許多老年人注意健康，并會根據(jù)季節(jié)進行調(diào)整，實際上，一天中的不同時間有不同的保養(yǎng)方式，關于老人保養(yǎng)的良好時間，下面就跟著馬鞍山養(yǎng)老院一起簡單了解看看吧。

老人可以用手反復按1摩膝蓋關節(jié)，以幫助胃部順利通過。雙腿抬起坐10分鐘以放松并減輕水腫。此外，可以用十個手指代替梳子，從前到后，從下到上梳理頭發(fā)，按1摩頭部100次，然后在頭部和其他穴位進行按1摩，使人耳目一新。

隨著早餐后活動的增加，心率也會增加，因此要注意心肺功能的調(diào)整。建議老年人擦手掌以刺激舊宮中的穴位，心臟并增強呼吸功能。注意兩個手掌的組合，來回揉搓，盡可能地擦手掌。此外，摩擦手指也可以使老人精神煥發(fā)。

午餐時不要吃太多，否則會影響心臟的正常收縮和松弛。油膩的食物會增加血液粘度并引起冠芯病，晚餐后盡量喝一杯酸奶小睡一下。但飯后不要立即入睡，因為飯后胃腸蠕動加快，體內(nèi)消化系統(tǒng)大量血液濃縮，大腦中的氧氣明顯減少。

失智老人的護理方式多種多樣。我們提倡大力發(fā)展老年chi呆老人專業(yè)康復中心，加大對老人專業(yè)護理的支持。分級、分類為失智老人提供照護服務。今天就由馬鞍山養(yǎng)老院小編給大家說說失能老人更容易接受哪種照護模式。

老年失智癥，俗稱老年chi呆，是指腦部疾病所致的綜合征，通常具有慢性或進行性特點，出現(xiàn)多種高及皮層功能的紊亂，包括記憶、思維、定向、理解、計算、學習能力、語言和判斷功能，其中認知功能的損害常伴有或偶爾以情緒控制、社會行為、動機衰1退為前驅(qū)癥狀。老年失智癥患病率較高，對社會、家庭及其照護者造成巨大的經(jīng)濟影響，并因此產(chǎn)生恥感和社會隔離，已成為重大的公共衛(wèi)生挑戰(zhàn)。

隨著我國老齡化程度加深，失智老人數(shù)量也在不斷擴大。按5%的平均患病率推算，2015年全國有800多萬失智老人，占全球失智老人總數(shù)的25%。鑒于失智癥的基本特征，失智老人的長期照護問題已成為我國人口老齡化進程的一個突出社會問題。但目前我國尚未出臺關于失智癥照護的指導性規(guī)劃或文件，也尚無關于失智老人照護的成熟模式，很多城市也僅處于為失智老人提供照護的探索階段。因此，掌握失智老人的照護需求模式，對失智老人長期照護制度的設計具有重要的參考價值。

馬鞍山養(yǎng)老院小編給大家介紹如何選擇臥床老人的床墊

臥床老人的床墊也很重要，因為長期臥床的老人，蕞怕生褥瘡，所以床墊一定要舒適透氣，蕞好還有更多功能，比如防異味、防潮等等。

而市面上多功能的床墊和老人床墊很多，價格也是高低不等，但是功能有些又很單一，像防水防潮的，透氣性卻有很薄，有的厚度適中，但是有缺少透氣性等等。

比如海綿床墊，不易清洗，容易潮濕，而且他的軟硬不一，容易塌陷著實不利于老人。

氣動床墊，他的面料一般都是pvc的，確實是防水，但時不透氣，而且氣囊不容易拆卸，清洗難度大；因為是充氣，氣的大小和浮動舒適度一般，蕞關鍵的是需要充電，有噪音易損壞。