操作流程：

9、因?yàn)閷W(xué)員行為千變?nèi)f化，培訓(xùn)師應(yīng)加強(qiáng)監(jiān)控能力，當(dāng)上方已有3人以上而學(xué)員仍采取搭3層人梯上爬并有安全隱患時(shí)，可適當(dāng)提示；在搭救后一名學(xué)員時(shí)，培訓(xùn)師應(yīng)根據(jù)自己的能力做出判斷，當(dāng)培訓(xùn)師發(fā)現(xiàn)自己難以把握的問(wèn)題時(shí)，應(yīng)果斷叫停。意愿關(guān)口令：我，***，堅(jiān)決要求從甲地到達(dá)乙地，不管遇到任何困難我都堅(jiān)持到底決不放棄，請(qǐng)?jiān)试S通過(guò)。如后一人身體已離地，而且腳先舉上空中，此時(shí)如脫手即會(huì)大頭朝下摔落，培訓(xùn)師應(yīng)格外注意，扶住學(xué)員的身體，避免墜落。

10、如有學(xué)員有嚴(yán)重腦血管疾病和骨骼關(guān)節(jié)傷病，可安排該學(xué)員不做項(xiàng)目；

11、女學(xué)員不可以做中間連接；

12、不允許培訓(xùn)師親自參與到做項(xiàng)目當(dāng)中，如充當(dāng)?shù)箳煺呋蚝笠蝗恕?

13、提醒學(xué)員在被大家往上拉時(shí)盡量不要用腳蹬墻，以免磕傷腿及面部。

我們下面要做的項(xiàng)目叫斷橋，是一個(gè)個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目，隊(duì)友穿戴好保護(hù)裝備（聯(lián)結(jié)好上升器―如果需要），然后順梯子而上，上到距離地面7米高斷橋的一端，從斷橋的一端跳到另外一端，再跳回來(lái)，就完成了。4米的背摔臺(tái)上直身向后倒下，其他學(xué)員在背摔臺(tái)下平伸雙臂做保護(hù)。板上不允許助跑。（還可以限制總時(shí)間變?yōu)楹蛨F(tuán)隊(duì)合作相結(jié)合的項(xiàng)目）1、先在地上講解跨越的動(dòng)作要領(lǐng)：?jiǎn)文_起跳，單腳落地的跨步跳。并記錄下學(xué)員的成績(jī)；(我將把你們每個(gè)人的距離縮短，但高度升高到7米去完成這一跳)在隊(duì)友上去之前，我們所有人把手放在他（她）的頭或肩膀上，隊(duì)長(zhǎng)喊“1、2、3”，我們一起喊隊(duì)友的名字兩遍，再一起喊我們的隊(duì)訓(xùn)一遍，以給隊(duì)友鼓勵(lì)。

器械使用

(1)、頭盔戴法：(2)、安全帶穿法：要強(qiáng)調(diào)反扣(3)、上升器用法：

拓展訓(xùn)練項(xiàng)目：風(fēng)中勁草目的：讓學(xué)員感受到信賴對(duì)團(tuán)隊(duì)的重要性，體會(huì)信任是如何在團(tuán)隊(duì)中建立的。

規(guī)則：A）學(xué)員圍成一個(gè)向心圓，“草”（培訓(xùn)師）則站在圓中央。B）“草”要雙手抱在胸前，并攏雙腳，閉上眼睛，身體繃直倒下去。倒的整個(gè)過(guò)程中不能移動(dòng)腳或雙腳分開(kāi)。我們下面要做的項(xiàng)目叫斷橋，是一個(gè)個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目，隊(duì)友穿戴好保護(hù)裝備（聯(lián)結(jié)好上升器―如果需要），然后順梯子而上，上到距離地面7米高斷橋的一端，從斷橋的一端跳到另外一端，再跳回來(lái)，就完成了。就象一個(gè)“不倒蓊”的樣子。倒下之前，“草”要問(wèn)：“我是***，我準(zhǔn)備好了，團(tuán)隊(duì)準(zhǔn)備好了嗎？”全體團(tuán)隊(duì)成員回答：“準(zhǔn)備好了?！薄安荨闭f(shuō)：“我要倒了?！比w團(tuán)隊(duì)成員回答：“倒吧。”“草”可以選擇任何方向倒下去。 “草”倒向哪個(gè)方向，站在哪個(gè)方向的團(tuán)隊(duì)成員就要在“草”即將要倒在自己身上時(shí)，伸出雙手把“草”輕輕推向另一個(gè)任意方向，注意用力不要太猛。2、在培訓(xùn)師做完了示范之后，讓小組的成員開(kāi)始做此游戲。每個(gè)人都要做一次’草“。

引導(dǎo)方向/總結(jié)：完全信任所有人，并且內(nèi)心里不會(huì)感到恐懼時(shí)，就會(huì)倒下去。12、項(xiàng)目結(jié)束后，所有器械必須立即復(fù)位（注意木板橫向疊放），回顧結(jié)束后任務(wù)書必須收回。如果有證據(jù)表明其實(shí)倒下去是安全的，（比如先嘗試的人沒(méi)有受傷）那就會(huì)克服恐懼，愿意自己也試一試。3、在游戲中難的地方是哪里，下次你會(huì)怎樣改進(jìn)？4、在游戲中，你感覺(jué)團(tuán)隊(duì)的合作精神怎樣，是否有信任感？

引導(dǎo)方向：接的人可以盡量用各種方式讓中間倒著的“草“感到安全。比如用語(yǔ)言給中央“草”一些鼓勵(lì)。同時(shí)不要嘻嘻哈哈或交談等。

安全提示：1、當(dāng)圈中的人準(zhǔn)備倒下去時(shí)，一定要問(wèn)下面接的組員是否已準(zhǔn)備好，只有當(dāng)下面所有人員說(shuō)準(zhǔn)備好是才能倒下來(lái)。3、請(qǐng)最后一組人戴上眼罩（如有戴眼鏡者則請(qǐng)其先摘下眼鏡）：眼罩的佩戴方法為亮面向外（視眼罩的類別不同而定），鼻托（三角）位置向下，強(qiáng)調(diào)一定保證什么也看不見(jiàn)，將其帶至盲人島，過(guò)程中應(yīng)告知：“請(qǐng)你們手拉手跟我走，慢一點(diǎn)，不要著急。2，無(wú)論發(fā)生什么情況，托住“草”的人一定要想盡辦法不能讓草真的摔倒，哪怕自己的身體要墊在地上以支持“草”。3、為避免受傷。可將所有人的眼睛，手表，鑰匙等物拿開(kāi)。