夏日團建的注意事項

夏季驕陽似火，陽光中的紫外線也是十分強烈的，如果長時間爆曬在太陽下會對皮膚造成一定的灼傷，所以對于參加戶外團建的小伙伴而言，防曬品是必不可少的了，遮陽帽，防曬服，濕毛巾，礦泉水，建議可以帶一些清涼油等防暑藥品避免中暑。企業(yè)選擇團建方式的時候盡量可以選擇一些室內或者水上的活動，玩的開心也能保證大家不會因為天氣炎熱而中暑。

團建對企業(yè)的提升

　促使公司伙伴相互配合的團建拓展培訓

　　這類團建拓展培訓項目通常是雙人項目，它是一個過渡的團建訓練項目，是聯系個人與團隊建設的紐帶。它比團隊的激勵來的更為確切和真實，在團建拓展培訓過程中，它讓每個人與同伴產生相互的信任與依賴，在相互扶持與幫助下共同解決問題，達到目標。這一項目讓學員培養(yǎng)責任意識，同時學會取長補短、認識隊友優(yōu)點，為進一步的團隊建設打下堅實的基礎。　

　夏日戶外拓展項目不能不知道的事!

　　1.防暑作業(yè)

　　盛夏的高溫和紫外線是咱們首要要留意的，參加野外拓寬一定要做好臉部和身體防曬，避免皮膚長時間暴曬形成損傷，帶著防暑清涼油，避免中暑;

　　2.補充水分

　　高溫下出汗會形成身體缺水，在飲水時也需求留意，切記不要運動完當即大口飲水，需求等身體平靜后在進行飲水，小口喝，少量屢次，不要等十分口渴時在喝水;

　　3.避免受熱形成熱衰竭或熱感冒

　　夏日溫度過高，在進行高強度練習后，體內產熱過快無法盡快散熱，在不練習時盡量找陰涼地歇息，也不要遭到過冷影響，練習結束后不要一時間洗澡或者吹冷氣，需求等身體溫度逐步下降后在進行降溫;