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一般來(lái)說(shuō)，補(bǔ)水面膜是可以天天使用的，但不適合長(zhǎng)期天天敷補(bǔ)水面膜，這是因?yàn)檠a(bǔ)水面膜主要是改善肌膚干燥緊張的狀態(tài)，因此在皮膚干燥的時(shí)候，敷補(bǔ)水面膜，可以迅速的感受到皮膚在“喝”面膜中的水分，一般來(lái)說(shuō)需要連敷一周左右，因?yàn)橹挥靡黄a(bǔ)水面膜，皮膚并沒(méi)有得到充足的水分，因此不能立即停用，而應(yīng)該繼續(xù)補(bǔ)水。如果皮膚本身嬌嫩，連用一周就可以。如果皮膚很干燥，就連用半個(gè)月。這樣一個(gè)周期之后，皮膚已經(jīng)是水潤(rùn)盈透。就可以適當(dāng)降低頻率，間隔的敷補(bǔ)水面膜，并與保濕面膜更替使用了。

干性肌膚可以天天敷補(bǔ)水面膜嗎

如果是干性皮膚而且比較嚴(yán)重的話，可以天天使用，但是記得再敷面膜之前先拍點(diǎn)兒爽膚水效果會(huì)更好，調(diào)整一下皮膚的PH值，這樣敷面膜不至于太傷害皮膚。

油性肌膚可以天天敷補(bǔ)水面膜嗎

如果是油性皮膚的話，不建議天天使用，雖然常說(shuō)油性皮膚是由于缺水導(dǎo)致的，但是補(bǔ)水面膜的營(yíng)養(yǎng)成分太高，會(huì)對(duì)油性皮膚造成負(fù)擔(dān)，尤其是夏季，油性皮膚需要注意的更是做減法而不是做加法。

敷補(bǔ)水面膜的時(shí)間

敷補(bǔ)水面膜一般為15~20分鐘就可以了，除非這款面膜面膜包裝上特別標(biāo)注時(shí)間，不要以為敷面膜的時(shí)間越長(zhǎng)，皮膚吸收到的營(yíng)養(yǎng)會(huì)更多，實(shí)際上敷面膜的時(shí)間太長(zhǎng)不僅不會(huì)給肌膚補(bǔ)水，反而會(huì)吸收臉部的水分，嚴(yán)重的甚至?xí)鼓樕凕S。

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秋季皮膚干燥該怎么辦？

1、注意睡眠時(shí)間 早睡早起

現(xiàn)在很多人都有熬夜的習(xí)慣，睡得越晚會(huì)使我們的身體的水分流失，導(dǎo)致我們的皮膚處于一個(gè)缺水的狀況，這是我們?cè)谄匠６疾荒軌蜓a(bǔ)回來(lái)的，所以要想皮膚好，一定要少熬夜。

2、使用加濕器

因?yàn)樵谇锛究諝庵械臐穸葧?huì)降低，所以房間內(nèi)會(huì)變得比較干燥，也就會(huì)讓皮膚更加干，所以在房間內(nèi)可以放置加濕器，讓房間的濕度增加，能夠讓皮膚和水分充分接觸而變得濕潤(rùn)。

3、有效補(bǔ)水

我們知道秋季干燥一定要多飲水,從身體內(nèi)部保證皮膚的水分供應(yīng),千萬(wàn)不要等到感覺(jué)口渴才想起飲水,這時(shí)皮膚已經(jīng)極度缺水了。早上起床后，盡量空腹飲一杯約250ml左右的淡鹽水,可以幫助清除體內(nèi)垃圾,排出身體的作用。