1．拉不轉(zhuǎn)的下旋和強(qiáng)下旋時(shí)的區(qū)別是什么，我看別人拉球很少向下引拍。拉出來(lái)的球又沖又轉(zhuǎn)，我每次向下引拍拉出來(lái)的球更像吊起來(lái)的，但不引拍又感覺(jué)要下網(wǎng)。2．拉球拉多了，接奔球時(shí)很容易出界，感覺(jué)不會(huì)攻球了。

1．拉不轉(zhuǎn)的下旋和強(qiáng)下旋時(shí)的區(qū)別是什么，我看別人拉球很少向下引拍。拉出來(lái)的球又沖又轉(zhuǎn)，我每次向下引拍拉出來(lái)的球更像吊起來(lái)的，但不引拍又感覺(jué)要下網(wǎng)。2．拉球拉多了，接奔球時(shí)很容易出界，感覺(jué)不會(huì)攻球了。

李志國(guó)教練解答：　　1、拉球根據(jù)來(lái)球旋轉(zhuǎn)調(diào)節(jié)引拍位置以及板形包括用力方向等，如是強(qiáng)下旋，通常右肩沉得較低，在下降初期觸球，不轉(zhuǎn)或上旋球則引拍稍高，以向前發(fā)力為主。2轉(zhuǎn)腰在蹬腿啟動(dòng)了人體的基礎(chǔ)上，腰部的轉(zhuǎn)動(dòng)可以使揮臂獲得更大的加速度，是擊球質(zhì)量的關(guān)鍵點(diǎn)--與快撞契合。2、出界多還是從引拍和用力方向上找原因，因來(lái)球速度快，動(dòng)作不必過(guò)大，在上升期后段擊球?yàn)榧??！?

如何拉半出臺(tái)高吊弧圈球

 要點(diǎn)一：動(dòng)作幅度小、前臂帶動(dòng)手腕快速發(fā)力摩擦  拉出半出臺(tái)的超轉(zhuǎn)的高吊弧圈球的技術(shù)精髓在于前臂和手腕，動(dòng)作幅度要盡量控制小，加大前臂帶動(dòng)手腕的快速揮動(dòng)，擊球的瞬間進(jìn)行強(qiáng)烈的制動(dòng)，從而用的動(dòng)作來(lái)進(jìn)行快速摩擦，制造強(qiáng)烈的旋轉(zhuǎn)。

 因?yàn)橐霭氤雠_(tái)，向前的力量一定要控制小，否則球容易出臺(tái)，大臂不能發(fā)力過(guò)多，否則弧線容易冒高。

 要點(diǎn)二：極薄摩擦，將向前的力降到比較低  要把球摩擦轉(zhuǎn)又半出臺(tái)，摩擦一定要非常薄，所以在摩擦球的時(shí)候，要體會(huì)到球拍吸住球，咬住球，去摩擦的感覺(jué)。

在球體的表面快速的蹭了一下頭皮一樣的感覺(jué)，這種極薄摩擦，幾乎沒(méi)有主動(dòng)的向前發(fā)力，所以球往前飛行的速度很慢，摩擦的薄了，球在對(duì)面球臺(tái)反彈后會(huì)快速的下落。

 要點(diǎn)三：拉出的弧線的拋物線要大，但是弧線不能高  乒乓球在強(qiáng)烈上旋的過(guò)程中，觸碰球臺(tái)以后會(huì)將一部分的旋轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)換成為球運(yùn)行的速度，所以如果球的弧線曲度不夠凸起來(lái)的話，那么球反彈后，上旋轉(zhuǎn)換成為了球向前飛行的動(dòng)能，那么也難以控制半出臺(tái)。

所以拉出來(lái)的這個(gè)球的曲度要大，但是弧線又不能高，如果能正好過(guò)網(wǎng)是相對(duì)好的。

 要點(diǎn)四：拉球落點(diǎn)要控制的非常好，過(guò)網(wǎng)后的落點(diǎn)要離球網(wǎng)近  剛上面說(shuō)的正好過(guò)網(wǎng)的意思就是，雖然高吊的弧線略高弧線曲度大，但是如果我們能控制球，過(guò)網(wǎng)后的在對(duì)方球臺(tái)的落點(diǎn)，離球網(wǎng)很近，那么反彈后再向下向前墜落的弧線就可以控制到半出臺(tái)。

直板橫打和橫拉，怎么解決上手難的問(wèn)題

   一、注意站位，對(duì)于初學(xué)者來(lái)講站位應(yīng)遠(yuǎn)于推擋站位。站的遠(yuǎn)一點(diǎn)便于看清擊球點(diǎn)與擊球時(shí)間，可以保證充分的反手發(fā)力。建議左腳稍前，右腳稍后，以利于正反手轉(zhuǎn)換方便，而平影響正手攻擊力。

   二、注意手法，一般直拍橫拉或打應(yīng)保持屈腕，擊球前，手腕屈，手臂內(nèi)旋，肘部抬起。擊球的瞬間，以肘關(guān)節(jié)為軸，手臂外旋，向前向上發(fā)力。在來(lái)球的高點(diǎn)期擊球。

   三、訓(xùn)練方法，可以先從打?qū)W起。找一個(gè)反手推球比較好的作陪練，他推你打。效果不錯(cuò)。

   四、注意動(dòng)作正確，剛學(xué)應(yīng)保證動(dòng)作的正確性，注意積累手感。