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精油由許多小分子組成，這些小分子高揮發(fā)性物質(zhì)可以通過鼻粘膜組織吸收，進入人體，將信息傳遞到腦部，通過大腦的邊緣系統(tǒng)，調(diào)節(jié)情緒和身體的生理功能。因此，在芳香療法中，精油可以增強身體功能，增理功能。每種植物精油都有一種化學結(jié)構(gòu)，用以確定其香氣、顏色、流動性以及與系統(tǒng)工作的方式，這也使得每種植物精油都具有一套特定的功能特性。

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中國、埃及、阿拉伯和希臘等地有著悠久的植物精油歷史。在“三皇五帝”時代，精油就有神農(nóng)氏嘗盡百草之說，這也是用于醫(yī)藥的早的植物史料。三國時期，名醫(yī)華陀利用絳囊盛和各種疾病，如傳尸、肺痿、時氣等。

商品功效：純自然植物精油的主要功能如下：

嗅神經(jīng)：香味濃郁，天然芳香的精油進入腦后，可刺激前腦葉分泌腦內(nèi)啡和腦啡肽兩種荷爾蒙，使精神呈現(xiàn)舒暢狀態(tài)。而不同的精油可以相互組合、調(diào)配出各自喜愛的香氣，而不會破壞精油的特性，反而起到提香的作用。

表皮系統(tǒng)：殺滅細菌、、疾病、除臭、鎮(zhèn)靜、驅(qū)蟲、柔軟、細嫩肌膚；

呼吸系統(tǒng)：增強呼吸系統(tǒng)的功能，發(fā)汗解熱，化痰；

消化器：、開胃、、健胃、助消化的作用；

肌和骨骼：、抗、凈化、舒筋活絡、；

系統(tǒng)：均衡各分泌系統(tǒng)的功能，含仿雌、含植物甾醇；

婦女生育制度:抑制痙攣、調(diào)節(jié)經(jīng)絡、、調(diào)節(jié)分泌、影響分泌、增強的作用、.

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油品是濃度很高的物質(zhì)，需要大量的植物來萃取少量的精油，這就需要適當?shù)氖褂?。比如肌肉僵硬，可以選擇濕敷或者泡澡、；心神不寧的時候可以用熏香、噴霧或者直接吸嗅等方法，將精油應用到日常生活中，就能達到提高生活質(zhì)量的目的。

嗅吸測定

1、熏香式：是保持嗅覺通暢、呼吸自然空氣、不受污染物質(zhì)影響的佳方式；還可以改善環(huán)境衛(wèi)生、凈化空氣；香氣能撫慰心情、改善心理狀態(tài)等。

用法：將沸水或清水倒入熏香臺上的盆中，約八分滿即可。選取1~3種精油先后滴入盆內(nèi)，一盆水的總滴數(shù)為6~8滴左右。理想的熏香臺熏香空間約26.4平方米，室內(nèi)不可完全封閉，要透氣，室內(nèi)、外空氣要流通。

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蒸汽吸入法：蒸汽吸入法是借著呼吸道吸收精油，常用蒸汽吸入法呼吸道疾病，如：咳嗽、多痰等，但要注意的是，氣喘病患者要避免劇烈的蒸汽吸入法，以免造成呼吸不順；另外，此方法也可使面部毛孔張開，使皮膚更加潔凈，精油可起到美容的作用。用法：用近沸騰的熱水注入玻璃、陶瓷或不銹鋼的容器(如洗面盆、碗或杯子)，滴入4~6滴精油，蓋上大毛巾或衣服，俯身于容器上方，以口、鼻交替呼吸，直到舒服為止。這是一種快速感冒和呼吸道的方法，同時也是一種改善心情的佳方法。

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熏衣草精油可用于、祛除青春痘等，在減肥上述作用上并不特別明顯。要減肥建議做到以下幾點：1、控制食欲，少吃多動是好的減肥方法，飲食盡量清淡，多吃粗糧。2、鍛煉身體，每天鍛煉半小時，可以是瑜伽、跑步、跳繩，選擇一種合適自己的鍛煉方式。3、不能讓別人亂吃減肥藥。4、堅持、減肥是一件很難堅持的事。對牙痛有明顯緩解作用的；良好的效果，有助于改善性無能和。

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皮膚潰瘍和傷口發(fā)炎、疥癬等疾病，促進愈合，改善粗糙肌膚。可抑制細菌及微生物生長，稀釋后對人體粘膜組織無刺激，故可放心地應用于口腔，使人產(chǎn)生「牙醫(yī)」聯(lián)想，雖然這種聯(lián)想拉遠了人們接近丁香的意愿，但也證明丁香殺菌消毒能力廣受醫(yī)學界信賴。具有健胃消脹，促的作用，可緩解胃部發(fā)炎引起的惡逆、反胃及口氣不佳。緩解腹部疼痛，主要是因為拉肚子。緩解上氣道癥狀，丁香具有凈化空氣的作用，用其擴張器與呼吸能增體的力。將3-5滴丁香放入香熏爐中，殺菌效果特佳，冬天使用，可使身體更好地面對細菌，使人感到溫暖。注：經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，丁香酚在丁香油中可能存在毒性(immunotoxicity)，使用時必須注意。緩和由情緒郁結(jié)而產(chǎn)生的不愉快或胸悶的感覺；同時，的效果也有助于提力和減少。