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寶寶散光是比較普遍的一種眼i科疾病,其中嬰幼兒更容易出現(xiàn)比較嚴(yán)重的散光,一般散光會(huì)和近視同時(shí)發(fā)生,寶寶出現(xiàn)散光的癥狀其危害性是比較大的。因此,寶爸寶媽遇到自己家的寶寶出現(xiàn)散光的問題會(huì)非常擔(dān)心。那么,到底寶寶散光吃dha有效嗎?
首先,寶寶散光吃dha其實(shí)并沒有很大的效果,小嬰兒出現(xiàn)散光是需要進(jìn)行矯正的。dna其實(shí)是小嬰兒中i樞神經(jīng)細(xì)胞的生長(zhǎng)發(fā)育中非常重要的成分之一,它是小嬰兒大腦以及視網(wǎng)i膜的主要的構(gòu)成物質(zhì)。
其次,dha在小嬰兒大腦中占了很高的比例有百分之二十以上,在視網(wǎng)i膜中它所占比例更加大,大約是百分之五十左右。因此,dha對(duì)胎兒和小嬰兒的智力發(fā)育以及視力發(fā)育都起到非常關(guān)鍵的作用。
至后,如果寶爸寶媽懷疑小嬰兒有散光的癥狀,要盡快帶他到比較專i業(yè)的機(jī)構(gòu)為小嬰兒做視力測(cè)試,才能確定小嬰兒的散光度數(shù)。
另外,通常三歲左右到五歲左右的孩子,假如測(cè)試視力結(jié)果達(dá)到0.5左右,而且他的散光度數(shù)結(jié)果是低于七十度左右,就不用刻意去糾正。
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DHA在人體中的地位十分重要,可以不同程度地促進(jìn)胎兒的大腦發(fā)育,還可以減輕或降低產(chǎn)婦生完孩子患產(chǎn)后抑郁的幾率等,因此,孕婦適當(dāng)食用一些 DHA對(duì)胎兒和自身都有好處。
但 DHA的種類和種類很多,服用方法也不同,那么孕婦在補(bǔ)充 DHA時(shí)要先咬破吃還是直接沖服?
DHA主要分為膠i囊型和沖劑型兩種,如果孕婦吃了 DHA膠i囊型就需要咬破吃。假如 DHA屬于沖劑類型,建議直接沖服。以下介紹一些常見的 DHA:魚類 DHA和 DHA。
魚 DHA如魚i油乳劑、魚i油軟凝膠、 DHA咀i嚼片等。在這些產(chǎn)品中,魚i油軟凝膠沒有異味,很容易被人接受; DHA咀i嚼片的味道很好,孩子一般都是自愿的,吃了以后還想再吃。
海藻的 DHA類型有軟膠i囊型、沖劑型、含乳劑型、含油型、含油型等。這種類型的軟囊型服用,研究表明,與膠i囊型相比,沖劑類型的沖劑類型,吸收效率提高了2倍。海藻 DHA腥味小且不含 EPA,相對(duì)于兒童食用更為適宜。既可用于炒菜,又可直接口服含奶類的食油類 DHA。
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假如胎兒沒有在足月懷孕之后出生,而是提前出生,那么就沒有足夠的時(shí)間通過上述方法在母體中產(chǎn)生足夠的 DHA。這類早產(chǎn)i兒的腦錐體細(xì)胞和視網(wǎng)i膜光感細(xì)胞成熟不良,在智力和視力方面均有不同程度的損傷。因此,聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織和糧農(nóng)組織于1993年提出了一項(xiàng)有關(guān)早i產(chǎn)兒 DHA補(bǔ)充 DHA的專i家建議,明確建議,為保護(hù)早i產(chǎn)兒視力的正常發(fā)育,從出生起,即應(yīng)立即給每公斤體重補(bǔ)充40毫克 DHA。
也就是,如果一個(gè)早i產(chǎn)兒體重在2.5公斤,那么 DHA的補(bǔ)充量應(yīng)該是100毫克。后來隨著時(shí)間的推移體重增加,再按當(dāng)時(shí)的實(shí)際體重,以每公斤體重補(bǔ)充40毫克 DHA計(jì)算,就不再是一天補(bǔ)100毫克,而是超過100毫克。因此,至少要補(bǔ)補(bǔ)40周,以使早i產(chǎn)兒的視力達(dá)到足孕兒的正常視力。
由于胎兒在母親懷孕的至后3個(gè)月內(nèi),可以使用母血中的 a一亞麻酸來制作 DHA,因此,母親在孕期特別是至后3個(gè)月的孕期,應(yīng)該多吃含有 a一亞麻酸多的硬果,比如核桃等。當(dāng)然,有條件的人直接從 DHA營(yíng)養(yǎng)品中補(bǔ)充魚i油類 DHA更加可靠。
提到這種藻油 dha,其實(shí)很多人都不知道 dha是一種什么物質(zhì),對(duì)人體有什么作用?但正是這種營(yíng)養(yǎng)素,現(xiàn)在可以說越來越多的父母給孩子補(bǔ)鈣,正是因?yàn)樗锩娴暮鹆俊?
第yi,我們來看看 dha, dha是人類大腦發(fā)育、發(fā)育的重要物質(zhì)之一。大腦中的金子也叫金子,是一種對(duì)人體非常重要的多不飽和脂肪酸。神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長(zhǎng)和維持的主要成分,也是大腦和視網(wǎng)i膜的重要成分,在人體大腦皮層中含量高達(dá)20%,在眼睛視網(wǎng)i膜中占至大比例,約占50%,因此對(duì)于胎寶寶的智力和視力發(fā)展非常重要,寶寶在這個(gè)階段就特別需要注意補(bǔ)充 dha。
此外,一般補(bǔ)充 dha除了食補(bǔ)外,還可分為藻油 dha和魚i油 dha,藻油可以吃一些天然的唯他 DHA藻油軟膠i囊補(bǔ)充,魚i油可以簡(jiǎn)單地吃一些魚i油膠i囊來補(bǔ)充。
DHA是細(xì)胞膜的重要成分,是大腦和視網(wǎng)i膜的重要組成部分,對(duì)胎兒的腦發(fā)育有重要作用。
視力發(fā)展具有良好的效果。
DHA也叫腦金,它主要存在于人腦細(xì)胞中,是人體腦細(xì)胞的主要成分,孕婦補(bǔ)充 DHA對(duì)胎兒的大腦發(fā)育有幫助,也就是真正的“智力投資”。