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我們公司是一家從事【瑜伽服】【運(yùn)動(dòng)服】【無縫內(nèi)衣】【無縫內(nèi)褲】【背心】【文胸】【吊帶背心】為主及設(shè)計(jì)、開發(fā)、生產(chǎn)、銷售為一體的服飾公司。
雙腿背部伸展式瑜伽
直角坐姿,吸氣,雙臂向上抬起高舉過頭,眼隨手動(dòng),呼氣,雙臂帶動(dòng)上身以腰胝部為折點(diǎn)向下伸展折疊,雙手抓住雙腳外側(cè)。吸氣,挺直背部, 呼氣,曲雙肘,放于雙腿兩側(cè)地面上,上身再次向前延伸,腹部,胸部,前額依次 碰觸雙大腿上側(cè),雙手可在腳前方手腕相握,腳尖指向天花板。一件為棉麻褲,流行的7分、5分都可以,能讓你伸展、度假、時(shí)髦一把抓。 隨著每次呼氣,上身再次向前延伸,雙腿伸直,不要曲膝,腳尖向后伸展, 拉伸雙腿后側(cè),配合呼吸保持姿勢(shì)。 吸氣,松開雙手,雙臂伸直帶動(dòng)上身抬起還原正中,雙臂高舉過頭,眼看雙手。呼氣,雙臂還原體側(cè)。坐姿放松。
功效:能強(qiáng)化i臟,增強(qiáng)性控制能力,滋養(yǎng)脊柱神經(jīng),增加脊柱中的血液流量,緩解背痛,按i摩腹部臟器,提高消化功能。
分享瑜伽服的選購注意事項(xiàng)
不要穿:全棉內(nèi)衣褲
問題:所有人都告訴你要穿全棉內(nèi)衣褲,盡管這種纖維透氣性好且吸汗,但是運(yùn)動(dòng)的時(shí)候一旦濕了就會(huì)變重并且很難干透(晾曬的時(shí)候全棉衣服也比較難干,對(duì)吧)。
建議:想要避免一堂課60分鐘都濕噠噠的,選擇一款時(shí)尚的排汗內(nèi)褲吧。
粘纖面料制成的瑜伽服的特點(diǎn)
眾所周知粘纖制成的瑜伽服柔軟舒適,透氣性、吸濕排汗效果好,而且長時(shí)間使用不褪色不起球、不縮水。而且符合人體皮膚生理要求,環(huán)保健康。
粘纖又稱人造絲或粘膠長絲,是取材自天然棉中的纖維,經(jīng)先進(jìn)科學(xué)的方法去除雜質(zhì),提純纖維素,通過集束拉伸后形成,連續(xù)不斷的、纖細(xì)的、潔白的絲狀物,在經(jīng)過處理加工后形成的紡織纖維。瑜伽服的面料是非常專業(yè)的,越是好的瑜伽服面料,越不會(huì)使用過重的固定劑(比如甲醛),所以在洗滌時(shí)候會(huì)有些許掉色(尤其第1次洗滌或鮮艷的顏色,會(huì)比較明顯),只要晾干后,衣服色彩如新,沒有斑駁顯現(xiàn),即是正常的。粘纖全天然的原材料及精密的制造工藝賦予其與眾不同的個(gè)性與風(fēng)采。使粘纖享有“棉的本質(zhì),絲的品質(zhì)”之美譽(yù)?,F(xiàn)在市面上的髙檔服裝、潮流服飾,上面綴著的標(biāo)簽幾乎都標(biāo)志著粘纖的含量。
服裝選擇:瑜伽有大量扭曲和伸展軀干、四肢的動(dòng)作,因此服裝要寬松。面料應(yīng)為輕薄型的棉布質(zhì)地加萊卡,有利于自由伸拉,看上去更有型漂亮。女性的服裝的邊緣穿在身上看不出來拼縫的痕跡,那就是無縫的,無縫女裝是一種新的時(shí)尚潮流,追求美體,修身和人體的曲線美。褲子要寬大,褲腿收緊。這樣在做倒立或抬腿動(dòng)作時(shí),褲子不會(huì)滑落。此外,在高溫環(huán)境中,需要選擇一款比傳統(tǒng)瑜伽更吸汗、透氣的高溫瑜伽服,以備高溫“蒸煮”。