光波房的作用：促消化

不出汗、氣血運行慢了會影響消化，導致人吃不香；神經(jīng)活動也會因此受到影響，導致人晚上睡不香。

蒸光波房注意點：過度勞累，饑餓時不宜進行

我們?nèi)梭w如果處于過度勞累的狀態(tài)，不適合進行劇烈運動或蒸光波房這樣的項目。在過度勞累和饑餓時，人體肌肉張力很差，對于冷和熱的刺激以及耐受能力都會大大下降，這時候進行蒸光波房容易導致虛脫。

家用光波房所需空間

首先要考慮的就是要有適當?shù)目臻g來安裝光波房，需要空間的多少要取決于你希望光波房所容納的人數(shù)，當然空間越大是越好的，因為大的光波房你可以躺下來，也能和家人朋友一同享受這一時刻。

光波房原理

光波房工作時，特有頻率的遠紅外線直接作用人體，不作用空氣，所以人體在低溫環(huán)境下也會出汗。紅外線是一種電磁波，它屬于不可見光，處于太陽光譜紅外的外側(cè)。

光波房注意事項

為避免火災風險，禁止在加熱器上防止易燒物；雷雨天氣禁止使用光波房，防止觸電。

光波房適用領域

酒店、公寓、度假村、療養(yǎng)院、美容院、醫(yī)院、運動員訓練中心以及家庭。

家用光波房的功效

相信每位女生都想擁有白皙、細膩的肌膚，汗蒸就是一種不錯的選擇，通過它可以排除你體內(nèi)的毒，來改變皮膚膚質(zhì)，增強肌膚彈性，對于減肥也是有一定功效的。

光波房的作用：控制血壓

血壓高是一種由于血管內(nèi)徑變窄、變硬，單位血流量受到限制而出現(xiàn)的一種現(xiàn)象，運動出汗可以擴張細血管，加速血液循環(huán)，增加血管壁彈性，達到血壓降低的目的。

光波房主要功能

輔助健康：遠紅外線具有擴張微細血管、增加組織血流量、增強代謝速度、調(diào)節(jié)機體失衡等多種生物學作用。遠紅外線對人體產(chǎn)生生物學作用主要是讓細胞發(fā)生一系列積極的生物化學及組織化學改變，從而使人體處于良好健康狀態(tài)  。