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朔州黑芝麻丸價(jià)格按需定制「康為壹食品」

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發(fā)布時(shí)間:2021-09-16 23:20  







吃芝麻固然是對(duì)頭發(fā)好,但是吃多了會(huì)加速禿頭。黑芝麻吃過(guò)多會(huì),引發(fā)頭皮油膩,導(dǎo)致毛皮枯萎、脫落。因此,黑芝麻比較適合的食量應(yīng)是每天半小匙,不能超過(guò)一瓷勺。另外,食欲不良、大便稀的人不宜多吃黑芝麻。

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東旭糧油分享下黑芝麻的作用:

黑芝麻可以補(bǔ)鈣高手,黑芝麻中的鈣含量也比較高,每100克黑芝麻中含有612毫克鈣,遠(yuǎn)高于牛奶、豆腐等常見的補(bǔ)鈣食品,甚至比有些奶酪中的鈣含量還要高。

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黑芝麻的鈣含量約為牛奶的4倍,補(bǔ)鈣效果理想

黑芝麻的鈣含量約為牛奶的4倍,補(bǔ)鈣效果理想。患者需要補(bǔ)充大量的鉀,這可以促進(jìn)鈉進(jìn)入人體后的排出。黑芝麻富含鉀,鈉含量很少。多吃黑芝麻可以控制血壓,保護(hù)心臟健康。

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