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不同體型的人,適合的床墊也是不同的。
體重較輕者睡較軟的床,會使肩部臀部稍微陷入床墊,腰部得到充分支撐。而體重沉者適合睡較硬的床墊,彈簧的力度能使身體每個(gè)部位妥帖合在一起,特別是頸部與腰部能得到良好支撐。
由于習(xí)性不同,有的人喜歡睡軟床,有的人喜歡睡硬床。而床墊的選擇不能只從喜歡來購買,重要的就是睡著舒服才可以。床墊與腰椎關(guān)系密切。正常腰椎是前凸弧度,若床墊無法與腰椎契合,就會造成腰椎弧度出現(xiàn)變化,引起不適。因此,大家要根據(jù)自己的身體去選擇合適的床墊。
親身測試舒適度
很多人在購買床墊的時(shí)候匆匆忙忙,80%的人恨不得2分鐘就馬上讓銷售開單。試驗(yàn)軟硬度時(shí),只在邊緣坐坐,或者用手按按,這都無濟(jì)于事。床具廠家沒有因?yàn)楣?jié)省庫房空間而把床墊摞起來碼放,就是希望你在選購的時(shí)候能夠躺下來親身體驗(yàn)。所以,帶上你的家人,穿上輕松隨意的服裝,女士注意不要穿裙子,以免 躺下來的時(shí)候不方便,像真正睡覺那樣躺下來試一試。至少10分鐘,平躺、側(cè)躺,體驗(yàn)脊柱是否能保持平直;翻身,看伴侶之間是否相互影響。
硬床墊比較好。身體曲線和床墊吻合。讓老人平躺,家人將手分別伸入他的脖子、后背、腰及臀部至大腿下面,看是否有空隙;再翻個(gè)身,摸這幾個(gè)身體部分是否與床墊貼合,若基本沒有空隙,曲線貼合,說明床墊適合老人睡眠,能帶來舒適感。
根據(jù)老人的睡眠習(xí)慣和生理特征,選擇硬度高一些的床墊會比較合適。睡在過于柔軟的床上,人體體重的壓迫會使床形成中間低、周圍高的情況,這會影響老人腰椎的正常生理屈度,造成腰部肌肉、韌帶的收縮、緊張及痙攣,進(jìn)而加重腰部不適。而且,老人的體質(zhì)已經(jīng)開始退化,太軟的床易陷落,會讓其起床、躺下時(shí)缺少支撐力,造成起身困難。
長度以身高加20厘米為宜。在為老人購買床墊時(shí),應(yīng)考慮身高因素,同時(shí)留出放枕頭和手腳的空間,即將個(gè)人身高再加上20厘米為適當(dāng)?shù)某叽?,能讓老人睡眠時(shí)更加輕松,無壓迫感。
3D床墊
3D床墊整體上來說睡感偏軟,但是又能做到很強(qiáng)的支撐性,十分適合平時(shí)睡習(xí)慣硬床的人,而且透氣性十分,是一種可以用水洗的床墊,十分適合那些有潔癖的朋友。
擁有黃金配置的床墊,硬中帶彈的支撐力,穩(wěn)穩(wěn)承托人體骨骼,又能合理回彈肌肉壓力,讓你的脊椎在睡夢中得到溫柔呵護(hù)。
采用天然材質(zhì)打造而成的3D床墊,1cm厚度,高彈性,緩解身體壓力。床層上有多個(gè)排氣孔,可將人體的余熱及潮氣散出,促進(jìn)自然通風(fēng)。床墊本身的高彈性,能貼合身體曲線,使身體各部位保持自然的生理曲度,安心整個(gè)晚上。