室內(nèi)健身館器材智能體適運(yùn)動(dòng)機(jī)產(chǎn)品型號(hào)：M-8808產(chǎn)品規(guī)格：1950*1050*1850mm (L*W*H)產(chǎn)品說(shuō)明：主要功能：從攀登、跑步到步行，使客戶的每塊肌肉都動(dòng)起來(lái)，達(dá)到一個(gè)全身的運(yùn)動(dòng)效果，從而帶來(lái)更高的氧氣消耗和能量消耗，促使用戶的有氧訓(xùn)練效果達(dá)到更高的層次。室內(nèi)健身館器材智能體適運(yùn)動(dòng)機(jī)使用方法：從短步幅轉(zhuǎn)換到長(zhǎng)步幅，從步行到跑步，從攀登到前沖注意事項(xiàng)：運(yùn)動(dòng)速度不可太快，不適合兒童使用。最實(shí)惠家用跑步機(jī)采用LCD智能顯示屏，設(shè)藍(lán)色背光，8個(gè)預(yù)設(shè)程序 1個(gè)用戶自定義。

力量健身器材屬于無(wú)氧健身器材，主要是用來(lái)鍛煉人體各部肌肉的健身器材。力量健身器材為發(fā)達(dá)肌肉、增強(qiáng)力量的訓(xùn)練器材。這類器材種類繁多、功能專一。適合一、二個(gè)人進(jìn)行專門練習(xí)。跑步機(jī)停止時(shí)，速度也應(yīng)是由快到慢，讓人體有個(gè)反映的過(guò)程，這樣下機(jī)時(shí)，人不會(huì)感到有暈眩感。    常見(jiàn)的力量健身器材主要有：坐姿推胸器，蝴蝶機(jī)，直臂夾胸訓(xùn)練器，肩部推舉器，坐姿劃船器，大飛鳥，小飛鳥，二頭肌訓(xùn)練器，三頭肌訓(xùn)練器，上肢屈伸訓(xùn)練器，腹部前屈器，旋轉(zhuǎn)訓(xùn)練器，高拉背訓(xùn)練器，低拉訓(xùn)練器，坐式曲腿訓(xùn)練器，臥式曲腿訓(xùn)練器，伸腿訓(xùn)練器，大腿伸展機(jī)，臀部復(fù)合訓(xùn)練器，站立小腿訓(xùn)練器，腿部?jī)?nèi)彎器，腿部外彎器，機(jī)，深蹲架，45度倒蹬機(jī)訓(xùn)練器，斜蹲機(jī)，平臥推架，下斜臥推架，上斜臥推架，羅馬凳，單杠提膝器，腹肌板，坐姿小腿機(jī)，啞鈴架，T型劃船器，健腹機(jī)，拉筋機(jī)，可調(diào)式腹肌板，水平腹肌板，啞鈴平凳，可調(diào)式啞鈴椅，推肩椅，杠鈴架，二頭肌架，杠鈴片架等等。

大有健身器材分享：運(yùn)動(dòng)前通過(guò)輸入您的基本信息，設(shè)備會(huì)自動(dòng)測(cè)出您的目標(biāo)心率值;運(yùn)動(dòng)中，當(dāng)實(shí)際心率達(dá)不到目標(biāo)心率時(shí)，設(shè)備會(huì)自動(dòng)加大速度/坡度，讓您更好的消耗能量;當(dāng)實(shí)際心率超過(guò)目標(biāo)心率時(shí)，設(shè)備會(huì)自動(dòng)降低速度/坡度，總之會(huì)讓您的實(shí)際心率控制在目標(biāo)心率范圍內(nèi)，讓您不用大汗淋漓，不用氣喘吁吁，平緩持久就能達(dá)到減肥效果。橢圓機(jī)能把手臂與腿部的運(yùn)動(dòng)有機(jī)結(jié)合，經(jīng)常使用可協(xié)調(diào)四肢、健美身體。較長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)有助于提高身體耐力，鍛煉心肺功能，還能平和心態(tài)和提高運(yùn)動(dòng)能力。一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)跑臺(tái)的速度范圍應(yīng)該是0—20千米/小時(shí)，在你增減速度的時(shí)候，應(yīng)該不會(huì)感到有明顯的慣性。