無論過硬床墊還是過軟床墊都對人體健康睡眠不利

在三十年以前，在德國曾經(jīng)引發(fā)過一場究竟是硬床墊好還是軟床墊好的討論，那場討論引起德國人體工程學(xué)學(xué)士界的參與并引發(fā)了對人類睡眠姿態(tài)的研究。研究的結(jié)果是：無論過硬床墊還是過軟床墊都對人體健康睡眠不利，正確的床墊應(yīng)是高彈性床墊。也就是說當施加在床墊上的力大時，床墊應(yīng)下降得多并對人體產(chǎn)生較多的支持力，反之亦然。這是因為人體是一個曲線，只有在高彈力的床墊上才能使人體及背部都得到支撐，特別是腰部要有有力的支撐，從而使人體各部放松而得到充分休息。

硅膠床墊的優(yōu)點有哪些?

硅膠床墊

優(yōu)點：自動調(diào)整到人體適宜的軟硬度，釋放身體壓力，給身體各部位完整的支撐和舒適的承托。

缺點：由于硅膠使用于床墊中是近幾年的事，因此其確切的使用年限尚不明了，但實驗室測試顯示其壽命應(yīng)可達7~8年。

充氣床墊

優(yōu)點：折疊起來如枕頭那么大，非常容易攜帶搬家，不用搬一次家扔掉一張床墊。

缺點：充氣難掌握，充氣太飽（尤其在夏天）容易；使用過程中產(chǎn)生浮動感干擾睡眠質(zhì)量。

磁性床墊又名“磁性床褥”。

優(yōu)點：利用磁的生物效應(yīng)，以達到、。改善血循環(huán)、，以及降低過的作用。

缺點：個體對磁特別敏感或者使用時間過長，會出現(xiàn)一些副作用。

水床墊

利用浮力原理，有浮力睡眠、動態(tài)睡眠、冬暖夏涼、熱療作用等特點。但透氣性不足。

床墊外觀床墊選購您所不知道的訣竅

床墊外觀

床墊選購您所不知道的訣竅

1“一看”

即看床墊外觀是否厚簿均勻、表面平整、線痕勻稱美觀，同時還要看床墊有無合格證（經(jīng)合法注冊登記的品牌床墊應(yīng)該每墊一份合格證）。

2“二壓”

即用手試壓床墊，首先試壓床墊對角線壓力（質(zhì)量合格的床墊講求對角承壓力平衡對稱），再均勻試壓床墊表面，填充物分布均勻，反彈力平衡的床墊質(zhì)量較好，消費者能躺上去親身感受一下。

3“三聽”

是檢測床墊彈簧質(zhì)量的措施，合格彈簧在拍動下彈力好，且略有均勻的彈簧鳴聲，生銹、劣質(zhì)彈簧不僅彈性差，在擠壓下往往發(fā)出“咯吱、咯吱”的聲音。

4“四聞”

聞一聞床墊的氣味，看看是否有化學(xué)性刺激性氣味，好的床墊的氣味應(yīng)該具有紡織物的天然清新氣味。