?在保持拍面角度時(shí)，如何處理不同高度和不同旋轉(zhuǎn)的來(lái)球?

正手攻有兩種不同的調(diào)節(jié)擊球方法：一是你提出的固定拍形以摩擦調(diào)節(jié)為主的，拍形與臺(tái)面夾角75°左右，觸球中上部，隨著來(lái)球上旋強(qiáng)度的不同向前或向前下方擊出，常用來(lái)對(duì)付攻球、弧圈球和不轉(zhuǎn)球，對(duì)付下旋球，同樣觸球中上部向前上方用力摩擦；二是以拍形調(diào)節(jié)回?fù)羟虻?，拍形角度隨著不同旋轉(zhuǎn)的來(lái)球，在擊球前加以調(diào)節(jié)。這個(gè)大家都比較熟悉了，重點(diǎn)說(shuō)下打下旋球，拍形角度大約為90°~100°，觸球的中部或稍中下部向前上方用力擊擦，對(duì)近網(wǎng)的短下旋，角度同上，觸球中下部，出手時(shí)以快速“兜翻”的動(dòng)作擊出。4、拉下旋球時(shí)，可以沖高點(diǎn)或拉下降期，而近臺(tái)拉上旋，盡量要拉上升期或高點(diǎn)期。以上兩種調(diào)節(jié)方法各有優(yōu)缺點(diǎn)，前者穩(wěn)定而簡(jiǎn)單，但威脅小，后者威脅大，但不易掌握和不太穩(wěn)定。所以要有機(jī)結(jié)合起來(lái)運(yùn)用，臺(tái)內(nèi)球多以第二種拍形調(diào)節(jié)，出臺(tái)長(zhǎng)球則以摩擦調(diào)節(jié)為主。。。此外對(duì)看不清旋轉(zhuǎn)的來(lái)球，可以加大摩擦球力度，制造自主弧線加以還擊，要知道旋轉(zhuǎn)可以克服旋轉(zhuǎn)，也能克制速度。。。

1．拉不轉(zhuǎn)的下旋和強(qiáng)下旋時(shí)的區(qū)別是什么，我看別人拉球很少向下引拍。拉出來(lái)的球又沖又轉(zhuǎn)，我每次向下引拍拉出來(lái)的球更像吊起來(lái)的，但不引拍又感覺(jué)要下網(wǎng)。2．拉球拉多了，接奔球時(shí)很容易出界，感覺(jué)不會(huì)攻球了。

1．拉不轉(zhuǎn)的下旋和強(qiáng)下旋時(shí)的區(qū)別是什么，我看別人拉球很少向下引拍。拉出來(lái)的球又沖又轉(zhuǎn)，我每次向下引拍拉出來(lái)的球更像吊起來(lái)的，但不引拍又感覺(jué)要下網(wǎng)。2．拉球拉多了，接奔球時(shí)很容易出界，感覺(jué)不會(huì)攻球了。

李志國(guó)教練解答：　　1、拉球根據(jù)來(lái)球旋轉(zhuǎn)調(diào)節(jié)引拍位置以及板形包括用力方向等，如是強(qiáng)下旋，通常右肩沉得較低，在下降初期觸球，不轉(zhuǎn)或上旋球則引拍稍高，以向前發(fā)力為主。二、板面角度，（1）發(fā)側(cè)上旋球時(shí)，拍面直立，角度大約在90度左右，并向右傾斜10度左右，否則易易砍漏。2、出界多還是從引拍和用力方向上找原因，因來(lái)球速度快，動(dòng)作不必過(guò)大，在上升期后段擊球?yàn)榧??！?

橫打用板頭擰還是板身？

橫打用板頭擰還是板身？

您好，相對(duì)來(lái)說(shuō)，板頭的力臂效果相對(duì)更好?？陀^地說(shuō)，即使是如今智能化程度較高的發(fā)球機(jī)，它的出球與真人發(fā)出的多球也存在一定差異，畢竟發(fā)球機(jī)是個(gè)機(jī)器，出汗鍛煉、鞏固基本功沒(méi)問(wèn)題，玩起小球真功夫，發(fā)球機(jī)還是有些勉為其難。能夠發(fā)揮相當(dāng)于鞭梢的作用，是力的集中體現(xiàn)。我們常說(shuō)將力串到板頭，就是這個(gè)意思。但擰拉擊球時(shí)，要完成一個(gè)好球還有很多其他因素。如身體迎前參與、擊球部位、擊球時(shí)機(jī)、放松與緊張的協(xié)調(diào)關(guān)系，發(fā)力方向板型等因素。更重要的還是要用心體會(huì)當(dāng)時(shí)的感覺(jué)，然后記住這種感覺(jué)。

在快速對(duì)攻中盯球應(yīng)該盯對(duì)方動(dòng)作、拍面方向還是盯落點(diǎn)？

盯球方面，首先要盯身體的站位，側(cè)身位兩腳相對(duì)平行打正手好拉，兩腳距離大的斜線好拉些。其二是揮拍方向和板型角度，板瞬間比較撇，往反手位概率高些，包球正手高些，盯球要兩方面綜合去判斷。防前沖，盯球非常重要，盯準(zhǔn)球，防守成功了一半，再一方面，就是找點(diǎn)，找點(diǎn)要離球的位置遠(yuǎn)些，因?yàn)榍皼_球弧線腳長(zhǎng)，離近了容易頂板，不宜造弧線的長(zhǎng)度，容易下網(wǎng)，所以找點(diǎn)時(shí)，觸球前與球的距離稍遠(yuǎn)些，板型稍前傾，不能太壓，多往前送些，把弧線長(zhǎng)度控制住了，基本上就OK了。手腕“松而不晃、緊而不僵”如果在發(fā)球前，握板太松，晃里晃當(dāng)?shù)模悄銓?duì)球板會(huì)失去控制，也不容易發(fā)力集中。