河南艾善灸是一家集艾草種植，生產(chǎn)加工，產(chǎn)品銷售，艾灸技術培訓，品牌加盟為一體的綜合性公司。

  公司旗下商標“昕艾堂”，現(xiàn)誠招艾灸養(yǎng)生館加盟商！

肺經(jīng)是手太陰經(jīng)，足太陰經(jīng)是脾經(jīng)，肺經(jīng)和脾經(jīng)就是同名的關系，就像兄弟關系，脾經(jīng)是早上9點-11點工作，這時候艾灸，調理和肺有關系的問題，效果就好。肺在五行中屬金，根據(jù)五行相生相克的原理，土是生金的，金是生水的，根據(jù)“虛則補其母，實則瀉其子”的原則，如果肺實熱，可以在下午5-7點工作的時候艾灸，因為屬水。

下面我為大家推薦幾個常用的穴位：足三里、神闕、氣海、關元、涌泉穴、命門穴等，可以從人體經(jīng)絡圖上查找位置，以及功效。那么在選用艾條方面也很有講究，首先要考慮艾條的艾絨成分，其次卷紙和結實度，之后熱量、灸感和滲透力等。有些朋友問“無l煙艾條好還是有煙的艾條好?”我們都知道艾中含有很多有益身體的物質，艾中含有許多生物活性物質，礦物質元素，在灸的過程中隨著艾條燃燒，吸入的艾煙有抗l菌、抗真菌作用，還有其他的功效。自古文獻典籍記載都是有煙的艾灸?！盁ol煙不成艾，無火不成灸”說的也正是這個道理。

艾灸是排出濕氣非常有效的辦法，如何看出來濕氣被排出？

1，艾灸時候看出水情況，比平時大，則濕氣被排出。

2，看舌苔，舌苔變薄、成為正常淡白色，則濕氣被排出。

3，看精氣神，比以前有精神，工作生活都有激情，則濕氣被排出。

艾灸的時間，很多人認為艾灸時間越久越好，其實并非如此，一般情況，艾灸某個穴位 ，20-40分鐘為宜，不宜過長也不過短 ，過短未能好好去除。

艾灸呢，是一種純綠色的自然健康美容，是通過調理我們的身體機能和，來調理體內的陰陽平衡，排除來達到自然的美容效果。

溫肌散寒、疏風解表；溫經(jīng)通絡、散瘀；溫中活里、強臟壯腑；溫陰補虛、回陽固脫；、消火化淤；平衡陰陽、保健防病。