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怎樣挑選合適的月嫂？什么是面試技巧？

隨著社會的發(fā)展，許多初學媽媽開始考慮在懷孕后期讓月嫂回家照顧自己和寶寶。談到月嫂這個話題，寶媽們各抒己見，那么你知道如何挑選好月嫂嗎？月子中心告訴大家面試竅門在哪里。

1、選擇可靠的月嫂公司

如今寶媽想要找到可靠的月嫂，無非是通過這幾種方式：身邊朋友介紹、月嫂找月嫂、醫(yī)院請護工等等。

魚龍混雜的月嫂市場，市面上的家政服務(wù)公司或者月嫂機構(gòu)也很多，所以建議孕媽找月嫂時盡量選擇正規(guī)的月嫂公司?；拘畔⒖梢允窃律C構(gòu)的基本信息：如開業(yè)時間、資i質(zhì)證書、月嫂數(shù)量、用戶i口碑等。

另外，月嫂機構(gòu)一般會和客戶簽合同，有法律保護的效果，如果寶媽遇到不合適的月嫂，可以和月嫂公司協(xié)商，再退換。

2、選擇面試專i業(yè)服務(wù)能力強的月嫂

寶貝媽媽花錢請月嫂來照顧自己和寶寶，看中她們的專i業(yè)，可以讓產(chǎn)婦和寶寶得到更科學的照顧。所以寶媽在找月嫂的時候要仔細檢查其專i業(yè)技能、資質(zhì)i證書以及服務(wù)態(tài)度。

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月子中心是一個新行i業(yè)，月子中心數(shù)目有很多，但是大多數(shù)媽媽對月子中心并不是很了解，因此了解月子中心那就顯的很重要了，從專i家角度來說，月子中心服務(wù)和設(shè)施肯定比找月嫂專i業(yè)，但費用較高，其實有很多家庭條件不錯的媽媽想選擇月子中心，但又怕花錢不值得等等。針對月子中心這個行i業(yè)，專i家提出了幾條不錯的建議，供媽媽們參考，選擇坐月子方式要根據(jù)自己各方面的情況綜合考慮：一、家庭經(jīng)濟條件不好，如果家人可以照顧自己和寶寶，可選擇家人照顧，至多請個保姆，多買一些書籍，讓家人和保姆學習一些產(chǎn)婦營養(yǎng)餐的做法和寶寶的護理知識，不建議購買月子餐，月子餐曾被多數(shù)媒體曝光過；二、家庭經(jīng)濟條件一般，不建議家人照顧，畢竟坐月子好壞對自己各方面的恢復和寶寶非常重要，父母坐月子觀念有些傳統(tǒng)，和年輕人的意見不統(tǒng)一，容易鬧矛盾，可經(jīng)過多重面試，要提前預訂月嫂，但找一位很好的月嫂難度大一些，因為大部分月嫂來自農(nóng)村，缺乏護理寶寶的專i業(yè)知識；三、家庭條件較好，可選擇在月子中心坐月子，上海的月子中心有十幾家，定位不同，大多數(shù)是個人投資的，服務(wù)良莠不齊，所以選擇一個適合自己的月子中心也不容易，可從以下幾方面參考：首先是否有工商部門的正規(guī)批準營業(yè)執(zhí)照，營業(yè)范圍是否有“月子護理”一項，注冊資金是多少，防備將來出現(xiàn)問題沒法得到補償，開過公司的人應(yīng)該都知道這個常識。其次可從環(huán)境、服務(wù)人員專i業(yè)性及素質(zhì)、價格、客戶評價幾個方面綜合考慮。其中至重要的是專i業(yè)能力，比如中心是否有權(quán)i威婦i產(chǎn)科專i家、護理顧問、專護師等等，設(shè)施是否專i業(yè)等。

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坐月要注意什么？坐月不能做什么？

常開窗換氣。坐月的這段時間門窗緊閉，但是這樣空氣不流通，更容易滋生細菌。在坐月子的這段時間要經(jīng)常開窗換氣，這樣身體就會恢復的更快，這對寶寶的健康也是非常重要的。要經(jīng)常通風，產(chǎn)婦的心情也會更好。

保持個人衛(wèi)生。產(chǎn)后1周，順產(chǎn)媽媽可以洗澡，剖腹產(chǎn)媽媽要根據(jù)自己的傷口情況來決定。假如傷口沒有痊愈，日常生活中要經(jīng)常擦拭身體，保持清潔。哺乳的媽媽們，由于經(jīng)常出汗，如果不擦拭，寶寶吃奶就會有味道，有的寶寶吃了還可能拉肚子。

千萬別捂汗。老人家總是說，坐月子要多遮掩，發(fā)汗。但是實際上，產(chǎn)后媽媽的身體都比較虛弱，本身就容易出汗，再捂上被子，很容易脫水，還會因此感i染一些疾病。聽媽媽說，我們村有一個女的，生完孩子后捂著汗，至后被自己捂死。

坐月的時候要注意合理的安排時間，只有適當?shù)卣{(diào)養(yǎng)，坐月子期間才能獲得至佳的恢復。千萬別認為坐月子只是一個月子，有很多注意事項絕i對不能忽視哦。

坐月子期間有許多的關(guān)鍵事項應(yīng)該要了解，坐月子應(yīng)該怎么做？很多媽媽并不了解。喝什么有助于身體恢復，今天和小編一起來看一看。

坐月子應(yīng)該怎么做？坐月子怎么樣才能恢復好？

1.月子期間可以洗頭洗澡刷牙，但別凍著，剖腹產(chǎn)醫(yī)生囑咐半個月后洗頭洗澡。

2.千萬別玩手機和看電視，萬一眼睛壞了真不值得。

3.有能力至好請靠譜的月嫂，沒這個經(jīng)濟至好是老公和娘家人在身邊，婆婆再好心里還是會有隔閡、精神上撫慰不了。

4.月子期間寶寶是次要的，能交給別人帶就交給別人帶吧，只要不病了不死了就行，自己身體養(yǎng)好先，要是有抑郁i癥出院了馬上去醫(yī)院，別拖著以免害人害己，我們城里有個就是抑郁i癥，寶寶都三個多月了給摔死了。

5.醫(yī)院其實不讓帶奶粉，但是奶粉要備著，只不過別用奶瓶用勺子喂，別光聽醫(yī)生說寶寶頭三天寶寶自帶口糧不用吃也沒事，餓了還是要吃的，不然做媽媽的光聽寶寶哭都心碎了。

6.飲食均衡，魚肉素菜都要有，順產(chǎn)建議吃i雞比較補，剖腹建議吃鴨有利于傷口恢復，待惡i露完了再吃i雞。還有紅糖姜湯和黃酒雞蛋至好天天喝。

7.如果是剖腹產(chǎn)，排氣前只能吃蘿卜湯喝粥油，一粒米飯都不要吃，餓就餓著死不了，不然有得后悔。