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內(nèi)源性酵素

腸道細菌提供3000多種酵素

酵素根據(jù)來源分為內(nèi)源性和外源性兩大類。內(nèi)源性酵素是自身產(chǎn)生的酵素也稱潛在酵素，它是酵素的原型。外源性酵素指的是生，鮮食物當中含有的酵素，豪爾博士稱其為食物酵素。

隨著科研的深入，我們對酵素又有了新的認識，腸道的細菌也是酵素的重要來源，現(xiàn)在已經(jīng)知道的5000種酵素，其中3000種是腸道細菌提供的。而菌群失調(diào)或者殺菌也是酵素缺乏的另一重要原因。

生命的本質(zhì)就是酵素，然而科學(xué)上對酵素的了解還處于“嬰兒期”階段，酵素成為破l解生命的一道謎。

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生命“酵”鏈

現(xiàn)代人“命脈圈”&“生態(tài)園”

酵素同營養(yǎng)素是什么關(guān)系呢？打個比方來說，蓋房子，得有鋼筋，水泥，木材，磚，瓦等原料，可這房子能蓋起來嗎？關(guān)鍵你得有蓋房子的工人。沒有工人，原料永遠是原料。酵素就相當于工人，營養(yǎng)素就是原料。

現(xiàn)在稍有保健意識的人，經(jīng)常補充維生素，微量元素，這是對的?？赡阒肋@是為什么嗎？國外把維生素，微量元素稱之為輔酵素，它輔助誰呢？國外有幅漫畫很形象說明彼此之間的關(guān)系，一個工人左手拿著扳子，右手拿著螺絲刀。如果工人是酵素的話，維生素，微量元素就是手中的工具，沒有酵素的話，補充再多的維生素，微量元素也沒有用，它不能發(fā)揮作用。

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檸檬酵素的做法

1、檸檬酵素制作比例：1(蜂蜜/黑糖)：3(檸檬)：10(水)。

2、把檸檬洗凈、切片，和糖、水一起放入容器，蓋好瓶蓋(留出20%的發(fā)酵空間)。

3、第l一個月發(fā)酵產(chǎn)生氣體，需要每天l打開瓶蓋放氣，并把飄在上面的果蔬材料往下按，讓其沾上液體，否則容易發(fā)霉，不及時放氣會爆l炸。

3、避免陽光照射，放到陰涼通風(fēng)處，溫度合適發(fā)酵6個月以上。

4、酵素發(fā)酵是否成功直觀檢測可觀察是否有臭味黑毛，Ph值在4以下;若是要檢測是否有致病菌，重金屬，建議去酵素專業(yè)檢測機構(gòu)檢測。酵素代理招商費

檸檬酵素的功效與作用

1、檸檬酵素的功效還包括了防止及消除肌膚的色素沉著，可以美白肌膚，對于愛美的女士來說也是不錯的選擇。檸檬富含維生素C，可以保證細的生理機能。如果細胞組織變脆，喪失抵抗力的話，易引發(fā)壞血癥。除此之外，檸檬還可以刺激造血和抗l癌。

2、檸檬酵素富含檸檬酸、維他l命和不飽和脂肪酸，美白功效顯著。而且檸檬汁還可以強有力殺菌，促進健康，殺滅腸道細菌。檸檬還可以清熱解l毒，上火、咽l喉l炎、扁桃l體炎或者鼻l炎患者服用檸檬酵素，可以快速減輕癥狀。促進胃腸消化吸收。

檸檬酵素的禁忌

吃檸檬酵素對我們的身體有很多好處的，比如美白肌膚、清熱解l毒等等，但是不適合消化道潰瘍的人和懷孕的女性以及體質(zhì)比較虛弱的人服用，因為，這些人群服用檸檬酵素的話，可能會對身體造成傷害。酵素代理招商費

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不同情況喝酵素時間不同

喝酵素一般是建議早、晚空腹喝，不過因為每個人的體質(zhì)和具體情況有差別，不同的人喝酵素的z佳時間有細微差異：

1、胃不好、容易消化不l良脹氣的人，晚上吃飯應(yīng)該6成飽，選擇晚飯后15—30分鐘后喝杯酵素，幫助消化。另外，z好搓熱手掌，并以肚臍為中心順時針方向按揉，以促l進腸胃蠕動。

2、如果是有胃l病的話，建議選擇飯前飲用酵素，讓酵素直接作用于胃部效果好一些。只是，要注意的是，z開始還是采取飯后飲用一段時間，先讓胃部適應(yīng)酵素，否則一開始就飯前飲用，胃部會受不了刺激。

3、老年人應(yīng)該選擇飯后半小時飲用，切勿睡前飲用酵素，否則容易導(dǎo)致夜尿。

4、神經(jīng)緊張、容易失l眠、工作壓力大的認，z好選擇睡前2小時喝酵素，以達到z好的促l進睡眠，改善血液循環(huán)的作用。酵素代理招商費

酵素的作用和吃法：

平衡作用

酵素可以使人體內(nèi)的血液呈弱堿性，消除體內(nèi)廢物，保持腸道內(nèi)細菌的平衡從而達到強化細胞、促l進消化、加強抵抗力，如此種種，能夠讓身體保持各方面的平衡。

6、提高免l疫力

酵素缺乏會引起亞健康、癌l癥等疾病。而補充酵素原液可直接到達腸道，能為腸內(nèi)有益菌的繁殖提供良好的環(huán)境和營養(yǎng)，抑制腸內(nèi)有害菌增長和毒l素的形成，并制造出大量酵素，凈化全身的血液，提高身體免l疫力。

有益女性健康

女性容易出現(xiàn)月經(jīng)l痛、月經(jīng)障礙、婦科等諸多問題嗎，其中原因之一就是患酸性體質(zhì)癥狀。服用酵素則可以使人體血液呈弱堿性，緩解酸性體質(zhì)，對解決女性各種問題有很好的療l效。

不過，平時仍需注意各類食物的平衡，多攝取蔬菜類的堿性食物為宜。酵素代理招商費

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