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用料:雞蛋3個(gè),西紅柿200克,番茄醬一湯勺、植物油4湯匙,白酒2滴、蒜末一湯勺、鹽適量、白糖1/2湯匙。
做法步驟:
1、將西紅柿洗凈后用沸水燙一下,去皮、去蒂,切塊待用。
2、將雞蛋打入碗中,加鹽,加少許清水(大概一湯勺)白酒兩滴,用筷子充分?jǐn)嚧蚓鶆虼谩?
3、炒鍋放油3湯匙燒熱,將雞蛋放入鍋中炒至蛋膨脹后用鍋鏟打散,鏟出待用。
4、將一湯勺的油燒熱,爆香姜片、蒜片,下西紅柿煸炒出湯汁,適量加入些番茄醬(增色增味),放鹽、糖,倒入雞蛋翻炒均勻。
5、出鍋前放入切碎的蒜末即成(炒此菜時(shí),要旺火速成)。
蕪湖工作餐公司小編給大家介紹下酸菜魚的做法:
食材:酸菜魚調(diào)料包1包,黑魚1條,姜1小塊,蛋清1個(gè),胡椒粉少量。
做法:
1、先用粉料和蛋清把魚腌一下,還可以加點(diǎn)白醋去腥,稍后沖洗干凈。
2、坐鍋,熱油,將姜爆香。
3、下酸菜包,超香。
4、加入熱水,燒開,下魚片。
5、撒上一些白胡椒粉,攪拌均勻,蓋上鍋蓋,煮開即可。
是不是特別簡(jiǎn)單呢,快去試一試吧。
下面由蕪湖盒飯公司小編給大家介紹下魚香茄子的正宗做法。
開始正式制作這道菜之前呢,我們首先需要準(zhǔn)備以下食材:茄子2根,咸魚1條,大蒜3瓣,生姜1塊,小米椒3個(gè),小蔥2根,生抽1湯匙,蠔油1湯匙,鹽1茶匙,淀粉1湯匙
1、處理食材:將生姜,大蒜切片,小米椒切段,小蔥切段,咸魚切小塊備用!接著將清洗干凈的茄子切成小段,再切成長(zhǎng)條放到湯盆里面,然后撒入適量的鹽,用手撈均勻,然后加入沒過茄子的清水,浸泡10分鐘,10分鐘后撈起茄子輕輕的擰干水分,這樣做的目的可以使茄子在炸的時(shí)候不變色的同時(shí)也不那么吸油!
2、起鍋加入寬油,油溫7成熱時(shí),將茄子放入鍋中,中火炸至表面微微焦黃,然后撈出備用!趁著油熱,用個(gè)漏勺裝著咸魚,也放入油鍋當(dāng)中,炸至干香,盛出備用!
3、調(diào)個(gè)碗汁,準(zhǔn)備一個(gè)碗,加入1湯匙生抽,加入1湯匙蠔油,加入1湯匙的淀粉,加入大半碗的清水,然后攪拌均勻備用!
4、鍋里留底油,下姜片,蒜片,小米椒段,小火炒出香辣味,再倒入炸好的茄子,翻炒均勻,然后淋入剛剛調(diào)好的碗汁,大火邊收汁邊輕輕推動(dòng),等到湯汁濃稠時(shí),放入蔥段,翻炒均勻,即可出鍋裝盤!
材料:
排骨半斤,蓮藕一塊,瓊珍靈芝15克。鹽2勺,花椒一小把,八角一小塊,姜一小塊。
1、蓮藕切片或塊。姜切片。
2、燒熱水,水開后放入排骨,焯一下,取出排骨,把水倒掉。
3、把切好的蓮藕和姜片放入瓊珍靈芝壺中,加入水,根據(jù)壺身上的水位表加到1.8L的位置。把瓊珍靈芝掰兩半,放入壺中。
4、放入花椒和八角,放入2勺鹽。蓋上壺蓋,扣緊,選擇2藥膳功能,就不用管了。