香菇雞煲飯——電飯鍋做港式煲飯的做法

香菇雞煲飯——電飯鍋做港式煲飯的做法 1將雞腿洗凈去骨去皮。雞皮放入鍋中煸出雞油。香菇雞煲飯——電飯鍋做港式煲飯的做法步驟1 2然后拿出雞皮，放入切好的雞腿肉翻炒。香菇雞煲飯——電飯鍋做港式煲飯的做法步驟2 3放入姜片、洋蔥粒翻炒均勻。香菇雞煲飯——電飯鍋做港式煲飯的做法步驟3 4再放入一碗大米翻炒，炒到大米都吸收了油脂關(guān)火。 均勻香菇雞煲飯——電飯鍋做港式煲飯的做法步驟4 5將4放入電飯鍋內(nèi)香菇雞煲飯——電飯鍋做港式煲飯的做法步驟5 6放入適量料酒、干香菇。香菇雞煲飯——電飯鍋做港式煲飯的做法步驟6 7放入鹽和胡椒粉調(diào)味。香菇雞煲飯——電飯鍋做港式煲飯的做法步驟7 8再倒入一碗半的雞湯，用筷子攪拌均勻。沙拉的主要原料為新鮮蔬菜及水果，是營養(yǎng)的來源，大量吃沙拉或生蔬菜的人血液中一些重要營養(yǎng)的含量較高，話雖如此，沙拉的健康與否，問題其實出自其配料和醬料。插電煮飯即可。 電飯鍋自己煮熟后，拔除電源再燜20分鐘以后就可以開吃了。

茄子肉丁蓋澆飯的做法1食材準(zhǔn)備好

茄子肉丁蓋澆飯的做法 1食材準(zhǔn)備好茄子肉丁蓋澆飯的做法步驟1 2肉切成小丁茄子肉丁蓋澆飯的做法步驟2 3茄子去皮切成小丁，胡蘿卜切丁茄子肉丁蓋澆飯的做法步驟3 4蔥切片備用茄子肉丁蓋澆飯的做法步驟4 5鍋里放油放入蔥花熗鍋茄子肉丁蓋澆飯的做法步驟5 6把切好的肉丁倒入鍋中翻炒茄子肉丁蓋澆飯的做法步驟6 7然后倒入茄丁和胡蘿卜丁翻炒，加鹽調(diào)味茄子肉丁蓋澆飯的做法步驟7 8加入少許水把菜煮一下，這樣會有一些湯汁茄子肉丁蓋澆飯的做法步驟8 9湯汁收的差不多的時候，倒入水淀粉茄子肉丁蓋澆飯的做法步驟9 10菜就做好了茄子肉丁蓋澆飯的做法步驟10 11然后盛一碗白米飯把菜澆到上邊就可以了

日式土豆沙拉的做法  土豆去皮切小塊，蒸熟或者煮熟都可以，判斷有沒有煮好的標(biāo)準(zhǔn)，是拿一個叉子或者筷子去戳土豆，如果能輕松戳進(jìn)去就說明已經(jīng)好了。在這里我是直接用電飯煲，內(nèi)膽中加點(diǎn)水，放上蒸格，按下煮飯鍵，把土豆蒸熟的。接著把已經(jīng)好了的土豆放入碗中，趁熱撒上鹽和黑胡椒，這樣味道能更好的融合，用叉子把土豆搗碎，變成土豆泥，放到旁邊備用。黃瓜切薄片，撒一點(diǎn)鹽，放在旁邊備用，這樣可以讓黃瓜出水，會變得比較脆。胡蘿卜切小丁，放在水里煮軟后撈出備用。王中王火腿腸也切成小丁，放在旁邊備用。準(zhǔn)備一個白煮蛋，這里我是用煮蛋器煮的。如果家里沒有煮蛋器，可以用剛才煮過胡蘿卜的水，來煮雞蛋。煮好的雞蛋很燙，可以用涼水沖一下蛋殼，然后把雞蛋剝出來，放在碗里用叉子搗碎備用。鮮蝦什錦豆腐的做法步驟3 4鍋里放少許油，姜末，豌豆洋蔥胡蘿卜香菇丁放入煸炒到豌豆變色。在已經(jīng)拌好的土豆泥碗中，加入胡蘿卜丁，火腿腸丁，雞蛋碎，黃瓜片（記得先用手把黃瓜出的水份擠干，再放入黃瓜），放入沙拉醬或者蛋黃醬攪拌。拌好了以后，放入保鮮盒中，放進(jìn)冰箱冷藏，想吃的時候就可以隨時拿出來吃啦！

葡式低脂超簡單超美味蔬菜沙拉的做法

葡式低脂超簡單超美味蔬菜沙拉的做法 雞胸肉化凍、切丁。 加入生抽、料酒、黑胡椒腌制隨意時間。葡式低脂超簡單超美味蔬菜沙拉的做法 步驟1 國內(nèi)放涼水，水量沒過雞蛋，中火加熱5分鐘，關(guān)火，再悶3分鐘，倒掉熱水用涼水沖泡到不燙手為止。剝掉蛋殼，對半切開。 （獨(dú)門煮蛋技巧，全熟且邊緣不會變青） 如果喜歡吃切片的雞蛋，建議去宜家買一個切蛋器，非常簡便。葡式低脂超簡單超美味蔬菜沙拉的做法 步驟2 生菜、彩椒、洋蔥切寬絲。 手指水果胡蘿卜切開。 如果用普通的胡蘿卜，就切丁。葡式低脂超簡單超美味蔬菜沙拉的做法 步驟3 熱鍋加少許花生油，加入胡蘿卜煎一下，激發(fā)胡蘿卜的營養(yǎng)。如果不喜歡胡蘿卜的味道，可以時間稍長一些。 胡蘿卜出鍋，再加入雞胸肉丁。 嗯，我太懶了就放在一起煎了。手揉一開始會黏手，用摔的方法能快速形成面筋，一手拿刮板鏟起面團(tuán)，一手抓住往臺面上摔，重復(fù)多次，靜置一會兒，再重復(fù)，很快就能成團(tuán)。葡式低脂超簡單超美味蔬菜沙拉的做法 步驟4 翻炒幾下，把火調(diào)至，用筷子或勺子反復(fù)翻攪至雞肉全部變色，并散發(fā)香氣為止。此階段需要3-5分鐘。葡式低脂超簡單超美味蔬菜沙拉的做法 步驟5 生菜墊底，依次把食材擺在盤子或沙拉碗里，以畫圈的方式先后加入果醋，橄欖油，我一般就盲加，勻速從里向外畫三圈。 后均勻撒上一層