野外拓寬注意事項

　　1.應(yīng)挑選適合于野外活動的休閑服、運動服等，女生不要穿裙子、高跟鞋、闊腳褲、吊帶衫、特低領(lǐng)衣服等，不要穿牛仔褲和緊身褲，鞋應(yīng)挑選適合于野外活動的運動鞋，切勿穿皮鞋或涼鞋。

　　2.防曬品是必不可少的了，遮陽帽，防曬服，濕毛巾，礦泉水，在帶幾瓶正氣水，清涼油等防暑藥品。

　　3.野外團(tuán)建活動出汗多，所以多飲水是關(guān)鍵，但飲水牢記一飲而盡，運動中或運動后大量飲水會給血液循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)和心臟添加必定負(fù)擔(dān)，形成更大的疲勞感，所以咱們的飲水方法應(yīng)該是少量屢次。

　　4.外團(tuán)建活動體力消耗大，剛一活動完就立馬躺下歇息，這是一個過錯的方法，在劇烈運動后，咱們盡量怠慢腳步持續(xù)漸漸行走，給身體一個緩沖的過渡時刻

　　5.天氣熱，活動量大，面臨空調(diào)總是欣喜若狂的，但是牢記剛運動完，汗流浹背時不要直對著空調(diào)吹，等身體溫度降下來后，在開空調(diào)

　　寧夏戶外拓展，寧夏團(tuán)建水上拓展，寧夏團(tuán)建活動策劃，寧夏戶外團(tuán)建，寧夏拓展訓(xùn)練；銀川戶外拓展，銀川團(tuán)建水上拓展，銀川團(tuán)建活動策劃，銀川戶外團(tuán)建，銀川拓展訓(xùn)練。

什么是戶外拓展訓(xùn)練？

　　拓展就是開拓、擴(kuò)展的意思。能夠理解為擴(kuò)展知識面和才能等，處理操練為主導(dǎo)的拓展，是一些拓展操練公司針對企事業(yè)單位而策劃的。為了發(fā)掘員工的潛能與熱情，提高領(lǐng)導(dǎo)與主管們的處理技術(shù)水平，然后使團(tuán)隊更加聯(lián)合、更加有凝聚力，繼而創(chuàng)建企業(yè)文化，培養(yǎng)團(tuán)隊精神和團(tuán)隊行為意識，畢竟為企業(yè)發(fā)明高績效的作業(yè)打造氣氛。

　　野外拓展操練，簡潔明了的效果就是能夠某種程度上消除相互間的隔閡，特別是關(guān)于一個企業(yè)的新入職人員，能夠作為一個我們從生疏到了解的催化劑，通過一天的同處，實在的景象模仿，一同打敗一些應(yīng)戰(zhàn)和困難，一同分享成功的快樂。

　　在某種成度上也能迅速拉近彼此間的情感間隔，每個企業(yè)的核心競爭力后必定也是回歸到人的身上，它能給企業(yè)帶來的是團(tuán)隊實質(zhì)、個人實質(zhì)等非智力要素的提高，也是企業(yè)軟實力的提高。

團(tuán)建去哪玩？

　　野外拓寬

　　陽光正好、微風(fēng)不燥

　　青山作伴，綠草相依

　　沒有理由不來一場野外拓寬

　　以自然為舞臺，活動為道具，參與者為中心

　　進(jìn)行各式體驗式游戲與練習(xí)

　　實現(xiàn)“交流協(xié)作、團(tuán)結(jié)拼搏

　　熔煉團(tuán)隊、超越自我”的意圖

　　露天燒烤

　　與好久不見的同伴們擼個串

　　放飛被疫情壓抑許久的心情

　　燒烤、啤酒、音樂、清風(fēng)

　　口腔內(nèi)充溢著一份熱烈

　　從嘴里延續(xù)到胃里

　　一路走進(jìn)心間

　　那嗞嗞流油的烤肉聲

　　光聽著就讓人垂涎欲滴