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武術(shù)培訓中散打訓練堅持不下來的原因有哪些呢?
1、先天的身體素質(zhì)。這就不說了。
2、吃不了多少苦,本身訓練就不足。這也不說了,這幫家伙跟中國足球是一個德性,成名后腦子想的基本是賺錢泡妞圖享受,就會在國內(nèi)吹吹牛逼,除了少數(shù)幾個,根本不敢出去打。
3、技術(shù)原因。這個我們就展開重點講講。
前面就說了,散打就是把武術(shù)里直截了當是有效的招數(shù)提煉出來,但是提煉出來是進行體育比賽。重點就是這四個字,體育比賽。
既然是體育比賽就有規(guī)則,所以散打的技術(shù)動作其實都是根據(jù)規(guī)則設置的。
武術(shù)散打發(fā)展心智,還不然您孩子學起來?
散打不是憑蠻力來拼命的,而是要講究方法技巧,要靈活機動地運用戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù),它是一項以巧取勝的技術(shù).中國傳統(tǒng)武術(shù)中“以小勝大”“四兩撥千斤”等技擊法則,始終是散打技術(shù)應用追求的更高境界.因此,通過散打練習,能有效地提高人的反映與應變能力,發(fā)展思維的敏捷性與靈活性,尤其是培養(yǎng)人在危難之際保持一種冷靜而又從容應對的心理智能。
散打八要訣----巧
1.巧,是指運用技術(shù)時方法要巧妙。
2.散打單個動作各有各的作用,散打技術(shù)每一個動作本身并沒有巧妙與否之分。但由于散打運動具有技擊的完整性和隨機應變的技術(shù)特點,因而為散打動作相生相克的巧妙運用提供了廣闊的空間和豐富的內(nèi)涵。
3.俗話說“巧制力”“巧制快”“以巧取勝”。在運用散打技術(shù)的過程中,要充分發(fā)揮散打動作相生相克的功能,充分利用各種戰(zhàn)機,并使用相應的方法,順其力而破之,做到以更小的消耗得到更大效果。