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月子會(huì)所的基本要求
選擇月子會(huì)所要看其硬件設(shè)施條件,也就是房間內(nèi)的擺設(shè)、配件以及外部整體的搭配,合適的月子會(huì)所房間內(nèi)一定要整潔,熱水器、恒溫水、加濕器、空氣凈化器等都要配置,當(dāng)然也少不了嬰兒車(chē)。會(huì)所房間外能有一個(gè)小廣場(chǎng)供休息,有專(zhuān)門(mén)給寶寶洗澡的地方、媽媽理療的地方,這都是基本要求。坐月子是每個(gè)媽媽的必修課,中國(guó)人自古重視坐月子,那么面對(duì)著當(dāng)下的市場(chǎng)環(huán)境中眾多的月子會(huì)所相繼發(fā)展,讓很多家庭陷入有沒(méi)有必要去月子會(huì)所的糾結(jié)中,那么,月子機(jī)構(gòu)真的好嗎。
這些問(wèn)題在我們唯愛(ài)月子會(huì)所將會(huì)一一幫你解決,我們擁有完善的醫(yī)護(hù)團(tuán)隊(duì),價(jià)格公道,歡迎您的來(lái)電咨詢(xún)!
月子會(huì)所,邯鄲月子會(huì)所,唯愛(ài)母嬰護(hù)理
1、恰當(dāng)練習(xí)恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于分化睡覺(jué),而且還能進(jìn)步睡覺(jué)質(zhì)量。睡前盡可能的練習(xí)時(shí)間是睡前3小時(shí)擺布,這既不會(huì)使人過(guò)分振作,又能使人安精入睡。其他,應(yīng)確保天天有半小時(shí)以上的運(yùn)動(dòng)時(shí)間,這么才會(huì)有助于新母親睡覺(jué)質(zhì)量的小細(xì)節(jié)
2、月子里新母親睡前不吃甜食。甜食很簡(jiǎn)單讓人感到激動(dòng)、振作,因而新母親在睡覺(jué)之前不要吃巧克力、甜點(diǎn)及喝飲料等。新母親可以喝一點(diǎn)白粥或紅酒以起到暖身、暖胃的成效。
以上就是唯愛(ài)月子會(huì)所為您分享的關(guān)于如何調(diào)整月子,希望能幫助到您!
月子會(huì)所告訴您坐月子的誤區(qū)
唯愛(ài)月子會(huì)所告訴您坐月子的誤區(qū):
月子里不管夏冬都會(huì)出很多汗,醫(yī)學(xué)上稱(chēng)之為產(chǎn)褥汗,是由于皮膚排泄功能旺盛所致,是一種生理現(xiàn)象,因此要注意個(gè)人的清潔衛(wèi)生,及時(shí)清洗。頭發(fā)也是一樣,應(yīng)當(dāng)及時(shí)清潔,至于頭發(fā)脫落是因?yàn)榉置浜笊眢w內(nèi)的各項(xiàng)水平急劇下降所致,不是洗頭造成的。因?yàn)檫@個(gè)階段產(chǎn)婦剛剛分娩過(guò)寶寶非常的虛弱,各個(gè)臟器還沒(méi)有恢復(fù)原位,所以需要足夠的休息和補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)并且注意恢復(fù)體形才能幫助內(nèi)臟歸位,并且?guī)椭a(chǎn)婦收肚子。洗頭、洗澡時(shí)使用溫水,并馬上吹干頭發(fā)和及時(shí)保暖,避免著涼感冒。
需要注意的是洗澡不能盆浴要淋浴,不洗澡洗頭會(huì)使細(xì)菌滋生容易患上病癥等。剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦回家后也可以洗澡,只要在傷口外面貼上防水貼膜就行,這個(gè)道理和寶寶游泳時(shí)貼上防水臍貼是一樣的。