首先，倒著栽種紅薯苗在很多人看來(lái)這樣是有違常理的。就像我們?nèi)祟愂怯媚_走路，而樹(shù)苗是用根來(lái)吸收營(yíng)養(yǎng)一樣，如果反過(guò)來(lái)用手來(lái)走路，這樣就是反常的事情了。

其次，紅薯苗的莖葉是朝著前方生長(zhǎng)的，就像樹(shù)的枝干都是向天空生長(zhǎng)一樣，如果倒著栽種這樣紅薯的莖葉就會(huì)被土壤埋起來(lái)，這樣栽種起來(lái)是非常麻煩的。農(nóng)夫猜想，這也是為什么很少用人把紅薯苗倒著栽種的原因吧。何況，既然能順著栽種，又何必倒著栽種呢？

通

會(huì)讓人苦不堪言，不僅腹部會(huì)變得比較大，而且身體中的素也會(huì)堆積的比較多，在面對(duì)這種情況的時(shí)候吃紅薯葉就能夠幫助你解決。

在其組成成分中含有大量的纖維素，因此吃它能夠加速腸胃的蠕動(dòng)，從而有便以及清潔腸道的功效。大家可在每天早上做稀飯的時(shí)候，往鍋中放入一些紅薯葉，因早上腸道的蠕動(dòng)開(kāi)始運(yùn)行，而吃紅薯葉恰恰能夠刺激到腸胃，能夠讓人很快的有便意的出現(xiàn)。

4、均衡營(yíng)養(yǎng)

對(duì)于很多上班族而言，在日常會(huì)特別的忙碌，因此在這樣的情況之下，他們往往沒(méi)有特別多的時(shí)間去照顧自己的飲食，那么在這樣的情況下，就會(huì)讓一些人出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不均衡的狀態(tài)。要想均衡膳食吃紅薯葉是非常有必要的，其中所含有的維生素、淀粉、鉀、鐵等元素的含量充足，能有效的給身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

每100g鮮薯塊可食部分含碳水化合物29.5g，脂肪0.2g，磷20mg，鈣18mg，鐵0.4g。這些物質(zhì)，對(duì)促進(jìn)人的腦細(xì)胞和分泌素的活性，增人體抗病能力，提高疫功能，延緩智力退和機(jī)體衰老起著重要作用。日本生部已將其列為食療的重要食品。

減肥食物：紅薯其脂肪含量少（0.2%），是其它食物無(wú)法比擬的。而不飽和脂肪酸的含量卻十分豐富。將其作為主食，堅(jiān)持每日食用一餐，其豐富的纖維素，使人有“酒足飯飽”和腸胃寬舒之感。同時(shí)，它既能阻止脂肪和膽固醇在腸內(nèi)的吸取，又能分解體內(nèi)的膽固醇，促進(jìn)脂質(zhì)的新陳代，可以有效地預(yù)防人體營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，抵肥癥的發(fā)生，從而達(dá)到減肥的目的。

紅薯經(jīng)濟(jì)價(jià)值

優(yōu)飼料：紅薯渾身皆為肥育生豬的優(yōu)飼料，既能單獨(dú)食之，又能與其它糧食，諸如玉米、青顆，或青草、樹(shù)葉混食。葉、蔓既能鮮食，又能曬干粉碎與五谷糠皮燙、煮食之。豬體定型（骨架拉長(zhǎng)）或屠宰前1個(gè)月，單獨(dú)食用熟薯塊或與玉米混食，催肥壯膘效果尤佳，猶如使用“催肥劑”，一般日增肉0.5-0.8kg，這是陜西省城固縣肥育生豬的一條成功經(jīng)驗(yàn)。忌食黑斑病患薯塊，以防肥豬中身亡。