孩子的記憶力是可以被訓(xùn)練出來(lái)的！國(guó)際象棋告訴你為什么？

我們常?？吹絿?guó)際象棋大師接受“車輪大戰(zhàn)”，他們?cè)诿繌埰遄狼爸煌Ａ魞扇腌姳阆鲁銎遄?。早?909年，來(lái)自古巴的卡帕布蘭卡就引起人們的：他在中下了168盤棋之后，才輸了一盤。

卡帕布蘭卡（中）接受“車輪大戰(zhàn)”

那么，這些大師們都是怎樣獲得這些常人所沒(méi)有的技能呢？如今，心理學(xué)家找到了答案。初學(xué)者即使花30秒時(shí)間，一般也只能記住幾個(gè)細(xì)節(jié)，而大師們只要看上幾秒鐘，就能把整個(gè)棋局記得非常清楚，大師們?cè)谧雠袛鄷r(shí)，通常依靠的不是理性的分析，而是自己所積累的特有的知識(shí)結(jié)構(gòu)。在這封浩浩湯湯的長(zhǎng)篇求愛(ài)信里，拉斯洛·波爾加非常詳細(xì)的闡述了自己對(duì)培養(yǎng)計(jì)劃的暢想和安排，唯獨(dú)沒(méi)有提對(duì)克拉拉的夸贊和忠貞愛(ài)情的誓言。

心理學(xué)家認(rèn)為，這種特定的記憶能力肯定是后天訓(xùn)練的結(jié)果。

心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，相對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，國(guó)際象棋大師的優(yōu)勢(shì)通常就在思考的初幾秒。在其他領(lǐng)域，人們也能發(fā)現(xiàn)這種能力。例如橋牌手能記住許多比賽中的牌，音樂(lè)家則能夠記住很長(zhǎng)的音節(jié)。

通過(guò)讓參加試驗(yàn)的人記住一盤棋，心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，初學(xué)者即使花30秒時(shí)間，一般也只能記住幾個(gè)細(xì)節(jié)，而大師們只要看上幾秒鐘，就能把整個(gè)棋局記得非常清楚。這種差別體現(xiàn)了在某種特定形式方面的記憶能力，尤其是記憶棋局的能力。這還不夠，夫妻倆變賣了父親留下的遺產(chǎn)，花高昂的學(xué)費(fèi)請(qǐng)來(lái)棋手給孩子當(dāng)教練。心理學(xué)家認(rèn)為，這種特定的記憶能力肯定是后天訓(xùn)練的結(jié)果，因?yàn)樵谝话愕挠洃浤芰y(cè)驗(yàn)中，國(guó)際象棋大師并不比初學(xué)者表現(xiàn)得更好。

事實(shí)上，大師們?cè)谧雠袛鄷r(shí)，通常依靠的不是理性分析，而是自己所積累的特有的知識(shí)結(jié)構(gòu)。曾有一名棋藝很差的初學(xué)者，經(jīng)過(guò)9年訓(xùn)練后，成為了加拿大國(guó)際象棋大師。于是，拉斯洛·波爾加提出：嬰幼兒期是人生智力發(fā)展的關(guān)鍵期，抓緊早期教育尤為關(guān)鍵。心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，他對(duì)棋局的分析能力并沒(méi)有比從前進(jìn)步多少，只是在記憶棋局和相關(guān)策略方面有了很大進(jìn)步。

研究人員還發(fā)現(xiàn)，不同棋藝的棋手，在記憶隨機(jī)擺設(shè)的棋局上能力并沒(méi)有什么不同。事實(shí)上，早在一個(gè)世紀(jì)前，美國(guó)心理學(xué)家愛(ài)德華?桑代克就首先發(fā)現(xiàn)，在某一領(lǐng)域的能力并不會(huì)轉(zhuǎn)化到另一個(gè)領(lǐng)域上。用這樣的態(tài)度去學(xué)棋，去待棋和愛(ài)棋，我們的這一段“棋緣”才會(huì)更加地有收獲有意義。桑代克當(dāng)時(shí)就證明了，對(duì)拉丁語(yǔ)的學(xué)習(xí)不會(huì)促進(jìn)對(duì)英語(yǔ)的學(xué)習(xí)，而幾何證明的能力也無(wú)法教人學(xué)會(huì)生活中的邏輯。

記憶的“大塊頭”理論美國(guó)普林斯頓大學(xué)心理學(xué)家喬治?米勒曾在1956年提出了“內(nèi)存局限”理論，他在《魔法數(shù)字7——加2或者減2》中證明一個(gè)人只能同時(shí)想5～9件事情。國(guó)際象棋大師們通過(guò)把信息元素“打包”成“大塊頭”，就可以超越這個(gè)限制。

以“Mary had alittle lamb.（瑪麗有只小羊羔。）”為例，在這句話中包含了多少個(gè)信息，取決于人們?cè)谡Z(yǔ)言方面的知識(shí)。對(duì)于那些認(rèn)識(shí)單詞的人來(lái)說(shuō)，這句話包含了5個(gè)信息；對(duì)于連單詞都不認(rèn)識(shí)，只認(rèn)得字母的人來(lái)說(shuō)，這句話則包含了多達(dá)18個(gè)信息。只有在出國(guó)參加棋賽時(shí)，才讓她們看外國(guó)電影讓她們從片子中多聽(tīng)英語(yǔ)。

對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)在一個(gè)擺有20多個(gè)棋子的棋盤上，包含了20多個(gè)信息，因?yàn)槊總€(gè)棋子都可以出現(xiàn)在不同的地方。國(guó)際象棋大師們則能把整個(gè)棋局分成約五六個(gè)“大塊頭”。心理學(xué)家估計(jì)，一名棋手要記住約5萬(wàn)～10萬(wàn)個(gè)這樣的“大塊頭”信息，才能達(dá)到大師水平。也就是這個(gè)重復(fù)不斷的過(guò)程，喜悅和沮喪的情緒輪流交替，使孩子做到“勝亦可喜，敗亦欣然”，在情感方面逐漸成熟起來(lái)，學(xué)會(huì)以“平常心”對(duì)待一切事物。這樣，他們只要看一眼，就可以回想起任何一個(gè)“大塊頭”信息。

“研究認(rèn)知科學(xué)的果蠅”

真正的專家，必須在專業(yè)技能上比其他人擁有明確和巨大的優(yōu)勢(shì)，否則只能稱之為被專家光環(huán)籠罩的人。過(guò)去20多年來(lái)，許多研究已經(jīng)表明，職業(yè)操盤手并不比業(yè)余人在投資方面更成功。而總讓我們操心的孩子不會(huì)設(shè)立目標(biāo)，事情一再拖延，即使完成了也毫無(wú)達(dá)到目標(biāo)的那種喜悅。就算是明確存在真正專家的領(lǐng)域，比如商業(yè)管理，專家的標(biāo)準(zhǔn)也很難衡量，更不用說(shuō)量化分析了。

然而，國(guó)際象棋方面的技巧，卻是可以被分解并量化的，只要在比賽現(xiàn)場(chǎng)中，就能對(duì)這種技能進(jìn)行快速觀察。正因?yàn)槿绱?，?guó)際象棋被認(rèn)為是研究人類大腦思維理論的試驗(yàn)田，被稱作“研究認(rèn)知科學(xué)的果蠅”。

大師是可以“造”出來(lái)的

盡管沒(méi)有人能夠預(yù)測(cè)，誰(shuí)將成為某個(gè)領(lǐng)域的大師，但一個(gè)真實(shí)的有名事例已經(jīng)證明，“制造”一名大師是有可能的。一位匈牙利教育家曾在家中教3個(gè)女兒學(xué)國(guó)際象棋。他每天讓女兒進(jìn)行6個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練，結(jié)果培養(yǎng)出了一名國(guó)際性大師和兩名國(guó)內(nèi)大師，這三位姐妹也成為歷史厲害的國(guó)際象棋姐妹。有一句我們經(jīng)常來(lái)形容孩子的話“這孩子心里有數(shù)”，一個(gè)心里有數(shù)的孩子代表他知道自己要什么，在什么時(shí)間該干什么，需要達(dá)到什么樣的要求。其中，小女兒尤迪特?波爾加，目前世界排名第14。

這位匈牙利教育家的試驗(yàn)證明了兩件事情：一是國(guó)際象棋大師是可以培養(yǎng)出來(lái)的，

二是女性也可以成為國(guó)際象棋大師。

成大師  需要10年努力

心理學(xué)家西蒙建立了自己的一套心理學(xué)法則：10年法則。他指出，要在任何領(lǐng)域成為大師，一般需要大約10年的艱苦努力。就連高斯、莫扎特那樣的神童，也需要付出相應(yīng)的努力，他們只不過(guò)是因?yàn)楸绕渌似鸩降迷?，而且比其他人更加勤奮。

挑戰(zhàn)自己更重要

心理學(xué)家表示，經(jīng)驗(yàn)本身其實(shí)并不重要，重要的是“努力地學(xué)習(xí)”，即不斷挑戰(zhàn)自己的能力。事實(shí)上，有很多人抱有極大的熱情，也花了無(wú)數(shù)的時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)國(guó)際象棋、高爾夫，或是某種樂(lè)器，但他們卻永遠(yuǎn)只能停留在業(yè)余水平上。而一名經(jīng)過(guò)正確訓(xùn)練的學(xué)生，卻能在相對(duì)較短的時(shí)間內(nèi)取得突破。心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)了一個(gè)有趣的現(xiàn)象：棋手在下棋，甚至是參加國(guó)際大賽上所花的時(shí)間，還不如“努力地學(xué)習(xí)”對(duì)提高棋藝更有幫助。不過(guò)這個(gè)年齡的幼兒重點(diǎn)不在于能下得有多么地好，而在于通過(guò)國(guó)際象棋開(kāi)發(fā)期邏輯性、空間性、紀(jì)律性和抗挫折性，通過(guò)4歲左右的啟蒙，待到六歲左右即可參加一些以鍛煉為目的的比賽。比賽的意義只是使棋手發(fā)現(xiàn)自己的不足，以便在日后繼續(xù)學(xué)習(xí)。

聲明：轉(zhuǎn)自四川超玥國(guó)際象棋俱樂(lè)部公眾號(hào)。以上圖文，貴在分享，版權(quán)歸原作者及原出處所有，如涉及版權(quán)等問(wèn)題，請(qǐng)及時(shí)與我們聯(lián)系刪除。

好孩子都是管的，熊孩子都是慣的

作者：蘇心

來(lái)源：蘇心（ID: suxin98498）

你舍不得嚷他一句，打他一下，瞪他一眼，沒(méi)關(guān)系，世界早晚都會(huì)替你，一巴掌一巴掌打回去。

01周末，我和女兒去家附近的書(shū)屋看書(shū)。

這個(gè)書(shū)屋屬于公益性質(zhì)，平時(shí)在那里維持秩序的，都是一些志愿者。

書(shū)屋門口有一個(gè)箱子，里面盛放著鞋套，鞋套的數(shù)量是根據(jù)書(shū)屋的容量放置的。

周一到周五，去的人比較少，到了周末，很多家長(zhǎng)會(huì)帶著孩子去看書(shū)。

這次我們?nèi)サ幂^晚，門口的箱子里就剩下了兩幅鞋套。我很驚喜，和女兒小聲說(shuō)：我們運(yùn)氣真好，再晚一會(huì)就要等了。

正要進(jìn)去，后面來(lái)了一對(duì)，兒子有十歲左右，媽媽打扮得珠光寶氣。

孩子看到箱子里沒(méi)有鞋套了，就問(wèn)：媽，沒(méi)有鞋套了怎么辦？那個(gè)女人大聲說(shuō)：沒(méi)有就沒(méi)有，這又不是皇宮，進(jìn)！

旁邊一位志愿者微笑著說(shuō)：女士，沒(méi)有鞋套不能進(jìn)，您可以稍等會(huì)兒，應(yīng)該很快就有人出來(lái)的。

那個(gè)女人白了志愿者小姑娘一眼，拉著兒子進(jìn)去了。

那天的志愿者，是兩名看著像大學(xué)生模樣的女孩兒，估計(jì)也是diyi次遇到這種情況，兩人站在那里一臉蒙圈。

我和女兒在書(shū)架上各自拿了一本自己喜歡的書(shū)，坐下來(lái)看。

書(shū)屋里沒(méi)有椅子，供大家坐的是一些海綿坐墊，看書(shū)的人就席地而坐在墊子上。

那個(gè)男孩上竄下跳，翻翻這翻翻那，好像也沒(méi)有找到一本“喜歡”的書(shū)，他媽媽也幫著翻，邊翻邊抱怨：怎么都是些大人看的書(shū)，不知道放點(diǎn)孩子的書(shū)，真是的！

本來(lái)特別安靜的書(shū)屋，被這娘兒倆弄得一下子起來(lái)，大家都抬起頭看著她們。

志愿者小姑娘又過(guò)來(lái)提醒：這里不能大聲說(shuō)話，請(qǐng)您小點(diǎn)聲，不要影響了別人。

那個(gè)女人哼了一聲沒(méi)說(shuō)話，抽出兩本書(shū)和孩子坐下來(lái)看。

過(guò)了一會(huì)兒，我忽然聞著屋里有一股尿臊味，抬頭看，那個(gè)小男孩一臉壞笑，趴在他媽媽耳邊說(shuō)：媽媽，讓她管咱們，我把她家墊子尿濕了。他媽媽一臉得意的笑。

周圍看書(shū)的人都一臉憤然，有人說(shuō)：這種熊孩子，大人怎么也不管！大家你一言我一語(yǔ)，紛紛附和。

那個(gè)女人看犯了眾怒，就拉著孩子說(shuō)：兒子，咱們回家。

正要抬腿走，倆被一位三十歲左右的男子叫住，鏗鏘有力地說(shuō)：您稍等，我是這家書(shū)屋的負(fù)責(zé)人，來(lái)這里的都是愛(ài)看書(shū)的人，我非常歡迎?？晌蚁Ｍ湍暮⑹呛笠淮蝸?lái)，因?yàn)?，這里不歡迎你們！

女人嘴上還硬，語(yǔ)氣卻分明軟了下來(lái)：幾本破書(shū)，都沒(méi)孩子看的，你請(qǐng)我來(lái)我也不會(huì)再來(lái)的。說(shuō)完拉著孩子快步走了。

回家的路上，女兒?jiǎn)栁遥簨寢?，那個(gè)小男孩那么淘氣，他媽媽怎么也不管管呢？

我說(shuō)，她只知道慣，不知道管，你看今天那個(gè)小男孩就被書(shū)屋拒絕再來(lái)了，如果這位媽媽繼續(xù)縱容孩子，世界對(duì)那個(gè)小男孩關(guān)起來(lái)的門，會(huì)越來(lái)越多。

女兒似懂非懂地點(diǎn)點(diǎn)頭。

02我有一位遠(yuǎn)房表姐，三十八歲時(shí)才生下兒子，中年得子，簡(jiǎn)直寵上了天。

一次，我去參加親戚的婚禮，表姐帶著她八歲的兒子也去了。吃飯時(shí)，我們?cè)谝粡堊雷由稀?

那個(gè)孩子完全不顧及別人，不停地轉(zhuǎn)桌，大家眼里都有不滿，卻沒(méi)人好意思說(shuō)。

不一會(huì)兒，表姐的兒子喝完一盒酸奶，啪的一聲把空盒扔到一個(gè)菜盤里，菜汁濺到了好幾個(gè)人身上。

一個(gè)看著比他大一點(diǎn)的男孩子一臉怒容，握著小拳頭要打他。

表姐趕緊說(shuō)：“比你小，你得讓著他，不能qifu他呀。”

小男孩狠狠瞪了表姐兒子一眼，埋頭吃飯。

表姐的兒子吃得快，差不多吃飽了，他站到椅子上，朝著桌子上的菜里吐唾沫。這下大家都沒(méi)法吃了，放下筷子看著他們。

表姐一臉尬笑，把兒子抱下來(lái)，說(shuō)：男孩小時(shí)候就是皮，大了就好了。

旁邊有人說(shuō)：你怎么也不管你兒子呢，他也不小了，這可不是淘氣，簡(jiǎn)直就是作惡了！

再坐下去也沒(méi)啥意思，大家紛紛起身回家。本來(lái)挺喜慶的一個(gè)場(chǎng)合，被一個(gè)熊孩子攪得不歡而散。

表姐是打車來(lái)的，問(wèn)：誰(shuí)順路啊，捎我們娘倆一段吧？一個(gè)搭茬的都沒(méi)有。

剛才那個(gè)握緊小拳頭的小男孩和他媽媽正往外走，回過(guò)頭對(duì)著表姐的兒子說(shuō)：你太沒(méi)教養(yǎng)了，記住，明年我哥哥結(jié)婚你千萬(wàn)不要來(lái)，我討厭你！

這話聽(tīng)著真解氣，小男孩說(shuō)出了大家的心聲。

或許，現(xiàn)在是每家孩子都少的緣故吧，很多大人都覺(jué)得自己小時(shí)候吃了很多苦，如今條件好了，自己的孩子要好好寶貝，不能讓他吃一點(diǎn)點(diǎn)苦。

于是乎，由疼愛(ài)到溺愛(ài)，嬌慣fangzong，就產(chǎn)生了很多熊孩子。

03前幾天在朋友圈就看到一條信息，一對(duì)中國(guó)父母帶孩子去美國(guó)旅游，因?yàn)樾芎⒆訍鹤鲃。l(fā)他父親和一位年輕人在飛機(jī)上。

這種行為實(shí)在太危險(xiǎn)了，甚至?xí)?dǎo)致機(jī)毀人亡。

結(jié)果，熊孩子一家三口剛一下飛機(jī)，就被等在那里的機(jī)場(chǎng)管理人員帶走了。終處理結(jié)果是：海關(guān)以故意傷害為由拒絕他們一家入境，次日凌晨安排飛機(jī)遣送回國(guó)。

熊孩子一家三口本來(lái)去旅游，都到了人家國(guó)門，卻被拒絕了回來(lái)。

有說(shuō)，這種父母教出來(lái)的孩子，終有一天要品嘗世界專門回饋給他的冰冷滋味。

可不是，你看，熊孩子還沒(méi)有長(zhǎng)大，就已經(jīng)嘗到了各種被拒絕的苦頭。

社會(huì)不是你家長(zhǎng)，沒(méi)有人會(huì)慣著你。

復(fù)旦大學(xué)的一位，在一次演講時(shí)說(shuō)：孩子畢竟不是成年人，必須管教，必須懲戒。

一味以愛(ài)的名義讓步，是對(duì)他的不負(fù)責(zé)。

今天孩子打不得，罵不得，甚至一個(gè)眼神都不行，明天他沒(méi)準(zhǔn)就能去sharen。

是的，管孩子要趁早。

勿以善小而不為，勿以惡小而為之。

你今天縱容孩子的小惡，日積月累，慢慢就會(huì)凝積成明天的大惡，再想管也來(lái)不及了。

好孩子都是管出來(lái)的，熊孩子都是慣出來(lái)的。

你的嬌慣不是愛(ài)他，而是害他。

聲明：本文作者：蘇心，專欄作者，自媒體人。馳騁職場(chǎng)，也熱愛(ài)文字。關(guān)于職場(chǎng)，關(guān)于生活，關(guān)于婚戀，關(guān)于女人，我手寫(xiě)我心。轉(zhuǎn)自微信公號(hào)：蘇心（ID：suxin98498），版權(quán)歸原作者及原出處所有。

棋類啟蒙難教好，老師該注意些什么呢？

很多人都知道棋類易學(xué)難精，所以會(huì)說(shuō)啟蒙又有什么難教的呢？其實(shí)不然。固然啟蒙階段很簡(jiǎn)單，來(lái)回就那點(diǎn)知識(shí)，市面上的教材也好，每位老師教的內(nèi)容也差不多。但教好很難。

老師講課前都會(huì)備課，到了上課時(shí)只需按照提綱一講，可是一陣子后就會(huì)發(fā)現(xiàn)，給小孩子講會(huì)有一種費(fèi)力不討好的感覺(jué)，似乎有什么地方錯(cuò)了但又說(shuō)不上來(lái)。也有的老師會(huì)主動(dòng)把經(jīng)驗(yàn)分享，開(kāi)始可能會(huì)有些效果，但漸漸地還是會(huì)出問(wèn)題。棋類啟蒙教學(xué)，真的不易。

國(guó)際象棋啟蒙，首重興趣，此乃第di一yi個(gè)難點(diǎn)。

讓孩子保持興趣，而不是簡(jiǎn)單產(chǎn)生興趣，真的是門學(xué)問(wèn)。

要知道，童話故事都是騙pian人ren的。只會(huì)講故事的老師不是真正的好老師。

學(xué)棋就像登山，遠(yuǎn)看山很美，真正走進(jìn)大山，就不那么輕松。聰明的老師，應(yīng)該是一名優(yōu)you秀xiu的向?qū)?，他能輕車熟路帶著孩子們登山。

他知道哪條路z好hao走，哪里的風(fēng)景美，他知道哪里有漂亮的野花，知道哪里有清幽的小溪，他知道哪里有亭子可以避雨，知道怎么走出莽莽森林。

他既要能在前面披荊斬棘開(kāi)路，還能幫助隊(duì)伍后面走不動(dòng)的孩子，在孩子們疲勞沮喪的時(shí)候，還能給孩子們打氣加油。

這樣的老師，這樣的教學(xué)，才能保持住孩子的學(xué)習(xí)興趣。

啟蒙教學(xué)的第二個(gè)難點(diǎn)，在于教學(xué)難度的把控。

教的簡(jiǎn)單，孩子會(huì)進(jìn)步緩慢；教的復(fù)雜，孩子同樣會(huì)較難進(jìn)步。

前者的弊端是，老師“慢”一點(diǎn)教，孩子“慢”一點(diǎn)學(xué)，漸漸成了“拖”字，后也不知是沒(méi)油了還是學(xué)到頭，反正不想動(dòng)了。

更有些教學(xué)機(jī)構(gòu)為了留住學(xué)生，真的是什么簡(jiǎn)單教什么，但不管孩子的接受程度與求知欲望，死死按捺住學(xué)習(xí)心。

至于后者的弊端，不難理解，畢竟是孩子，揠苗助長(zhǎng)使不得。

啟蒙教學(xué)的第三個(gè)難點(diǎn)，在于理論和實(shí)戰(zhàn)的銜接。

前期孩子們都在學(xué)習(xí)吃子，等到開(kāi)始接觸布局的新知識(shí)時(shí)，很多孩子會(huì)不適應(yīng)，甚至變的不會(huì)下棋。

原因在于，老師拘泥于傳授知識(shí)點(diǎn)，而沒(méi)有講清楚目的和意義所在。

比如我們教開(kāi)局，根本的意義是教孩子明白棋理和掌握一些常型，而很多老師只是讓孩子死記硬背。

啟蒙教學(xué)厲不厲害，從一件事上可以看出來(lái)：如果啟蒙沒(méi)教好，孩子往后走一定是磕磕碰碰的，到了8級(jí)7級(jí)就是一道坎，到了5級(jí)4級(jí)就是強(qiáng)nu之末。而善于教啟蒙的，結(jié)束啟蒙教學(xué)之后，孩子們?cè)诮酉聛?lái)的征途中會(huì)相對(duì)輕松。聲明

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棋童必知 | 國(guó)際象棋等級(jí)有哪些？

每逢大賽，我們都會(huì)按照上圖模板介紹本次比賽參賽選手的各種稱號(hào)，以便讓大家更好地了解比賽的水平和參賽難度。所以對(duì)各種稱號(hào)做個(gè)簡(jiǎn)單了解是很有必要的，一般與國(guó)際象棋等級(jí)相關(guān)的有以下三種：

第d一種：【國(guó)際稱號(hào)】

發(fā)證機(jī)關(guān)：世界國(guó)際象棋聯(lián)合會(huì)

（FIDE，簡(jiǎn)稱“國(guó)際棋聯(lián)”）

★ Grandmaster  國(guó)際大師（z高）

★ International Master 國(guó)際大師

★ FIDE Master  國(guó)際棋聯(lián)大師

★ Candidate Master 候選大師（z低）

對(duì)女棋手來(lái)講，頭銜從高到低的排序是：

★ Grandmaster   大師

★ Woman Grandmaster  女子大師

★Woman International Master女子國(guó)際大師

★ Woman FIDE Master  女子棋聯(lián)大師

★ Woman Candidate Master  女子候選大師

注：國(guó)內(nèi)能夠獲得這些稱號(hào)的比賽，也不是參加一個(gè)比賽就能獲得，一般需要幾個(gè)“序分”。麒麟訓(xùn)練基地的聶心洋同學(xué)在前段時(shí)間結(jié)束的泰國(guó)公開(kāi)賽中就收獲了一個(gè)國(guó)際大師的序分。

女子水平很高的，也可以獲得“（男子）國(guó)際大師”稱號(hào)，如我國(guó)的謝軍、侯逸凡、居文君、趙雪等。

第二種：【國(guó)際象棋等級(jí)分】

評(píng)分機(jī)關(guān)：各國(guó)家及國(guó)際棋聯(lián)

各種等級(jí)稱號(hào)是終身制的，但等級(jí)分是浮動(dòng)的，等級(jí)分是衡量棋手當(dāng)前實(shí)力水平的重要標(biāo)志。

注：等級(jí)分在中國(guó)暫時(shí)還沒(méi)有很好地d推行，歐美等發(fā)達(dá)國(guó)家也不采用棋士等級(jí)和運(yùn)動(dòng)員等級(jí)，而是使用等級(jí)分衡量棋手的當(dāng)前實(shí)力水平。

第三種：【運(yùn)動(dòng)員等級(jí)】

發(fā)證機(jī)關(guān)：國(guó)guo家jia體育總局

國(guó)guo家jia體育總局管理所有的體育項(xiàng)目，稱號(hào)適用于所有運(yùn)動(dòng)員；

★ 國(guó)際級(jí)健將運(yùn)動(dòng)員（比如侯逸凡、姚明）

★ 運(yùn)動(dòng)健將

★ 一級(jí)運(yùn)動(dòng)員

★ 二級(jí)運(yùn)動(dòng)員

★ 三級(jí)運(yùn)動(dòng)員

備注：除了以上專業(yè)等級(jí)以外，中國(guó)國(guó)際象棋協(xié)會(huì)為拓展我國(guó)國(guó)際象棋普及，近年來(lái)，也專門推出了針對(duì)業(yè)余選手的棋士等級(jí)制度。

那么，如何獲得運(yùn)動(dòng)員等級(jí)稱號(hào)呢？

一、國(guó)際級(jí)運(yùn)動(dòng)健將

　　凡符合下列條件之一者，可申請(qǐng)授予國(guó)際級(jí)運(yùn)動(dòng)健將稱號(hào)：

　?。ㄒ唬┦澜珏\標(biāo)賽（個(gè)人）前8名；

　　（二）世界錦標(biāo)賽（團(tuán)體）、世界奧林匹克團(tuán)體賽前6名；

　　（三）世界大會(huì)個(gè)人前6名，團(tuán)體第d一名。

二、運(yùn)動(dòng)健將

　　凡符合下列條件之一者，可申請(qǐng)授予運(yùn)動(dòng)健將稱號(hào)：

　?。ㄒ唬┦澜珏\標(biāo)賽（個(gè)人）第九至十六名；

　　（二）世界錦標(biāo)賽（團(tuán)體）、世界奧林匹克團(tuán)體賽第七至十二名；

　?。ㄈ┦澜绱髸?huì)個(gè)人第七至十六名，團(tuán)體第二至六名；

　?。ㄋ模﹣嗊\(yùn)會(huì)、亞洲室內(nèi)運(yùn)動(dòng)會(huì)個(gè)人前16名，團(tuán)體前6名；

　　（五）全國(guó)智力運(yùn)動(dòng)會(huì)團(tuán)體前6名，少年個(gè)人前6名，少年團(tuán)體前3名；

　?。┤珖?guó)錦標(biāo)賽（個(gè)人）前24名；

　?。ㄆ撸┤珖?guó)錦標(biāo)賽（團(tuán)體）前6名；

　?。ò耍┤珖?guó)青少年錦標(biāo)賽（個(gè)人）青年組、甲組前3名；

　　（九）全國(guó)青少年錦標(biāo)賽（團(tuán)體）青年組、甲組前2名。

三、一級(jí)運(yùn)動(dòng)員

　　凡符合下列條件之一者，可申請(qǐng)授予一級(jí)運(yùn)動(dòng)員稱號(hào)：

　?。ㄒ唬┤珖?guó)智力運(yùn)動(dòng)會(huì)團(tuán)體第七至十名，少年個(gè)人第七至十二名，少年團(tuán)體第四至六名；

　?。ǘ┤珖?guó)錦標(biāo)賽（個(gè)人）第二十五至三十二名；

　?。ㄈ┤珖?guó)錦標(biāo)賽（團(tuán)體）第七至十二名；

　?。ㄋ模┤珖?guó)青少年錦標(biāo)賽（個(gè)人）青年組第四至十名，甲組第四至八名，乙組前6名，丙組前3名；

　?。ㄎ澹┤珖?guó)青少年錦標(biāo)賽（團(tuán)體）青年組、甲組第三至六名，乙組前3名，丙組第d一名。

四、二級(jí)運(yùn)動(dòng)員

　　凡符合下列條件之一者，可申請(qǐng)授予二級(jí)運(yùn)動(dòng)員稱號(hào)：

　?。ㄒ唬┤珖?guó)智力運(yùn)動(dòng)會(huì)團(tuán)體第十一至十二名，少年個(gè)人第十三至十八名，少年團(tuán)體第七至十名。

　　（二）全國(guó)錦標(biāo)賽（個(gè)人）第三十三至四十八名；

　　（三）全國(guó)錦標(biāo)賽（團(tuán)體）第十三至十六名；

　?。ㄋ模┤珖?guó)青少年錦標(biāo)賽（個(gè)人）青年組第十一至十八名，甲組第九至十六名，乙組第七至十六名，丙組第四至八名，丁組第d一名；

　?。ㄎ澹┤珖?guó)青少年錦標(biāo)賽（團(tuán)體）青年組、甲組第七至十名，乙組第四至六名，丙組第二至三名，丁組第d一名。

五、三級(jí)運(yùn)動(dòng)員

　　凡符合下列條件之一者，可申請(qǐng)授予三級(jí)運(yùn)動(dòng)員稱號(hào)：

　　（一）全國(guó)錦標(biāo)賽（個(gè)人）第四十九至六十名；

　　（二）全國(guó)錦標(biāo)賽（團(tuán)體）第十七至三十名；

　?。ㄈ┤珖?guó)青少年錦標(biāo)賽（個(gè)人）青年組第十九至二十四名，甲組第十七至二十四名，乙組第十七至二十二名，丙組第九至十六名，丁組第二至三名；

　　（四）全國(guó)青少年錦標(biāo)賽（團(tuán)體）青年組、甲組第十一至十六名，乙組第七至十名，丙組第四至六名，丁組第二至三名；

　?。ㄎ澹┦。▍^(qū)、市）體育局、市（地、州、盟）體育行政部門主辦的個(gè)人錦標(biāo)賽前16名，團(tuán)體錦標(biāo)賽前6名；

　?。┦。▍^(qū)、市）體育局、市（地、州、盟）體育行政部門主辦的少年個(gè)人冠guan軍賽甲組、乙組前8名，丙組、丁組前3名；少年團(tuán)體冠g軍賽甲組、乙組前3名，丙組、丁組前2名。