參加戶外拓展活動時應該要注意什么？

隨著時間流去，現(xiàn)在很多人都開始注理發(fā)展，開始主動參加一些拓展活動來豐富自己，那么我們在進行夏令營培訓時有什么是需要注意的嗎？

 1、外出前請充分做好準備，請檢查好隨身攜帶個人證件。

 2、環(huán)保并要愛護自然。在自然環(huán)境中活動，參與者與自然感應交流的同時，也得相應地負擔起保護大自然的義務。這是對一個戶外拓展運動愛好者基本的品質要求之一。

 3、整理裝備時應該將路途中需要的食物、飲水、和其他裝備分開放置。手機相機等貴重不防水物品自備可密封的膠袋，防止浸水壞掉。背包行李及貴重物品在離車時要妥善管理，防止被盜。

 4.務必要注意防曬。一般來說，隊伍在早晨出發(fā)，到達戶外拓展地點已經(jīng)是將近中午。這個時候的氣溫，驕陽似火，陽光中的紫外線特別強烈，皮膚長時間暴露在烈日下，并會發(fā)生中暑現(xiàn)象。 高溫天氣下應盡量避免走海岸線和山脊上。參加東莞拓展雛鷹少年一定要帶上太陽帽、墨鏡、防曬霜，穿長袖上衣，并帶上水、正氣丸、清涼油等防暑藥品。本文所說的心理拓展訓練特指在學校體育教學過程中，通過教師創(chuàng)設一定的情境，讓學生在參加活動中遇到困難和問題時，體驗和感悟自己的心理狀態(tài)，學會解決問題的方法，增服困難的勇氣和信心，提高學生心理健康水平的體驗性活動。

 5、飲水要適度。夏季戶外拓展運動出汗多，必須及時補充水分。在運動中或休息時，往往拿起一瓶飲料一飲而盡，看起來很解渴，實際上從運動生理學的角度上來說，是非常有害的。運動中和運動后大量飲水，會給血液循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)，特別是給心臟增加負擔，造成更加疲勞。大量飲水的結果只會是出汗更多，導致鹽分進一步流失，引發(fā)痙攣、抽筋。少量多次，每次喝水只喝幾口，喝水的次數(shù)頻繁一些，不要依賴口渴的感覺作為補充水分的依據(jù)，不渴的時候也要補充水分，讓水分均衡地補充，不要一次大量飲水。首先，隨著時代的進步和經(jīng)濟水平的提高，人們的物質生活得到了極大的滿足，但是也存在著許多令人尷尬的社會問題，如“富貴病”、“”等。

你知道拓展培訓對于青少年來說有什么影響？

善戰(zhàn)少年培訓意義在于認識群體的作用，信任他人、投入團隊、信賴團隊，增進對集體的參與意識與責任心，塑造團隊活力，推動組織成長。同時，青少年參加拓展訓練訓練，還能有利于學生良好能力的培養(yǎng)。

 不僅對青少年有益，拓展訓練對于各個年齡階段的人來說都有提升自己素質的作用。我們多年專注拓展訓練的工作發(fā)掘結合不斷學習的具體經(jīng)驗，訓練的活動都富有趣味和挑戰(zhàn)，使學員們都積極參與學習過程中，讓學員們在活動訓練中不知不覺的獲得知識，學習得更加深刻、更加輕松。拓展訓練作為體驗式培訓，在今天已被眾多父母或學校當做提高組織凝聚力，加強親情或同學內部溝通，提升彼此的協(xié)作精神的有效培訓方式引入到各自的組織團隊建設中。

善戰(zhàn)少年訓練意義在于真誠的交流、順暢的溝通，改善人際關系，更為融洽地與群體合作。善戰(zhàn)少年訓練意義在整個培訓中通過每個人的發(fā)揮與自我的展現(xiàn)，從中更地認識到每個人的特長、優(yōu)點及潛質所在。善戰(zhàn)少年訓練意義有助于幫助人們在實際工作中如何與他人溝通與交流，更好地發(fā)揮各自的特長與潛質及相互配合與協(xié)作、相互學習與借鑒。三、拓展培訓較娛樂的優(yōu)勢拓展培訓具備極大的趣味性，但仍不同于娛樂。

 善戰(zhàn)少年培訓意義有利于學習能力的培養(yǎng)：針對孩子學習中的問題，在開闊思路、持之以恒、善于總結、觸類旁通等方面進行訓練。教孩子學會正確的學習方法。通過訓練提高學習，激發(fā)學習的熱情，培養(yǎng)善于學習、善于總結、善于吸收的能力。

 善戰(zhàn)少年培訓意義有利于交往能力的培養(yǎng)：教孩子學會相互關愛、相互幫助，提高交往能力，進一步領悟團隊與集體的巨大力量，體會合作精神帶給自身的重要意義，克服排他情緒和性格孤僻心理，培養(yǎng)與人溝通融合能力。

善戰(zhàn)少年意義有利于進取精神的培養(yǎng)：培養(yǎng)孩子上進心，增強抗挫折和抗打擊能力，使個性變得堅強而富有韌性。

 善戰(zhàn)少年培訓是一項課程安排在戶外的培訓，精心設計一些富有挑戰(zhàn)性的項目，讓他們在接受不同富有趣味的挑戰(zhàn)的時候，能自己去體會自己的長處和不足，去思考自己和團隊的聯(lián)系，在大多數(shù)獨女的現(xiàn)在更需要強調團隊的力量。拓展訓練是一種體驗式是的學習方式，強調的是在樂趣中學習。而在此時，很多家長都會忽略自己的言行舉止對孩子性格養(yǎng)成的重大影響。

缺少陪伴的孩子，父母可以怎么做？

父母的身、心都和孩子在一起，和孩子要關注同一件事件。每天陪伴孩子的時間要能持續(xù)保證，即使偶爾有事不能做到定期定量陪伴，也要及時向孩子說明情況，事后想辦法做出彌補。以他感興趣的活動為主，父母要帶著期待和熱情陪同參加，還可以帶他去公園、去郊游、去博物館，長假去旅游，這些健康快樂的活動會把孩子的空閑時間填滿。特殊時光不僅適用于缺少陪伴的孩子，幫助修復親子關系。孩子犯錯當面袒護許多家長以“不要太嚴，他還小”為理由袒護孩子的錯誤，這會使孩子全無是非觀念，造成孩子性格扭曲。

此外孩子可以參加黃埔軍校成功營地?善戰(zhàn)少年青少年體驗式軍事夏令營，使其親身體驗、磨練、發(fā)現(xiàn)、觸動、反省、感悟、改正、成長，引導孩子樹立敢于面對困難和戰(zhàn)勝困難的自信心，引導孩子學會做人、學會做事、學會相處、學會學習