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1.拔罐后盡量不要洗澡

很多人喜歡在拔罐之后立即洗澡，認(rèn)為這樣更加的神清氣爽。但事實(shí)上，拔罐之后z好不要立即洗澡，這容易造成我們肌膚的二次傷害，對(duì)于身體非常的不利。正常來(lái)說(shuō)，在拔罐之后，z好是在二十四小時(shí)后洗澡。但這也不是絕d的，多久可以洗澡要看拔罐之后的皮膚狀況來(lái)定。12、罐印出現(xiàn)水泡，說(shuō)明體內(nèi)濕氣重，如果水泡內(nèi)有血s，是濕熱毒的反應(yīng)。拔罐通常會(huì)對(duì)人體皮膚造成不同程度的皮損，例如出現(xiàn)紅色、紫色、水泡等。

2.拔罐后不要受涼

拔罐后要注意保暖，以免寒氣進(jìn)入體內(nèi)，拔罐應(yīng)選擇在避風(fēng)、溫度適宜的室內(nèi)進(jìn)行，拔罐后，身體會(huì)比較虛弱，且全身的毛孔處于張開(kāi)狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候注意保暖，及時(shí)穿衣，否則，不僅不能令身體快速恢復(fù)健康，反而有可能令疾病加重，對(duì)身體不利。

3.拔罐后不要吹風(fēng)

有些人拔罐后第二天發(fā)燒了，懷疑不是拔罐引起的，這個(gè)鍋拔罐可不背！一般來(lái)說(shuō)，發(fā)燒原因并不是拔罐本身引起的，而是由于拔罐使穴位和毛孔全部打開(kāi)，在排d的同時(shí)也很容易讓寒氣進(jìn)入體內(nèi)。所以拔罐后短時(shí)間內(nèi)之內(nèi)不洗澡不吹風(fēng)的。

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腰間盤(pán)突出療法

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