青少年心理咨詢

不要拿孩子和其他孩子比

不對(duì)孩子說(shuō):“妹1妹已經(jīng)會(huì)數(shù)數(shù)了,你還不會(huì),你可真笨!”哪怕他真的比別的孩子差?？偸悄帽人麖?qiáng)的孩子和他比較,最能挫敗孩子的自信。

讓孩子偶爾當(dāng)當(dāng)家

帶孩子去超市,把待付款交到他手里,讓他交給收銀員。他還不會(huì)算賬,但至少讓他知道錢(qián)能買(mǎi)東西。逐漸讓孩子自己掌握零用錢(qián),讓他當(dāng)家,會(huì)增加他生活的自信心。

讓孩子選擇自己的衣服

給孩子購(gòu)買(mǎi)衣物,讓孩子自己挑選顏色和款式。也許他選的顏色你并不喜歡,但不要否定他的眼光。孩子的意見(jiàn)被尊重是他自信的開(kāi)始。

盡量讓孩子在生活中脫離依賴

上幼兒園要準(zhǔn)時(shí),爭(zhēng)取讓鬧鐘叫醒他而不是媽媽一遍遍呼喚。生活能自理的孩子才能在沒(méi)有依靠的處境中充滿自信。

讓孩子從小見(jiàn)多識(shí)廣

帶孩子旅游時(shí)多給他講述所遇到的動(dòng)物、植物、地理、典故等各種知識(shí)。見(jiàn)多識(shí)廣才能自信倍增。

當(dāng)孩子遭遇挫折時(shí),幫他分析

孩子遭遇挫折,用緩和的語(yǔ)氣同他一起分析這次經(jīng)歷,下次就不會(huì)有同樣的錯(cuò)誤。重新鼓起他的自信心,尤其重要。

多關(guān)心自己對(duì)自己本身的看法

      如果你太在意別人對(duì)你的看法,那種熱烈的渴望會(huì)讓你更加感受到自己內(nèi)心的貧瘠,你開(kāi)始在別人怎么看你的基礎(chǔ)上去看待你自己。

      所以,更多的去用那些更有益,讓你覺(jué)得更有力量的事來(lái)代替那些讓人絕望的渴望。那些能給你內(nèi)心安定的事能夠讓你的人生不至于變成由他人觀點(diǎn)控制的思想和情感的過(guò)山車。

      多關(guān)心自己對(duì)自己的看法,建立自己的自尊自信。