拓展項目高空斷橋操項目布置

1.開始前，檢查訓(xùn)練場地并準備器材，之后把學(xué)員帶至斷橋場地，面向斷橋站成橫排；

2.任務(wù)：接下來我們要做的這個項目叫做空中斷橋，這是一個個人心理挑戰(zhàn)的項目，我們隊的每一個隊員都要在穿戴好安全裝備后，從鐵柱爬上斷橋，站在木板的一端奮力跳向另一端，跳過之后在跳回來，就完成了這個任務(wù)。

3.要求：當(dāng)大家在跳的時候，要注意兩點，一，不要助跑。第二，不要立定跳，標(biāo)準姿勢是單腿起跳，越向前方。（給大家做示范），請大家在原地按照我這個姿勢來回的跳幾次，習(xí)慣一下這個動作。（在學(xué)員跳躍的時候，仔細觀察大家的跳躍能力，每個人能跳多遠？做到心中有數(shù)，同時關(guān)注三種人：年紀偏大、體重偏胖、中年女士，查看他們的跳躍能力）

4.我們這個項目不是考察大家的跳遠能力，關(guān)鍵在于挑戰(zhàn)大家的心理，因此給大家的距離都是大家能力之內(nèi)的，只要跳起來都可以跳過去，但是想一步邁過去是不可能的，大家必須要跳起來才能過去。

親子戶外拓展

親子游拓展它有利于增進家長和孩子之間的情感交流。古希臘某位哲人曾說過：感情是由交流堆積而成的。任何一種感情的升華 都有賴于交流，溝通。血濃于水，親子之情雖是與生俱來，但由于現(xiàn)代社會競爭的日趨激烈， 年輕的父母大多把大部分精力都用在工作及不斷學(xué)習(xí)、提高中。

曾幾何時親子間的接觸不再象往日般頻繁，與孩子共 同游戲的時間更是明顯減少。那么為什么不抽個陽光燦爛的周末與您的孩子共同進行一 次別開生面的活動呢？它會讓您的孩子更愛您，也會讓您那顆因工作而疲勞的心得到片刻的安寧，享受真正的天倫之 樂!

拓展訓(xùn)練讓團隊熱情持續(xù)保鮮

大多數(shù)的企業(yè)管理者，都是待企業(yè)內(nèi)部價值觀沖突或者團隊熱情出現(xiàn)問題的時候，來考慮做拓展訓(xùn)練。另外再加之它的操作成本低、可塑性強、發(fā)現(xiàn)問題全mian，所以是很好的團隊熱情保鮮工具。

德諾拓展建議：如果有個別企業(yè)單位精力和能力允許，可以待做過半年以后再重復(fù)做一次拓展訓(xùn)練使培訓(xùn)持續(xù)保鮮。