南陽(yáng)中體詠春教育常年開(kāi)設(shè)專業(yè)課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班等科目。另開(kāi)設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班、自衛(wèi)防l身班等多門武術(shù)課程。

少兒武術(shù)培訓(xùn)：提高素質(zhì)健身體

　　武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)，都是以技擊作為它的中心內(nèi)容的，通過(guò)少兒武術(shù)培訓(xùn)鍛煉，不僅能夠達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的作用，而且能夠?qū)W會(huì)攻防投術(shù)，特別是武術(shù)功力訓(xùn)練，更能發(fā)揮技擊的實(shí)效性。

南陽(yáng)中體詠春教育常年開(kāi)設(shè)專業(yè)課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班等科目。另開(kāi)設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班等多門武術(shù)課程。

散打首先要從基本功練起，比如腿功就很重要，像正壓腿、側(cè)壓腿、后壓腿等基本功我們讀小學(xué)上體育課時(shí)候老師就教過(guò)了，但是想真正做得標(biāo)準(zhǔn)到位，還是要專人指點(diǎn)一下的。

   除了要練好基本功之外，練功的環(huán)境也很重要，能夠選擇柔軟的場(chǎng)地，初學(xué)者要購(gòu)買拳擊手套。挑選教練就要選擇一個(gè)好的教練，這樣有助于快速提升散打的能力。

少兒跆拳道培訓(xùn)班中，先面對(duì)的問(wèn)題是交流與溝通問(wèn)題，道館里這方面雖然未必會(huì)有專門的培訓(xùn)，但只要有人在的地方，溝通交流能力都會(huì)得到鍛煉，與其他人和諧相處，化矛盾為友誼，在每一次鍛煉中升華友誼。