父母對(duì)孩子溺愛的教養(yǎng)態(tài)度.

雖然孩子偶爾出現(xiàn)控制力差的表現(xiàn)無可厚非,但是如果孩子經(jīng)常這樣,家長就要反思一下自己是否為孩子提供了一個(gè)健康的成長環(huán)境了.很多孩子一出生就成為家庭的"中心",全家人圍著他團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn),要什么給什么,這就讓孩子形成了"說一不二"的習(xí)慣.孩子做事只憑自己的喜好,不能控制自己的行為.

環(huán)境原因

許多糖果、含咖1啡因的飲料或摻有人工色素、添加劑、防腐劑的食物,會(huì)刺激孩子的情緒,影響專心度.此外,孩子的學(xué)習(xí)環(huán)境混亂、嘈雜、干擾過多也會(huì)影響孩子的注意力.

對(duì)于可以進(jìn)行注意力訓(xùn)練的舒爾特方格訓(xùn)練法應(yīng)該怎么玩呢?下面就讓小編告訴各位吧!

舒爾特是在一張方形卡片上畫上 1CM × 1CM 的 25 個(gè)方格,格子內(nèi)任意填寫上阿拉伯?dāng)?shù)字 1 — 25 的共 25 個(gè)數(shù)字.訓(xùn)練時(shí),要求被測者用手指按 1 — 25 的順序依次指出其位置,同時(shí)誦讀出聲.

每日?qǐng)?jiān)持進(jìn)行 5 分鐘訓(xùn)練,可有效地改善學(xué)生注意力分散的癥狀,明顯改善和提高學(xué)生的注意力水平,從根本上做到上課注意聽講,效率很好、高質(zhì)量完成作業(yè),提高學(xué)習(xí)效率,自然 而然地降低考試錯(cuò)誤率,順理成章地達(dá)到提高了考試成績的目的.堅(jiān)持一段時(shí)間就會(huì)感到很明顯的進(jìn)步.

本體感失調(diào)訓(xùn)練方法：

1.閉眼貼墻靜站

●訓(xùn)練方法：要求孩子腳跟盡量貼著墻站好，但是在站的過程中，閉眼睛，每天堅(jiān)持2到3分鐘，站立的時(shí)候要求孩子不說話，學(xué)習(xí)控制住自己。

2.金雞獨(dú)立

●訓(xùn)練方法：對(duì)于小學(xué)生來說，少左右腳能夠堅(jiān)持20到25秒，保持身體的平衡。如果孩子能夠達(dá)到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，我們不妨讓他頭上頂一本書，頂著書的過程中，對(duì)孩子的平衡能力要求就高了。

3.跳繩練習(xí)

●訓(xùn)練方法：建議我們的孩子每天都堅(jiān)持跳繩，先學(xué)習(xí)連續(xù)雙腳跳，連續(xù)跳之后可以學(xué)習(xí)反跳，反跳達(dá)標(biāo)后可以學(xué)習(xí)左右替跳，大量的跳繩練習(xí)對(duì)身體的協(xié)調(diào)、本體起到非常重要的作用。

4.頂物走直線

●訓(xùn)練方法：

（1）在地上畫一直線，可以在頭頂一本書，一個(gè)小汽車；

（2）沿著直線走，同時(shí)頭上的東西不能掉下來；

（3）雙手平舉，挺直身體，目視前方站穩(wěn)；

（4）練習(xí)到可以平穩(wěn)頂物不掉下來，要求孩子腳跟緊挨腳尖走路頂物。

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本體覺失調(diào)的感統(tǒng)訓(xùn)

1.爬梯子

游戲玩法：準(zhǔn)備一把小梯子，讓孩子手腳并用，引導(dǎo)孩子爬上梯子，然后再鼓勵(lì)孩子退著走下來，依次反復(fù)訓(xùn)練。

溫馨提示：在訓(xùn)練的過程中家長要注意孩子的安全問題，要確保梯子有放平穩(wěn)，必要時(shí)可以攙扶著孩子，輔助孩子完成訓(xùn)練目標(biāo)，直至孩子可以獨(dú)立達(dá)成。

2.踢毽子

游戲玩法：家長可以去買一個(gè)漂亮的毽子或者是和孩子一起制作一個(gè)毽子，然后指導(dǎo)孩子如何踢毽子。

溫馨提示：在踢毽子的過程中，家長要注意孩子腳步的安全。