3D床墊

      3D床墊整體上來說睡感偏軟，但是又能做到很強的支撐性，十分適合平時睡習慣硬床的人，而且透氣性十分，是一種可以用水洗的床墊，十分適合那些有潔癖的朋友。

      擁有黃金配置的床墊，硬中帶彈的支撐力，穩(wěn)穩(wěn)承托人體骨骼，又能合理回彈肌肉壓力，讓你的脊椎在睡夢中得到溫柔呵護。

     采用天然材質(zhì)打造而成的3D床墊，1cm厚度，高彈性，緩解身體壓力。床層上有多個排氣孔，可將人體的余熱及潮氣散出，促進自然通風。床墊本身的高彈性，能貼合身體曲線，使身體各部位保持自然的生理曲度，安心整個晚上。

   現(xiàn)在很多人尤其是年輕人，或多或少都會有睡眠不好甚至的現(xiàn)象，長時間這樣會對我們的身體影響非常大。其實，一個舒適的睡眠環(huán)境關鍵的就是你有一個怎樣的臥室。

     如何環(huán)境，這三個技巧幫助你環(huán)境。

     給自己一點安全感

     想必很多人晚上睡覺都會有一個煩惱，就是感覺黑乎乎地有點，甚至有時候都不敢閉眼睛，但是如果開著燈睡覺又感覺太刺眼了，而且可能會影響旁邊的人休息。這時候不妨在遠處安裝一臺小夜燈，微弱的燈關不會影響你的休息，還能給你增加睡眠的安全感。

     防止外界干擾

     科學證明，一個好的睡眠環(huán)境，應當避開外界的干燥！比如睡覺也是需要一定的氛圍，有時候外界的光線強一點就會影響個人的睡眠欲望，這個時候可以加一個遮光窗簾，避開外界的影響，給自己一個舒緩的入睡環(huán)境。

“睡硬板床對身體？

老一輩兒常說，睡硬床可以讓你的脊椎，讓你的骨頭發(fā)育得更好，小孩子就應該睡硬床。所以硬硬的床板上面孤零零的鋪了一層棉花被，這就是我們大部分人小時候的“床墊”。

后來的研究就了這一說法。人的臀部和背部要厚一些，床如果沒有一點彈性的話，人在平躺時，腰會懸空，我們的腰背部會成為一直緊張的狀態(tài)，那么堅硬的床面，反而不能適應人體自然曲線的需求，會對人體的肌肉造成一定的負擔，還有各種各樣的損傷，產(chǎn)生壓迫性反應。

我喜歡睡軟床，陷進去的感覺太舒服！

特別軟的床，剛躺下去那會兒是舒服呀！小編也喜歡那種感覺！但是睡一晚起來有沒有感覺腰酸背痛，哪哪兒都不得勁呢？那就是由于床墊太軟，使脊椎處于一個彎曲的狀態(tài)，進而影響腰椎的正常生理曲度，腰椎間盤承受的壓力增大，久而久之都會找上門來了。