河南艾善灸是一家集艾草種植，生產(chǎn)加工，科研創(chuàng)新，產(chǎn)品銷售，艾灸技 術(shù)培訓(xùn)，品牌加盟為一體的綜合性公司。

公司旗下商標(biāo)“昕艾堂”，昕艾堂產(chǎn)品暢銷全國(guó)各省市、東南亞等國(guó)，現(xiàn)面向全國(guó)誠(chéng)招艾灸養(yǎng)生館加盟商！

神門穴屬手少陰心經(jīng)，位于腕部，腕掌側(cè)橫紋內(nèi)側(cè)端，內(nèi)側(cè)腕屈肌腱的橈（ráo）側(cè)凹陷處。神門穴主l治心病，比如心痛心煩，驚悸怔l忡，失l眠健l忘等癥狀，具有安定心神、瀉心火的功效。和安l眠穴一樣，我們晚上睡覺(jué)前可以用左右手互相按揉，也有利于睡眠。

這兩個(gè)穴位我們用艾條溫和灸好，每天灸1~2次，每個(gè)穴位每次灸20分鐘左右即可，在休息前艾灸好。

　　腰l疼可以艾灸哪些穴位呢?

　　每個(gè)人的實(shí)際情況并不一樣，所以每個(gè)腰l疼的人艾灸的穴位也不相同，這里介紹的穴位僅供大家參考，一般情況下艾灸治l療腰l疼，常用到的穴位有腰陽(yáng)關(guān)穴、委中穴等穴。

　　艾灸，對(duì)人體功能有非常好的保健作用，艾灸腰陽(yáng)關(guān)穴可扶正補(bǔ)陽(yáng)，溫通經(jīng)絡(luò)，艾灸委中穴有散瘀活l血、舒筋通絡(luò)的效果，艾灸這三個(gè)穴位，對(duì)緩解腰痛大有幫助。

　　艾灸哪些穴位驅(qū)寒效果好?

　　大家可能都是想驅(qū)除體內(nèi)寒氣，可每個(gè)人的體質(zhì)并不一樣，所以要艾灸穴位也會(huì)有所不同，因些這里給大家介紹的穴位僅供大家參考，一般想要驅(qū)寒，常艾灸的穴位有大椎穴、神闕穴、足三里、命門穴、涌泉穴等穴位，這里我們簡(jiǎn)單了解一下這幾個(gè)穴位。

　　一、大椎穴

　　大椎穴在我們大脖子后邊，當(dāng)我們低頭，左右擺頭的時(shí)候，后脖子有一處高的骨頭，它不會(huì)隨擺頭而轉(zhuǎn)動(dòng)，此處就是大椎穴，大椎穴是人體督脈上的一個(gè)穴位，艾灸大椎穴對(duì)驅(qū)寒有一定的作用。

　　二、神闕穴

　　神闕穴的位置沒(méi)什么好說(shuō)的，此穴就是我們的肚臍眼。

　　三、足三里

　　艾灸足三里有溫中散寒、補(bǔ)中益l氣、調(diào)節(jié)免l疫l力的作用。