現(xiàn)在來自測下自己是否有濕氣

從內(nèi)而看：

1、胸口悶，喉嚨有痰（肺弱）

2、機(jī)能減退，對房事不感興趣

3、舌苔厚膩，食欲不振，食物不消化容易成積食（脾虛）

4、體重逐年增加，肥胖水腫。偏瘦的人也會有小肚腩（同樣說明脾虛，因?yàn)槠⑻撌菍?dǎo)致肥胖的主因）

5、頻繁的胃痛、腹瀉，大便不成形（胃弱）

在外表癥：

1、困乏無力，無精打采，怎么睡都睡不夠，頭暈犯困

2、嗓子發(fā)癢，口干，口苦 ，口渴

3、全身肌肉痛

4、頭發(fā)油膩，皮膚油光，滿臉起痘，渾身黏黏

5、大便糖稀而肛M門澀癢

6、皮膚有疹，皮膚癢。

 酵素浴與肥胖之間的關(guān)系。

   經(jīng)過新中國后幾代人的努力奮斗幾十年的發(fā)展，現(xiàn)在人們的生活水平不斷的提高，已經(jīng)過了那個(gè)食不果腹的年代，人們的飲食已經(jīng)變得非?；靵y，隨著大環(huán)境的變化很多人的

營養(yǎng)攝入量和生活環(huán)境習(xí)慣的變化導(dǎo)致的現(xiàn)代人越來越多出現(xiàn)的肥胖問題正在困擾著許多人，今天我們就來聊一下關(guān)于肥胖，肥胖本身不是病，但是由于肥胖引起的一系列連鎖

反應(yīng)正在威脅著人類的健康，特別是中老年人是高危人群，中國有一句古話“有錢難買老來瘦”即是說年紀(jì)越大的人更應(yīng)該注意自身的肥胖問題。人一胖就容易出現(xiàn)各種代謝疾病

肥胖是一種常見的、古老的代謝癥。

   當(dāng)人體進(jìn)食熱量多于消耗熱量的時(shí)候，多余熱量以脂肪形式儲存于體內(nèi)，其量超過正  量且達(dá)一定值時(shí)遂演變?yōu)榉逝謟heng。正常男性成人脂肪組織重  15％～18％，女性約占20

％～25％。隨著年齡增長，體脂占的比例相應(yīng)增加。體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重20％者稱為肥胖zheng癥。如無明顯病因可尋者稱肥胖zheng：具有明確病因者稱為繼發(fā)性肥胖成年人標(biāo)準(zhǔn)體重

（kg）為：身高Cm―105。當(dāng)體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重的10％時(shí)，稱為超重；超出標(biāo)準(zhǔn)體重20％的，稱為輕度肥胖；超出標(biāo)準(zhǔn)體重30％的時(shí)候，稱為中度肥胖；當(dāng)超過50％時(shí)稱為重度肥胖

  兒童標(biāo)準(zhǔn)體重（kg）為（年齡、2＋8。當(dāng)體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重的10％，時(shí)，稱為超重超出標(biāo)準(zhǔn)體重的20％，稱為輕度肥胖超出標(biāo)準(zhǔn)體重的M％稱為中度肥胖當(dāng)超過50％時(shí)稱為重度

肥胖。導(dǎo)致肥胖的原因有此是遺傳性的或者由于體內(nèi)消耗熱量的酵素不足即我們國內(nèi)所謂的脂肪酶，引起肝糖過量累積造成肥胖或由于平衡體內(nèi)營養(yǎng)（消除多余營養(yǎng)）之酵素不足

造成營養(yǎng)的堆積而引起肥胖（有多余之贅肉）除了遺傳性的肥胖，其他的肥胖都可以食用復(fù)合酵素浴結(jié)合酵素來調(diào)理，再配合每周1～3天24小時(shí)的斷食方法，則有更佳的效果。

實(shí)行24小時(shí)斷食的方法是每周選1·3次適當(dāng)時(shí)間斷食24小時(shí)，在斷食法期間出現(xiàn)饑餓感的時(shí)候食月｜復(fù)合酵素，正常的功能期間再加上運(yùn)動(dòng)和喝開水

不同水果的酵素作用功效發(fā)布時(shí)間:     酵素是人體不可或缺的關(guān)鍵物質(zhì)，其中獲取酵素簡單有效的方式就是在日常生活中多食用新鮮水果和蔬菜，中國人的飲食習(xí)慣注定我們在加工蔬菜時(shí)都經(jīng)過爆炒和久燉等操作終導(dǎo)致果蔬里面的相關(guān)營養(yǎng)成份小部分或大部分的流失，這樣的東西被我們?nèi)梭w吃了之后其原本包含的營養(yǎng)成分都無法被人體吸收，下面我們來為大家解釋一下不同水果酵素的作用。很多客戶服用了酵素后感覺特別好，甚至有客戶反問為什么酵素有如此神奇的效果，也有懷疑酵素究竟是藥品還是食品的客戶，我們對此統(tǒng)一做解釋，由于酵素對人體疾病有良好的調(diào)理作用，因此有些人會認(rèn)為酵素是一類于疾病的藥品，甚至到醫(yī)院要求醫(yī)生用酵素。

   鳳梨酵素、抑鳳梨中含有豐富的鳳梨酵素，這是其主要酵素，另外還有磷酸、過氧化劑等。鳳梨酵素在｜臨床醫(yī)學(xué)上有許多功能，改善關(guān)節(jié)與肌肉傷害、清除傷口壞死組織、降低關(guān)節(jié)yan性疼痛、改善消化道及呼吸道功能等。另外，近年來的研究還發(fā)現(xiàn)，  細(xì)胞生長等功效。若沒有酶，生化反應(yīng)將無法進(jìn)行，五大營養(yǎng)素（碳水化合物、類脂質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)）都將變的對機(jī)體毫無用處，生命現(xiàn)象將會停止。

木瓜酵素—幫助消化好吸收木瓜中所含酵素即木瓜酵素，可以幫助消化，可消化比本身重35倍的蛋白質(zhì)。木瓜酵素也具有作用，甚至可將化膿癥的膿液溶解，再逐漸排出體外、褥瘡及頑固的異位性皮膚炎均有。木瓜酵素更能改善平衡失調(diào)的狀況，改美體質(zhì)。它有分解脂肪的作用，亦可分解血管內(nèi)的中性華寶和的固醇。有許多過瘦的人都有腸胃不健康的問題，導(dǎo)致所吃下的食物及營養(yǎng)都不能被充分吸收。

   蘋果酵素一，含“多酚”蘋果中含有豐富的鉀，100千克可食部分中含鉀量為110毫克，其他較多的成分有食物纖維、維生素C等。蘋果中也有多酚類物質(zhì)，蘋果雖然不像鳳梨與木瓜含有特殊酵素，但卻有廣泛的酵素，如蛋白酶、脂肪酶、淀粉酶以及超氧化歧化酶等。蘋果還含有大量果膠，可改善腸胃疾病，降低膽固醇。酵素浴的魅力就是喚醒人原本的防御機(jī)制，也就是所謂的自我mian疫。