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三大方法，和斑說再見

外用方法

莬絲子潔面

生菟i絲子30克，加入適量水，大火燒開后轉(zhuǎn)小火煮半小時(shí)，放至適合溫度后，用藥汁潔面，每天一次，連續(xù)半個(gè)月。

《神農(nóng)本草經(jīng)》認(rèn)為菟i絲子性平味辛，能「補(bǔ)不足，益i氣力，肥健，汁去面皯?！箤?duì)于面色暗沉、長斑的人來說，用煎煮菟i絲子所得藥汁潔面，是個(gè)值得考慮的選擇。

珍珠茯苓粉

珍珠細(xì)粉15克，白茯苓粉30克，去皮杏仁15克，白蜜適量，混合均勻后敷臉。

桃花白i芷酒

鮮桃花250克，白i芷30克，白酒1000毫升。將鮮桃花陰干后，與白i芷共浸于酒中，密封保存，至于陰涼處保存一個(gè)月，過濾除去藥渣即可。以此藥酒敷面，能夠美白、祛斑，內(nèi)服還能活i血散瘀，對(duì)于血瘀體質(zhì)的人來說，是非常合適的。

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在醫(yī)美發(fā)達(dá)的時(shí)代，祛斑已不再是靠飲食就能有效解決的難題，要想祛斑就要選擇正規(guī)的醫(yī)i療機(jī)構(gòu)，不要輕易在朋友推薦的“美容院”里做各種各樣的祛斑療程，在未經(jīng)消毒的地方做皮膚科治i療，是不是你會(huì)放心？

正規(guī)軍采購的都是先進(jìn)的正版儀器設(shè)備，都是國家i認(rèn)證的儀器設(shè)備，醫(yī)i療儀器有真假之分，使用盜版儀器會(huì)造成不可挽回的皮膚傷害，很多藏匿在路邊的美容店無論從治i療材料到儀器的購買，首先價(jià)格肯定不會(huì)很高，二來極有可能是物品。

引起長斑的外在因素

一，紫外線：

暴露在紫外線下，為保護(hù)皮膚，人體會(huì)在基底層產(chǎn)生大量的麥拉寧色素。因此，為了保護(hù)皮膚，敏感部位會(huì)聚集更多色素。常在強(qiáng)光下裸i露，不但會(huì)加速皮膚老化，還會(huì)引起黑斑、雀i斑等色素沉著的皮i膚病。

二、不良清潔習(xí)慣：

因?yàn)橛袕?qiáng)烈的清潔習(xí)慣，皮膚會(huì)變得敏感，從而刺激皮膚。敏感肌膚時(shí)，人體為保護(hù)皮膚，黑色素細(xì)胞會(huì)分泌大量的麥拉寧色素，當(dāng)色素過多時(shí)，會(huì)出現(xiàn)斑點(diǎn)、瑕疵等皮膚色素沉著問題。

三，遺傳基因：

如果父母有長斑，那么他們自己也可能會(huì)長斑，而且這種情況在一定程度上可以被認(rèn)為是遺傳基因的作用。因此家中尤其是長斑者，要注意避免紫外線照射引發(fā)斑疹的一個(gè)重要因素。此款護(hù)斑必須注意，還需多使用適合自己皮膚的美白化妝品。

一年中z佳的祛斑時(shí)間，那無疑是秋季。

為什么秋季是斑點(diǎn)的高發(fā)期呢？？

  肌膚在承受了夏天的暴曬之后，黑色素細(xì)胞十分活躍。秋天的紫外線強(qiáng)度雖然會(huì)減弱，但依然存在，加上空氣濕度的降低，紫外線更容易直射到皮膚，色素沉著更容易產(chǎn)生，這就是為什么許多妹紙?jiān)谇锾焱蝗幻鞍摺?

臉部斑點(diǎn)怎樣去除淡化

臉部斑點(diǎn)淡化應(yīng)先明確診斷，明確診斷后再根據(jù)不同疾病選擇相應(yīng)的治i療方法。例如臉部雀i斑可以選擇脈沖激光來治i療，治i療后，也要注意保濕和防曬。臉部的黃褐i斑，則應(yīng)采取綜合治i療方法，可外用氫醌軟膏或壬二酸膏來治i療。也可選擇使用果酸剝除。在黃褐i斑穩(wěn)定期，也可選擇激光治i療方式。

祛除斑點(diǎn)的秘訣

一：基本皮膚護(hù)理臉部斑點(diǎn)淡化應(yīng)先明確診斷，

所謂基礎(chǔ)護(hù)膚，就是強(qiáng)調(diào)皮膚的清潔與補(bǔ)水。簡而言之：就是每天都要把臉洗干凈，然后用一些補(bǔ)水的護(hù)膚品為皮膚提供足夠的營養(yǎng)。

臉部清潔，一定要在卸妝類和清潔類下功夫(z好是純植物萃取類)，更重要的是在補(bǔ)水面膜后，一定要記得涂抹保濕乳液，(霜)。

二：去角質(zhì)

基本的皮膚護(hù)理，一定要適度。皮膚代謝變慢，角質(zhì)層也因此變厚。雖然角質(zhì)可以保護(hù)皮膚不受傷害，但過厚的角質(zhì)層，會(huì)大大削弱皮膚的透氣性，并削弱皮膚對(duì)祛斑產(chǎn)品中有效成的吸收。

經(jīng)常吃大蒜可以抑制面部黑色素的生長，其實(shí)面部黑色素的生長是導(dǎo)致朋友產(chǎn)生一些黑斑的原因，所以當(dāng)朋友面部黑色素的生成受到抑制后，可以有效的防止這些黑斑的產(chǎn)生，從而能幫助朋友有效的美白去黑斑！

選擇大瓣(或獨(dú)頭)紫皮蒜，切一小片，蘸少許唾液，貼在老年斑上，反復(fù)反復(fù)反復(fù)做方向不定，每次以局部正常皮膚充血發(fā)紅或輕微疼痛為度，每日3~5次。如果能夠堅(jiān)持幾天，“疣”就會(huì)逐漸變平，顏色明顯變淡，如不仔細(xì)觀察，與正常肌膚沒有明顯區(qū)別，“斑”就會(huì)變淡。

檸檬祛斑法

檸檬中不僅含有豐富的維生素C還有維生素B1維生素B2等多種營養(yǎng)成分，具有很強(qiáng)的抗i氧化作用,對(duì)促進(jìn)肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等十分有效。在平常生活中我們可以將檸檬泡水喝，在檸檬中加點(diǎn)蜂蜜，口感會(huì)更好，另外，我們還可以將檸檬制作成檸檬面膜，美白祛斑效果會(huì)更好哦。