食上面也要注意，不能吃海產(chǎn)品和有刺激性的食物，也盡量使用一些正規(guī)的化妝品，這樣可以減少對皮膚的傷害，晚上睡覺前一定要記得用潔面乳清潔，不能讓化妝品在臉上過夜，這樣會使皮膚的毛孔出現(xiàn)堵塞，長期使用也會影響膚質(zhì)。

實際上護膚是很簡單的，沒有那么復(fù)雜，只要每天堅持按照要求和方法去護膚，那么你一定會是一個美麗的女人，如果有明顯的效果，還可以讓身邊的朋友一起嘗試這樣的方法，女人應(yīng)該對自己好一點，學(xué)會護膚也是女人成功的一大步，快一起行動吧！