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發(fā)布時(shí)間:2021-10-15 05:45  






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天氣越來(lái)越冷了,好多小班的弟弟、都不愿意出來(lái)戶外活動(dòng)了。為了提高幼兒戶外活動(dòng)的積極性,在冬天里也能正常發(fā)展他們走、跑、跳等動(dòng)作的平衡性、靈敏性和協(xié)調(diào)性。啟明幼兒園設(shè)計(jì)了小班趣味軟式體育器械游戲比賽。大家知道,這些體育器材可都是用發(fā)泡橡膠、防滑皮革、硅膠、海綿等做成的,不但顏色鮮艷、而且特別安全,非常適合小班的小朋友使用。軟式鉛球3000g圖片哪家好

看,孩子們?cè)诶蠋煹呐惆橄赂吲d地跑啊、跳啊、鉆啊、玩??!從游戲中他們童真的笑臉中,我們能夠看出運(yùn)動(dòng)帶給他們的真正快樂(lè)!









軟式鉛球3000g圖片小孩子做田徑運(yùn)動(dòng)有什么好處?體能,指人機(jī)體的基本運(yùn)動(dòng)能力,它包括三個(gè)方面:一是身體形態(tài),二是身體機(jī)能,三是身體素質(zhì)。那么你知道從小訓(xùn)練孩子體能有哪些好處嗎?接下來(lái)教練跟你分享孩子體能訓(xùn)練的重要性。

軟式鉛球3000g圖片身體素質(zhì)是體能的外在表現(xiàn)。身體素質(zhì)是指人體速度、力量、彈跳力、耐久力、柔韌性、靈敏性等素質(zhì),體能訓(xùn)練能有效地提高少年兒童的身體健康水平,提高有機(jī)體的工作能力,提高對(duì)訓(xùn)練與比賽的適應(yīng)力,有利于少年兒童掌握復(fù)雜的、先進(jìn)的技術(shù),為專項(xiàng)成績(jī)的提高打下牢固的基礎(chǔ)。良好的體能訓(xùn)練,是體育競(jìng)賽創(chuàng)造優(yōu)異成績(jī)的基礎(chǔ),良好的體能也往往是體育競(jìng)技***后奪取勝利的保證。兒童少年的身體正處在迅速生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期,體內(nèi)新陳代謝旺盛,身體各組織的結(jié)構(gòu)和功能,智力和心理的發(fā)育都具有很大的潛力和可塑性?!】茖W(xué)訓(xùn)練能對(duì)兒童少年運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)產(chǎn)生良好的影響。兒童少年時(shí)期,肌肉組織的增長(zhǎng)落后于骨骼系統(tǒng)。肌肉發(fā)育也不平衡,發(fā)育較小肌群快,骨骼的骨化尚未完成,彈性和柔韌性較大,少兒軟式器材,在外因條件下,軟式器材全套系列,易影響骨的生長(zhǎng)。






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每一種器械都有其自身的功能與特點(diǎn),特別是對(duì)于幼兒園的一些常見(jiàn)器械,如球、圈、繩、墊子、沙包等,都是可以創(chuàng)造性地老器械新玩法。在熟悉各種活動(dòng)器械的功能和掌握其技能后,開(kāi)發(fā)挖掘其新的玩法,引導(dǎo)幼兒創(chuàng)造性地一物多玩。如繩,除了常見(jiàn)的玩法(跳),我們還開(kāi)發(fā)出合作玩“蕩繩”、“鉆繩”、“拋繩”、“踩繩”等一系列新穎的玩法;再如泡沫墊上運(yùn)動(dòng),除了墊子的常規(guī)平放可玩出各種墊上動(dòng)作以外,可將墊子壘高疊放,玩出各種翻爬、跳的動(dòng)作;相疊交叉,形成山坡?tīng)睿岣邏|上運(yùn)動(dòng)的難度……不同的玩法發(fā)展了幼兒不同的動(dòng)作和能力。

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我們?cè)诠膭?lì)幼兒一物多玩時(shí),用暗示啟發(fā)或共同參與的引導(dǎo)方法,幫助創(chuàng)造出更多的玩法,孩子們?cè)诨顒?dòng)中玩法越玩越多,興趣越玩越高,思路越玩越廣,自信心越玩越強(qiáng),身心也就越玩越健康了。








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