頭是五官和的所在，頭皮上分布著許多的血管、神經(jīng)、皮脂腺、汗腺和毛囊，是機體的“精明之府”，咱們頭上的經(jīng)絡(luò)與全身是相通的。經(jīng)常梳頭，適當(dāng)?shù)拇碳ゎ^部皮膚，促進頭部血液循環(huán)，有利于改善大腦乃至全身的功能，達到防病健身、的目的?！邦^梳千遍，病少一半”就是這個道理！

在我們的身邊，我們是不是會發(fā)現(xiàn)不同的人有不同的發(fā)質(zhì)，有的人頭發(fā)硬硬的，有的人頭發(fā)軟軟的，有的人頭發(fā)烏黑發(fā)亮，而有的人年紀輕輕頭發(fā)就開始顏色變灰甚至變白，那這是怎么回事呢？

其實，頭發(fā)不同的顏色狀態(tài)反應(yīng)出咱們身體機能的狀態(tài)。我們知道“頭為諸陽之會”，主宰一切精神情志活動。頭發(fā)與、肝、心、脾、肺、腦等臟腑組織有著十分密切的關(guān)系。頭發(fā)的烏黑、潤澤、柔韌，均標志著氣血充足、氣充盛、大腦健旺、神氣充足。反之，頭發(fā)顏色變灰變白則代表咱們的身體出現(xiàn)了氣血不足，氣血雙虧的情況。

現(xiàn)在咱們條件都比較好了，可以通過食療，比如吃咱們的美寶、168平衡粥等來改善咱們的氣血，調(diào)理身體，但在古代咱們的老祖宗沒有這么好的物質(zhì)條件，他們發(fā)明了的養(yǎng)生方法，那就是每天堅持用梳子梳頭，在民間有這么一個說法：“每日梳頭一兩百百下，明目，頭不白”，宋代文學(xué)家蘇東坡說：“梳頭百余梳，散頭臥，熟寢至明?！币馑际钦f每天睡前梳百余下頭，能夠一覺睡到天亮。咱們每天梳頭不僅能夠疏通氣血、散風(fēng)明目還能讓頭發(fā)長得更好更密、。

由此可見，梳頭不僅能讓我們清爽利落干干凈凈，看起來漂漂亮亮，還能保健養(yǎng)生、。

現(xiàn)在已經(jīng)立秋了，秋風(fēng)吹，是不是感覺頭發(fā)特別容易起靜電，我們梳頭建議大家選擇木梳、牛角梳，特別特別推薦的是咱們買多優(yōu)選熱賣的人氣單品醫(yī)之本平衡梳，千萬不要用那種塑料的梳子，塑料梳子與頭發(fā)摩擦，容易產(chǎn)生靜電，傷害頭發(fā)。

買多優(yōu)選醫(yī)之本平衡梳妙用：

梳子除了梳理頭發(fā)，身體其他部位都是可以進行用梳子“梳理”的。不同的梳理方法以及部位，其達到的效果也是不一致的。下面將從傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)上來進行講解。

●梳子梳理手腳

不少人特別是女性都有手腳冰冷的效果，這是因為手腳都是處在身體中的尾端，對于氣血不足的人，氣血是很難到達手腳的，這個時候用梳子梳理手腳可以起到血液循環(huán)，幫助氣血運行，可以很好的緩解手腳冰冷的情況。

●梳子梳理眼周

這是因為眼睛的周圍有很多的穴位，我們可以用梳子在眼周輕輕的**，幫助眼部血液循環(huán).具體的手法可以用梳子在晴明穴到外眼角**，這樣可以起到緩解眼部疲勞，特別是那些經(jīng)常要對著電腦的上班族，下班回家這樣**眼睛，有很好的緩解效果。

●梳子梳理頭部

這里的梳頭不是整理頭發(fā)，是梳理頭皮。具體的梳理手法是以頭頂?shù)陌贂橹行模檬嶙酉蛩闹苁崂?，到頭皮梳到輕微發(fā)熱就可以了，這樣梳理頭皮可以起到提神的作用，也是很適合那些需要經(jīng)常用腦思考的工作者。

●梳子梳理腹部

我們的腹部近的就是消化了，用梳子梳理腹部可以起到腸道的蠕動，對于那些有和腸胃不好、有的人群有很好的緩解效果。

●梳子梳理背部

梳理背部在中醫(yī)中也經(jīng)常用，這是因為梳背部可以起到祛濕的效果，特別是生活在南方的人，空氣中濕氣比較重，導(dǎo)致我們?nèi)梭w中也堆積很重的濕氣，可以經(jīng)常梳理背部，不僅可以祛濕還能起到緩解腰酸背痛的效果，具體的手法是用梳子的梳齒在背部從上到下，力度適中的梳理，梳到背部發(fā)熱就可以了。

●梳子梳理脖子

脖子是我們淋巴系統(tǒng)集中的部位，用梳子梳理脖子可以促進脖子淋巴的循環(huán)，可能提高和抵抗力，對愛生病的人群有很好的養(yǎng)生效果。