戰(zhàn)勝惱人脂肪！鮮食桑果減肥有一套

戰(zhàn)勝惱人脂肪！鮮食桑果有一套

中國(guó)食物營(yíng)養(yǎng)會(huì)長(zhǎng)孫樹(shù)俠則在其主編的《100種水果營(yíng)養(yǎng)圖典》中建議，民眾選購(gòu)新鮮桑椹時(shí)，應(yīng)以顆粒大、肉厚、紫黑色、糖分足者為原則，盡量不要挑選紫中帶紅或顏色較淺的，以免口味太酸。

此外，雖然桑椹具有降、控制體重和的效果，但中醫(yī)認(rèn)為其性質(zhì)微寒，腸胃虛弱者和兒童都不宜大量食用。

有需要，請(qǐng)來(lái)南陽(yáng)普吉園選購(gòu)果桑苗木。

摘芯：在苗芽離地45cm高時(shí)進(jìn)行摘芯，摘芯只摘長(zhǎng)勢(shì)較旺的苗，時(shí)間在7月中旬，摘芯后 的每根枝條只留2根芽枝，多余的再抹去。

5.除草與除蟲(chóng)：除草可人工或化學(xué)除草，化學(xué)除草可用草感靈或?；瘜W(xué)除草要注意 ：不要讓濺到苗體而產(chǎn)生藥害，建議苗圃周?chē)斯こ?，害蟲(chóng)施藥、不養(yǎng)蠶地區(qū)可用 20%戊菊脂乳油2000倍液稀釋噴施枝干葉面，養(yǎng)蠶地區(qū)用80%敵乳油800倍液稀釋噴施 枝干葉面。

6.秋季施肥與動(dòng)剪稍：秋季施肥和選擇在9月份中下旬，這時(shí)候要讓桑樹(shù)積足養(yǎng)分，壯實(shí)枝 體，安全越冬。施肥建議用家雜有機(jī)肥或餅肥，少量氮磷鉀三元素復(fù)合肥，冬季剪稍是為 充分幾種養(yǎng)分，提高來(lái)年桑果的產(chǎn)量和質(zhì)量，剪稍只剪去枝條頂端15-20cm長(zhǎng)的嫩梢部分， 時(shí)間應(yīng)在桑樹(shù)完全落葉后進(jìn)行

普通的果桑，是酸中帶甜，或者很酸，但臺(tái)灣超長(zhǎng)果桑，不但四季掛果，而且果超長(zhǎng)超大，大陸市場(chǎng)幾乎一片空

白。

臺(tái)灣四季長(zhǎng)果桑：果長(zhǎng)12-18厘米，單果20克，營(yíng)養(yǎng)豐富，只要綠色的果開(kāi)始轉(zhuǎn)粉紅色，就可以吃了，蜜甜無(wú)酸

味，糖度高達(dá)18-22，越成熟顏色越深，呈紫黑色，色素低，吃了舌頭不粘顏色，老少皆宜食用。

四季長(zhǎng)果桑：果有一定硬度，可遠(yuǎn)途運(yùn)輸，高價(jià)銷(xiāo)售，市場(chǎng)前景不可限量。

臺(tái)灣四季長(zhǎng)果桑具有很高的經(jīng)濟(jì)價(jià)值，在市場(chǎng)上具有較為廣闊的發(fā)展前景?！蹦z州市農(nóng)業(yè)局農(nóng)技站站長(zhǎng)李正家認(rèn)為，一方面是長(zhǎng)果桑成熟時(shí)間早，在很多水果還沒(méi)成熟的時(shí)候它就可以搶先上市，填充新鮮水果市場(chǎng)空檔期，另一方面是長(zhǎng)果桑口感好，甜度高，成熟后的果實(shí)果香四溢，甜酸爽口。 長(zhǎng)果?！鋺?hù)’綠村的第二年就開(kāi)始坐果，當(dāng)時(shí)的銷(xiāo)售渠道十分有限，僅靠口口相傳，如今我們利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)提前進(jìn)行宣傳，并且開(kāi)通網(wǎng)上預(yù)訂平臺(tái)，市場(chǎng)效果好了?！狈N植戶(hù)張居波說(shuō)。