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食堂托管的作用
企業(yè)選擇食堂承包服務,就不需要再耗費企業(yè)的精力來自己招聘廚師、服務員等食堂工作人員,也不需要對他們進行另外的培訓和管理。尤其是在面對飲食餐飲一點都不懂的企業(yè)來說,著實會有些難辦。
正所謂術業(yè)有專攻,說的就是每一個企業(yè)都有自己的專攻和擅長的領域。因此,選擇食堂承包服務的飲食餐飲企業(yè),是能夠完善解決員工的就餐問題的必然選擇。
工廠食堂承包應如何健康飲食搭配
(1)營養(yǎng)組合。 蛋白質,碳水化合物和脂肪對健康同樣重要,而且它們都是的。 關鍵在于巧妙的組合,即將富含脂肪的食物與豆類和蔬菜混合在一起,并盡量避免與富含碳水化合物的食物(例如大米,面條和土豆)一起食用。 這不僅會增加營養(yǎng)攝入量,而且還有助于減輕體重。
(2)巧妙地選擇脂肪。 如果您不完全吃掉脂肪,那是不可能的,并且對您的健康有害。 從弊端中受益的方法就是明智地選擇。 根據營養(yǎng)學家的分析,脂肪分為三類:類可以大大增加人體的膽固醇含量,例如各種動物肉及其制品,黃油和奶酪中的脂肪; 第二類對人體膽固醇的含量影響很小,如雞肉,雞蛋和甲殼類脂肪。 第三類是可以降低膽固醇的脂肪,例如橄欖油,玉米油和大豆油。 顯然,后兩種類型的脂肪是您的佳選擇。