用冰糖腌制，準(zhǔn)備配料:2個(gè)黃桃、冰糖、鹽等。將買來(lái)的黃桃洗凈，準(zhǔn)備一個(gè)盆，加入適量的水，然后將黃桃放入鹽水中清洗并浸泡一分鐘。到時(shí)候，把黃桃拿出來(lái)，用刀把黃桃的皮切掉，把黃桃切成兩塊，去掉里面的核仁，把黃桃平均切成4-6塊，把切好的黃桃放在盤(pán)子里，然后用冰糖蓋起來(lái)腌制一個(gè)小時(shí)。第二步:蒸黃桃時(shí)蓋上蓋子，防止蒸黃桃時(shí)蒸汽逸出，這樣黃桃的味道就不會(huì)太重，也不會(huì)太好吃。

準(zhǔn)備原料:黃桃、冰糖和鹽水；練習(xí):準(zhǔn)備好的黃桃需要先清洗表面的毛發(fā)，然后將清洗過(guò)的黃桃去皮。去皮的黃桃根據(jù)你喜歡的大小切成塊，一般可以分成4-6塊，大小合適。黃桃切片后，用淡鹽水浸泡5分鐘，不僅可以殺菌，還可以使黃桃罐頭味道更好。在干凈的無(wú)油鍋中，加入浸泡過(guò)的黃桃片，加入適量的水。水至少應(yīng)該蓋住黃桃。如果你喜歡湯，多加一點(diǎn)，然后用大火煮。黃桃煮熟后，用勺子清除水面上的浮塵。然后加入冰糖，用中火煮大約10分鐘，關(guān)火，煮到黃桃變軟，當(dāng)可以聞到黃桃的香味時(shí)，可以從鍋里拿出來(lái)。

因?yàn)辄S桃罐頭含有高熱量和糖分，吃黃桃罐頭會(huì)讓你發(fā)胖。罐頭食品不僅含糖量高，熱量高，而且被營(yíng)養(yǎng)學(xué)家歸類為垃圾食品。為了健康，好少吃或不吃。

水果罐頭熱量很高，而且水果也不太新鮮。罐裝水果的顏色都添加了防腐劑或其他東西。此外，一些罐裝黃桃在黃閱不能吃，這對(duì)身體有害。罐頭水果不如新鮮水果好，它們都經(jīng)過(guò)加工，原有的營(yíng)養(yǎng)消失了，只剩下高熱量。因?yàn)辄S桃罐頭含有高熱量和糖分，吃黃桃罐頭會(huì)讓你發(fā)胖。罐頭食品不僅含糖量高，熱量高，而且被營(yíng)養(yǎng)學(xué)家歸類為垃圾食品。為了健康，好少吃或不吃。