牙線棒的使用方法

人們常說(shuō)，我每天都很認(rèn)真刷牙，但還是蛀牙，為什么呢？牙科專家忠告：蛀牙與遺傳無(wú)關(guān)，細(xì)a菌是蛀牙、牙周病的主要致病因素，因此要科學(xué)有效保護(hù)好自己的牙齒必須做到：

1、早晚認(rèn)真刷牙；

2、每天要配合使用一次牙線棒，才能有效地預(yù)防牙病的發(fā)生。

每顆牙齒有五個(gè)面，刷牙只能將其中的三個(gè)面徹底清潔，其余的兩個(gè)鄰面俗稱“牙縫”，牙刷無(wú)法刷到。

實(shí)際牙縫堆積食物殘?jiān)?、牙菌斑、軟牙垢，因?yàn)闆](méi)有痛苦，所以人們沒(méi)有注意，導(dǎo)致牙病，口氣臭的發(fā)生。

扁線牙線棒主要是幫助清潔牙刷刷不到的牙縫，可輕松進(jìn)入前、后窄小牙縫，拉出嵌塞物與污垢，徹底清潔牙縫，有效地起到防止蛀牙、牙周病、口氣臭的發(fā)生，不傷牙齦、牙齒，不增寬牙縫間隙，且無(wú)任何副面作用，老少皆宜。

目前，扁線牙線棒已在歐美發(fā)達(dá)國(guó)家普遍使用，是世界牙科醫(yī)師推薦使用產(chǎn)品，也是清潔牙縫間隙的必用的有效工具。

建議選擇食品級(jí)材料的牙線棒，這是一種新型的材料，使用更放心、舒心。

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　很多人吃完飯之后都有剔牙的嗜好，總愛(ài)用牙簽剔牙，如何正確剔牙呢？隨小編一起來(lái)看看。

　　剔牙時(shí)，如果經(jīng)常損傷牙齦，長(zhǎng)此以往便會(huì)導(dǎo)致牙齦萎縮，牙根暴露。由于牙齒的形狀是頭大根小，牙齦萎縮，使牙根之間的縫隙增大，食物殘?jiān)透菀走M(jìn)去。殘?jiān)蕉?，剔牙越勤，于是周而?fù)始，惡性循環(huán)，最終導(dǎo)致牙根失去保護(hù)，引起牙齒松動(dòng)或脫落。

　　經(jīng)常剔牙會(huì)使牙釉質(zhì)受到磨損。牙齒失去了保護(hù)層后就會(huì)對(duì)冷、熱、酸、甜敏感，并容易引起牙痛。

為了日常保持口腔清潔。一旦塞牙，盡量使用牙線幫清除

金護(hù)牙：如何正確使用牙線、牙線棒？

有人說(shuō)牙線對(duì)小孩子太難了。沒(méi)錯(cuò)，在孩子手指靈活到可以寫(xiě)自己的名字（7歲左右）之前，無(wú)論是刷牙還是用牙線都應(yīng)該是父母親力親為來(lái)負(fù)責(zé)的。小孩子長(zhǎng)蛀牙，就是父母的失職。

看看美國(guó)的牙醫(yī)媽媽是怎樣給孩子刷牙的吧，牙線棒 牙刷，這才是一次完整的口腔清潔。認(rèn)真對(duì)待的結(jié)果是，美國(guó)兒童乳牙患齲率僅為3%，我國(guó)高達(dá)66%。

初學(xué)者可以從牙線棒開(kāi)始（牙線棒的缺點(diǎn)是清理臼齒有難度），慢慢過(guò)渡到潔牙線。牙線棒的具體的用法是：輕輕把牙線塞進(jìn)牙縫，呈C形包圍一側(cè)牙齒的鄰面，上下摩擦，同時(shí)深入牙齦底部，動(dòng)作輕柔地按摩牙齦?？谇磺謇淼睦魅藗兂Ｕf(shuō)“牙好，胃口就好”，口腔健康，特別是牙周健康與全身健康息息相關(guān)。每個(gè)鄰面摩擦4到5次，全部牙縫清理完后用清水漱口。

注意，用牙線棒清理下一個(gè)牙縫前要用清水沖掉上面的食物殘?jiān)Ｑ谰€棒和牙線都是一次性用品，用完即扔。

線的應(yīng)用時(shí)間：使用牙線盡量是每日一次，特別是晚飯后。

適用人群：有條件的情況下（尤其是無(wú)大的牙間隙的中、青年人），應(yīng)盡量使用牙線，這有利于口腔健康的長(zhǎng)期維持。

牙線的選擇：選擇牙線屬個(gè)人喜好，其實(shí)只要用得其法，任何種類的牙線都能有效清除牙菌斑，牙垢。

使用牙線時(shí)切勿用力過(guò)大，以免損傷牙齦。要用不同節(jié)段的牙線進(jìn)入不同的牙縫內(nèi), 保持始終以清潔的牙線去除鄰面菌斑。有效更安全更健康。